高考延迟体会_高考延期体现了什么

1.高考心得体会：白天刷题，晚上放空

2.还有54天就高考了，高三应有的紧张感好像没有太多体会，虽然在县里最好的高中上学，但是总感觉学校不是

3.等高考成绩的这段时间有多难熬?

4.高考前一天晚上睡不着怎么办？如何缓解高考前的紧张心态？

妈妈喜欢给我熬粥，常常变化着粥式，慢慢熬着。

妈妈学着熬粥的时间并不是很长，也就是在初三开始，在烫了好几次之后，慢慢熬着。

在黄昏绮丽的晚霞中，为着身披一身夜色，戴着星星的我熬着粥。独自守着袅袅的水汽，慢慢熬着。

许是怕我学习太辛苦，说是初三的学生要补补，于是每晚饭桌上的粥变得比京剧脸谱还要快。花样翻着，几十天也不见重复一次。平常的青菜粥，荠菜粥，菠菜粥，皮蛋粥，夏天的绿豆粥，红豆粥，冬日的肉丁粥，羊肉粥，临近考试的银耳莲子粥，核桃粥。每一次吃都回比上一次好吃的多。

飘着淡淡清香的粥，烫烫的。冬日里拿来捂手正好。淡淡的粥香舒缓了我一天的疲倦，无比的惬意。几次，也曾看到妈妈因为熬粥而烫起的水泡，妈妈却总说着，没事，快喝粥。

我有尝试过帮妈妈熬过一次粥，却没想到熬干了水。我懊恼的想将粥倒掉，妈妈却夺了过去，吃了干净。转身，又开始为我熬上一锅世上只有她会的粥。

几次，我因学校的不如意，向妈妈发过脾气，妈妈却什么也没有说，转身又继续熬煮着没熬好的粥。粥好了，妈妈盛了一碗粥放在我一堆作业的旁边，慢慢又退了出去。淡淡的粥香却有氤氲了我的视觉，我看不见桌上的习题，眼里只剩下妈妈熬粥的身影。

人们常说母爱如水，我却想说，母爱如粥，浓稠绵密。将对我的爱，对我的包容，都在韶华易逝的流年中，慢慢熬进了不断变化的粥里。

高考心得体会：白天刷题，晚上放空

　高考倒计时进入200天，孩子们准备好了吗?高考的脚步越来越近，请所有高考的孩子努力吧!下面我整理了距高考200天给孩子的一封信，欢迎阅读。

　儿子：

　不管怎样，我们还是一如既往的相信你，相信你终能实现自己的承诺和梦想。

　相信你有一颗勇敢的心，面对挫折失败不至于沉沦绝望，期中考试虽然糟糕的超出预期，但也不是没有好处，至少让你认识了和梦想的距离有多远，学问远没有掌握的那么精到，还有就是克服盲目乐观的心态。离高考还有200天的距离，大家都在刻苦努力，都在和时间赛跑，我要你在和时间赛跑的同时，更要和自己赛跑，把自己当做最大的对手，不断超越现在的自己，心无旁骛，天天都是更好的自己，明天定是成功的自己。

　学习上其实老师已经讲得很多了，我只想让你记住并去细心体会两个词，?谨小慎微?和?精益求精?。千万切记，最关键的往往就是最基础的，不要轻视课本知识，没有基础，就无所谓高度，这一点一滴的细微的基础知识点正是你攻坚克难的强大后盾和成功秘钥。至于精益求精，首先要做到精，你现在还没有王牌，没有杀手锏，你是化奥生，化学理应成为你的强项王牌。精益求精更是一种品质，是追求卓越、追逐完美的一种精神。拒绝平庸，就要对自己狠，要有舍我其谁的狠劲和霸气!北大是我们两代人孜孜以求的理想，在我心里你已经是男子汉了，相信你懂得。

　你说你不走寻常路，其实我也很欣赏，但要有个前提，那就是寻常路你已经了如指掌烂熟于胸了，否则独辟蹊径往往会得不偿失。你要明白成功的路没有捷径，没有人能随随便便成功，成功的背后是不为人知的艰辛苦痛和忘我执着。?书山有路勤为径，学海无涯苦作舟?是我初中的时候你二爷告诉我的，这么多年我依然清晰的记得当时的音容。

　最后，用我高中时最喜欢的一副对联与你共勉：?破釜沉舟，百二秦关终属楚;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!?

　爱你的爸爸

　11月16日

　亲爱的儿子：

　你好!

　在距离高考倒计时200天，妈妈决定给你写一封信(这是妈妈第一次给你写信哦)，妈妈送你一句话?人因梦想而伟大?!!请时刻牢记你梦想的大学，它表面上看去与你现在的成绩相比存在一定的距离，但你只要坚定自己的信念，心中默念自己心仪的大学,就能获得为实现目标而克服一切困难的信心，就会把磨难变为动力，努力找办法解决当前的困难。高三阶段是体力+耐力+心理承受能力的大比拼，在这场竞争中，爸爸妈妈和你一道克服困难，我们坚信你会考上你心仪的大学的!!

　这次一诊考试你的语文有进步，试卷上的字迹写得很工整，得分较以往考试分数提高了2分;物理老师当着我的面也肯定你比以前听课认真了，有进步啊!虽然最终成绩不是很理想，也许是你复习得很好，只是考试成绩结果不如自己想象的好，建议你以平常心复习，多把心思和注意力放在学习上而不是在担心考试上，集中精力投入到学习中，这次考试的排名无疑在提醒你：高三时间不容浪费。加油，儿子，爱拼才会羸!!

　进入高三的你学习很辛苦，爸爸妈妈知道，一天纯学习时间达15个小时，上课占去一多半，自己支配的时间只有4、5个小时。怎样才能提高效率呢?妈妈建议你：

　1、找一个竞争对手，大家成绩不相上下，由此共同进步。

　2、带着问题去听课，时刻准备着回答老师的问题，会让自己精力非常集中，并且要边听边动脑筋。

　3、建立一个错题记录本。

　4、准备一个随身携带的记事本。把每天要进行的复习内容都记在一个本子上，一条条写清楚。比如，今天本子上的记录是：A、复习物理书第3章，做课后习题;B、英语完型填空一道等等。当课间感到不太累时就可以不把时间浪费在望着黑板发呆上了，可以拣短时间就能完成的工作来做，当你把本子上的任务一条条划干净时，会很有成就感。如果老师布置了新任务，当然要先完成老师布置的，本子上的自己的工作第二天首先完成。

　亲爱的儿子，爸妈永远爱你，爸妈希望你幸福平安!永远健康快乐!

　爱你的妈妈

　11-18

　儿子/女儿：

　时间，真快。转眼离高考只剩下198天了。在过去的这两年多时间里，你或许经历了学生时代成绩最不理想的一个阶段。

　但我们应该清醒地认识到，你过去成绩的?理想?，只不过是因为对手水平太低，现在成绩?不理想?，只是因为你处在一个高水平的竞争团队而已。

　而一个不争的事实是，不管你在哪儿上高中，200天后都会面临一样的对手，与其在老家当一个自欺欺人的?学霸?，不如提前开始竞争，和真正的学霸一起奔跑。

　因为总有一天你会发现，高对手能逼着你打出高水平，在一个没有竞争压力的地方，只会让你?温水煮青蛙?，逐渐失去竞争力。

　行百里者半九十，现在高中三年虽然已经过去了多半，但从成绩的定型来看，其实连?一半?都不到，即使是百日冲刺，也还有太多变数。我们见过太多，在长跑比赛中，仅仅最后一百米才完成超越的人。

　198天倒计时，我们听到了急促的脚步声，但也正是我们超越的时候。

　一切，都尚未可知。

　Nothing is impossible。这世上没有什么事情是真正不可能发生的。不要纠结于以前成绩的好坏，因为它只能代表过去，都会成为今生的一个回忆;不要抱怨曾经的付出没有收获，因为当你纠结抱怨的时候，只会让时间更快的流逝。

　**《勇闯夺命岛》有这样一句台词：?永远不要说你已经尽力了，失败者总是抱怨自己已经尽力了，只有胜利者才能赢得选美皇后的芳心!?当你还有力气说出?我已经尽力了?的时候，说明你还没有尽到全力。

　两年，你从一个有着婴儿肥的可爱少年/少女变成了一个高高瘦瘦的的青年。

　两年，你过得很累、很辛苦，但从来没有轻言放弃，总是在默默努力。

　这些，我们都看在眼里，疼在心里。

　但哪一个成功者不是如此!把梦想放在心里，用你的汗水和泪水去浇灌，用你的坚忍和执著去呵护，用你的付出感动自己，直到梦想开花的时刻。

　人生其实很快，就像爸爸妈妈，似乎上高中、上大学的时光还恍若昨天，但现实却是已经人到中年。对于人生，我觉得还是王安石那句话让我最有感触：?力足以至焉(而不至)，于人为可讥，而在己为有悔;尽吾志也而不能至者，可以无悔矣?。努力做好自己，不给自己留遗憾，就是最完美的人生。

　说实话，对于一考定终身的高考来讲，里面也有?七分靠运气，三分靠打拼?的情况。但你知道，没有那三分的打拼，那七分的运气根本就抓不住。你现在要做的，就是别想结果，努力打拼，增加实力。

　希望在接下来的每一天，你都能充满信心地迎来清晨的曝光，带着收获积累进入甜甜的梦乡。

　儿子/女儿，相信自己，你是爸爸妈妈最聪明的宝贝，爸爸妈妈会和你一起努力。

　记住，不管何时，我们永远都站在你的背后。

还有54天就高考了，高三应有的紧张感好像没有太多体会，虽然在县里最好的高中上学，但是总感觉学校不是

亲爱的考生们，我是去年经历过高考的战斗者，来给你们分享一些心得体会啦

白天刷题累了吗？来一杯清甜的蜂蜜水，唤醒你的肠胃，更能让你的精力瞬间焕发！提神醒脑，舒缓压力，助你轻松应对每一场战斗！

晚上辗转反侧，难以入眠？别刻意强迫自己啦！躺下来，放空心灵，让思绪自由飘荡。你会发现，睡眠会悄悄地降临，给你带来甜美的梦境。

睡不着是因为压力山大吗？别担心！在睡前回顾一下今天比昨天进步了多少，明天又有哪些小目标等着你去攻克。一旦思路清晰，你会发现心情瞬间轻松，然后美美地进入梦乡。

时间虽紧，但短暂的午睡必不可少！科学研究告诉我们，即使只有30秒的睡眠也能让你精神焕发。所以，不要吝啬你的午休时间哦！

等高考成绩的这段时间有多难熬?

干嘛非得压迫自己呢。

傻孩子。如果你能轻轻松松在这段时间里学习、生活。

岂不快哉。高考很重要。但是不是说压迫自己就能保证高考成功的。

做好你自己。平常心对待。好好发挥就是了。

高考前一天晚上睡不着怎么办？如何缓解高考前的紧张心态？

本以为高考结束之后是解放，但是才发现原来等成绩的这段时间才更是折磨。未知的事物总是让人惆怅，那种紧张，焦虑的心情可以说是再也不想体会了。

高考前是身体上的折磨，每天都徜徉在题海战术中。但是这种却有种异样的满足，而高考结束之后可以说就轻松了一天时间，然后就开启了焦虑的状态。

成绩可以毫不夸张的说决定了考生的命运，十几年的辛苦是否能够得到回报就在这一次考试中。等待成绩总是让人不安的，虽然说自己估分之后会认为能够上一本，二本，但是总是怕自己会成为那个万一，万一出现的意外。

当自己在睡梦中的时候也不会心安，心中总是想着自己的成绩是否理想。甚至如果做梦梦到自己考试成绩不理想的时候，睡梦中也会流出来眼泪。这简直是让人绝望的事情。

一年一度的高考日立刻就需要出现了。高考是每一个学员学习生涯中的大事儿，也承受了成千上万家中望女成凤的理想，因此在我们中国人的内心中，高考是极其主要的大事儿。特别是在2022年受新冠疫情危害高考推迟，群众认知度一直很高，因此考生也承担着除本身课业之外的环境压力。在这类工作压力自然环境下，假如本身不留意调整，非常容易发生焦虑不安的心态，乃至会导致失眠症等躯体化主要表现。维持规律性的作息时间表，防止经常熬夜。题是始终做不完的，假如溺死在题海战术中就无法参与高考了。因此要科学安排学习任务，对自身的课程学习有明晰的认知能力，保证紧松张弛有度。

作法是：握紧拳头至肌肉紧张，随后松驰，反复开展，再在人体其他位置逐一应用，以做到全身上下释放压力的目地。可以反复运用。先挑选过去考试中较为满意的一次做为样本，追忆那时的答题感受，随后想像自身进到高考，心思缜密答题成功的情景，搭建得越真正，正脸的暗示着实际效果越好。这类方式 还可以反复运用。因而，最先你能以你自己感觉适合的方法，与你的朋友谈一谈她们针对高考的体会，及其针对高考产生的心态，她们是如何处理的。

随后，试着整理自身在学习中的优点，及其自身以前在临考备考中使用到的合理有效的复习计划。制订有目的性的学习计划，一步步夯实优点，与此同时针对查漏补缺的部位开展整理，按主要层度开展有核心点的备考。根据发泄或是倾吐来缓解压力。考试针对考生的心态危害是很大的，假如长期的处在这一种考试情况中肯定会直接影响到考试的考试成绩，

因此我们要是要想取得成功最好是可以为自己打造一个轻松自在的自然环境，必需的过程中可以多和身边的人聊聊天，做一做健身运动等，促使消极情绪获得发泄。入睡以前多听音乐。在入睡以前考生可以根据听音乐的办法来促使消极情绪获得减轻，由于歌曲自身就具备调整情绪的功效，因此提议我们在日常生活中多听音乐。在其中较为普遍可以减轻焦虑失眠的音乐风格便是白色噪音和古典乐曲，大伙儿可以融合本人具体须要来挑选音乐的类型。