给高考考生家长的话_给高考考生家长

1.如何在高考前做个让考生省心家长呢？

2.针对高考生与家长的几点建议

3.高考后，你最想对父母和老师说写什么？

4.新高考生家长要做好哪些准备?

5.高考志愿怎么填才好，写给考生和家长的话

6.致家长：关于孩子高考结束后的六大建议

1、不管结果怎么样，经历过，总会有结果的！为你祝福，也为你祈祷。愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方。

2、明天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气。

3、明天就要高考，向前看，相信自己，我为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的。

4、明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就骄傲了。别想分数高低，放松最为重要。

5、心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！

6、人生就是一考场，准备充分成绩好。拼搏努力全做到，结果怎样无愧心。人生之路千万条，未必就是读书高。考场之上人轻松，超常发挥不慌张。愿你高考尽全力，学业有成人欢笑！

7、十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝贺你高考金榜题名。

8、十年苦读为今朝，迎考心态很重要。不能临时抱佛脚，越看越想心越慌。孩子考前定要休息好，从从容容发挥高。祝你高考顺利，金榜题名！

如何在高考前做个让考生省心家长呢？

关于家长给考生的祝福语高考寄语鼓励的话如下：

孩子，自信心来源于自身的实力，而你所拥有的实力则是来自于你长久以来的不懈努力，作为家长，再高考这件事情上没办法帮助你太多，所以接下来的战斗还是要靠你自己，不过我们会一直鼓励你，相信你！

高考的到来也意味着你高中生涯的结束，你即将开启另一扇人生的大门，而这钥匙握在孩子你自己的手里，希望你带着家长的祝福，转化成力量更加坚定的前进，用平常心看待高考，用真诚的心对待考试。

孩子，你的人生道路终归要自己一个人走，载着自己梦想，带着无限的激情，对待高考，对待未来，这些希望寄语，不要成为你的压力，愿这些鼓励成为你成长的动力。

高考是一次经历，需要你自己去体会，无论结果是否使自己想要的，都不要太多关注，孩子你的人生还很远，还有大把的时光可以努力。但是你要记住，无论什么时候，都不要轻易放弃，和高考一样的考验还有很多，你要学会适应。

十年磨剑放光芒，笔尖生辉多力量，自信满满心莫慌，满腔热血上战场，才思隽永心中藏，知识重点全不忘，乘风破浪会有时，金榜题名定辉煌。全国高考日，愿考生们高考顺利，学业有成！

你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。

大考小考几十遭，放松心态微微笑；量力而为不拔苗，人生道路千万条；你走你的阳光道，我过我的独木桥；考好考差已尽心，坦然面对无烦扰。祝高考顺利！孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。

人生就是一个上上下下喜喜悲悲的过程，这样的人生才叫丰富与多姿，失败一次并不可怕，只要我们能从中找到成功的奥秘和努力的勇气。不恐惧失败，沉稳作答！考出水平！祝高考成功！升学考试近了，寒窗苦读为前途，望子成龙父母情。放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩，期待你的成功！

针对高考生与家长的几点建议

高考临近，不少学生直呼“我的妈妈爸爸比我压力还大”。“说不紧张那是不可能的，孩子他根本意识不到这次考试有多关键！”“是呀，我得帮他把好关，坚持最后这几天，得再看看书！”看起来每一位家长都在努力地帮助孩子做好最后的备考，可是事实真的如此吗？

正在读高三的李同学悄悄告诉记者，看着爸爸妈妈的焦急和紧张，自己感觉有些无奈。“我们每天在学校的备考压力就很大了，天天书桌上都有一摞书本，试卷更是铺天盖地。回家了想稍微放松一下睡个好觉，结果看着爸爸妈妈小心翼翼的模样，生怕打扰我复习，让我觉得如果这时候我休息，就是没有好好学习，只好拿出课本继续学！”

对于这种现象，长春市青少年心理咨询中心矫颖老师认为，这是家长也出现了考前焦虑的情况。“这一阶段，家长最好就是保持原来的状态，给孩子信心，传递正能量，其实就足够了！”接下来，矫颖老师悉心为大家整理了一些家长容易走入的误区，这一次希望家长们也能够“对症下药”哦！

症状一：我担心孩子“心大”

表现1.努力寻找孩子“心大”的证据。比如，发现孩子做听歌、小憩、笑闹等事情时，就会进行悲观验证。2.听到别人孩子“头悬梁”事迹报告会，便会感到自己孩子对高考重视程度不够。3.发现孩子考试成绩不理想居然仍然能正常饮食睡眠。

行为结果孩子因为不被理解而委屈、苦恼甚至愤怒，负性情绪影响了他们的积极行动，于是便做出家长不希望的行为。

对症治疗

1.将注意力用在发现孩子的“用功”行为上，你就会因为发现每天他会将非常多的时间和经历投入学习而欣喜。

2.认真体会自己的孩子是“举重若轻型”还是“举轻若重型”。举重若轻的孩子所表现的“心大”行为恰恰是他自我调节的智慧。

3.有意识地接纳孩子的负性情绪，如果孩子不需要我们的劝慰的话，给予倾听是最好的帮助。

4.相信每个孩子都有属于自己的有效学习方法和习惯，还有一个月的时间，孩子很难去用别人的步伐行走了。

5.相信积极情绪会带来更大的学习效率。

6.换位思考，如果我们是他的话，是否也会因为长期辛苦备考而疲惫、打盹，甚至偷懒。相信孩子的打盹是养精蓄锐，偷懒后也会自责而奋起直追。

7.警惕自己是否使用了指责、埋怨、宣泄情绪式的表达和孩子沟通。不断告诫自己，这样的沟通只会把双方的注意力指向行为的辩解和对自尊的维护上，对于考前聚焦力量学习并无益处。

症状二：做最大的自我牺牲

　表现

1.把工作、事业、个人爱好完全放在一边，专注于对孩子的照顾上。

2.不惜使用“苦肉计”，希望以自己的“身教”感动孩子。

3.要求全家人的家庭生活全部围绕孩子的高考而为。

行为结果

孩子内心感到难以承受之重。他们担心难以用满意的考试结果报答家长的“厚爱”，于是，重压之下，可能会用不甚理性的方式告诉我们不必这样做。

对症治疗

1.告诉自己：孩子并不想用牺牲父母利益为代价去换取自己的“成功”。走近高考的他们，每个人都有用自己努力争取成功的能力。

2.要理性地意识到，如果父母“牺牲”的不是孩子所需要的，那么孩子不“领情”便是正常的。

3.去正常过属于你的人生，这对孩子来说，也是一种帮助。

4.把自己的精力向思考指导孩子报考志愿方向倾斜。用一段时间去回顾孩子的成长历程，加深对孩子的了解和理解，为高考后能够帮助孩子理性选择学校和专业提出具有建设性意见做努力。

症状三：关注孩子的负性情绪

表现

1.不断叮嘱孩子“别紧张，不管你考得怎样，我们都能接受”。

2.孩子的表情就是自己心情的“晴雨表”。

3.当孩子表达负性情绪时，自己的担忧和不开心胜过孩子，并且需要得到孩子的安慰。

行为结果

孩子出现负性情绪不在家长面前表达，对于学习状况也对家长采取“保密”或“报喜不报忧”策略。

对症治疗

1.高考是孩子生活中一个正常的阶段。其间发生的事情必定会产生情绪反应，没有情绪反应才是不对劲儿的。

2.备考期间，孩子的成绩是十二年寒窗中起伏跌宕得最多的一段岁月。因此，不如意事十之八九是正常现象。

3.高考不仅让孩子的学习能力得到提高，同时，也是他们学习自律、坚韧、自我调节的重要时期。负性情绪的自我疏导，会使他们适应社会能力得到极大地提升。如果孩子的负性情绪真的是“问题”的话，就请记住苏格拉底说的话：“问题是接生婆，它能帮助新思想的诞生。”我们能做的是，帮助孩子寻求学科教师或心理老师的帮助，或许，在科学的指导下，会接生出新的思考，激发新的动力，收获新的成功。

高考后，你最想对父母和老师说写什么？

针对高考生与家长，笔者提出以下几点建议，希望能够为大家提供一些启示和帮助。

选择专科

如果孩子决定不再复读，选择专科也是一条可行的路。但选择学校时，请务必考虑两点：一是孩子的兴趣所在，二是未来就业市场的需求。现在的行业性专科学校，毕业后的就业率都很高，虽然可能要从基层开始，但这也是一个积累经验和锻炼自己的好机会。

上进心非常关键

除了专业选择，上进心也非常关键。学历固然重要，但真正的核心是学到的知识和技能。对于那些希望进一步深造但又不需要学历的人来说，大学里的研修班或高修班是个不错的选择。我本人就是本科毕业后选择进修，与研究生一同学习，既学到了知识，又没有学历的压力。

考虑复读一年

如果你的孩子对学业充满热情，我强烈推荐他考虑复读一年。一所优秀的大学，不仅为你打开更多的职业大门，更可能决定你未来的职业待遇。以我所在的单位为例，不同的学历背景确实会受到不同的待遇。

民办大学同样值得考虑

民办大学同样值得考虑，它们为学生提供了优质的学习环境和资源。孩子喜欢哪所大学，也可以考虑去借读，虽然没有正式的毕业证，但学习经历和技能的提升是无法被忽视的。

关键在于孩子自己

无论选择哪条路，关键都在于孩子自己。家长的支持和引导固然重要，但真正的学习成果，还需要孩子自己去努力和争取。

新高考生家长要做好哪些准备?

高考后，我想感恩老师在紧张的三年高中生活对我的付出，不是他们的如父母般的督促，我们也许就此荒废之前的寒窗苦读。我想对父母说，这些年你们辛苦了，我很感恩生在这么有爱的家庭中，妈妈不分季节的为我洗手羹汤做饭，爸爸不分风雨的送我上学，这些琐碎又平常的举动，承载了我的学习生涯。

我相信很多能够上高中的孩子都是付出了比常人多出很多倍的学习时间，他们不仅仅为了自己的前途，也不想辜负父母的期望，以及老师的祝愿，带着这些愿望奋力前行的。坐在考场那一刻他们想的最多的就是告诉自己，冷静冷静再冷静，这样才能用最好的状态答出自己最满意的结果。

老师在高三阶段对同学的冲刺中付出的不亚于家长，老师同样期待自己的学生能够取得优异的成绩，不负众望般的期待，就是我们对自己的要求。所以我们要感谢老师，感谢父母，即使高考已经结束，不管分数是否达到我们的心意，至少这个阶段，我们可以放下心来感恩所有对我们这三年来辛勤付出的所有?家人?。

是的，没有哪一个高考后的孩子会忘恩，那一刻的放松一定是自己和父母以及老师共同缔造的美妙时刻。用自己的知识回馈父母，回馈社会，回馈曾经带你们的高中老师，他们也一定期待你学成归来，仍是那么奋斗的激昂的少年，不管社会怎么磨练你们，记得你们曾经也是最优秀，最棒的一群人。高考之后才是人生最灿烂的开始，不管你各奔东西，不忘初心才是你的本质，作为一个高考生，我们承载了太多自己的梦想，这些梦想是父母和老师们帮忙搭建起来的，所以要感恩他们。

高考志愿怎么填才好，写给考生和家长的话

新考生家长要做好的十大准备

　一、心理准备

　这种心理准备，不仅仅只是考生，也包括家长的准备。高考是整个家庭的大事，所以理应整个家庭成员都要做好充分的准备。要让孩子心里明白，高考是一家人在战斗，家长是孩子的心理依靠，且一定要靠得住。

　在这一年里，家长既要帮助孩子准备紧张起来，积极准备高考，又要减轻孩子的心理负担和压力。家长要做好这一年的时候安排，并指定一名家长负责孩子高考之年的各项事宜，同时也帮助孩子减少各种与学习无关的活动。家长要做到工作上少出差，对孩子多关注。对孩子少训斥，多鼓励，少放任，多监督。

　家长要帮助孩子调整学习方法，各科各项要齐头并进，各科各项之间不能出现短腿。要养起良好的做题习惯，每次考试都要达到最好的做题效率。

　高考之年既是对考生心理上的一种考验，也是对家长的一种考验。高考是人生的一次很重要的经历，将会影响考生的一生。高考是实现梦想的时刻，为了梦想我们必须去拼搏。考生和家长都要有足够的心理承受能力和准备。概括起来，高考之年的主要心理表现为：期待、紧张、纠结、郁闷、压抑、焦虑、烦燥、释然、轻松、满足、成就、自豪。

　二、环境准备

　高考之年，一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，要建立一个良好的家庭关系，不要因为一些细小的事吵架，影响孩子的情绪和心理。在这一年里，其它的任何事都可以先放一边，以不影响孩子为一切事情处理的原则。为考生营造一个安静的心理和学习环境。

　这一年，要减少亲朋好友的往来，包括走亲访友，外出聚餐，外出旅游，最好谢绝不必要的客人来访。

　给孩子营造一个舒适方便的小的学习环境，要有独立的房间，房间的室内环境要适宜孩子学习，灯光、桌椅、书架要配备合适。孩子的各种学习用具，各种文件夹、笔、本等，都要及时准备到位。

　如果有条件，这一年最好接送孩子上学。因为孩子可以在紧张的学习之余，在来回的路上，稍作休息，也避免公交车的拥挤。

　三、沟通准备

　这一年，家长必须建立与孩子良好的沟通渠道，高考不是考生一个人的事，是全家人共同的目标，很多事情需要全家人一起商量一起做决定。不能把这个任务单纯地只交给考生一个人去承担。这就要建立与孩子的沟通渠道。

　在家长成员中，有些家长平时对子女要求严厉，孩子有什么想法，也不敢对父母说。或者，对父母提的一些要求，就会遭到不明不白的训斥，这样不利于沟通。

　在高考之年的各个阶段，家长要及时掌握孩子的心理动向，这就需要沟通，各个阶段沟通的内容不一样，高考之年，是一个阶段做一个阶段的事情，不要跨阶段去做，也不要跨阶段去沟通，这样可以减少孩子的压力。

　家长要注意与孩子沟通的`方式和内容，家长对每一阶段的事情要做到心中有数，比如，孩子进入了自主招的笔试准备阶段，这一阶段就不要说一些面试方面的事，拿到面试通知单或笔试后感觉良好时，再谈面试的事。

　家长切记，这一年，孩子更多的是需要鼓励，而不是泄气。所以不要把每一次考后失利的安慰话放到考前。说句通俗一点的是，到哪儿就说哪儿的话，没到哪儿就不要说。考前你也不知道考试会是什么样的结果，你的一些泄气的话，可能会使孩子失去信心，孩子会认为这是家长对孩子的一种不信任，这样不利考试的正常发挥。当考试失利时，要鼓励孩子，要给孩子信心，要帮助孩子寻找原因，分析问题所在，及时调整方式方法，而不是指责。高考之年，家长永远是孩子心理最大的依靠。

　高考之年，家长还要保持与学校各任课老师的沟通，以便了解考生各科的情况。特别是要保持与班主任老师的沟通，班主任老师都非常负责，对每个学生的情况都比较了解。

　家长还要保持与目标大学招生办老师的沟通，以便随时掌握目标学校的招生动向。

　四、服务准备

　在一些具体的事情上，家长要做好一切有利于高考的准备工作。最好家里要配置一台电脑、打印机，复印，扫描，或打印复印扫描一体的机器，也不贵，一千元就可以买到比较好的一体机。这些可以方便孩子及时查找打印各种复习资料。家里最好要准备网络，一方面方便通过网络了解外面的信息，另一方面，也有利于孩子查找资料。自主招的报名、通知及结果查询，高考报名和交费，外语口试通知、成绩单打印，体检通知单，填报志愿、高招信息、高考成绩查询、录取结果查询，等等，这些都是通过网络来实现的。

　在电脑的操作系统里要设置好IE浏览器，有些浏览器是不兼容的，建议使用IE浏览器，并收藏一些主要的网站,申请一个QQ号、加入你认为比较好的QQ群，最好开通新浪博客、关注一些名人的博客，你将会获得更多的信息。在电脑里建立专用的文件目录、把一些重要的信息保存在你的电脑专门的记录文件里。

　特别提醒的是，这一年有很多号码要记住：包括会考号、考生学籍号、高考报名号及密码、身份证号、考生号、准考证号等。还有你注册的一些网站的用户名和密码，都要牢记。最好记在一直固定的电脑文件里或笔记本上。

　上面说了，这一年，最好指定一名家长负责孩子的高考事务，包括参加家长会、咨询会、报告会等，建议使用专用的记录本，记录各种会议的情况。这一年，家长会比较多，学校会经常召集家长会，通报学校和孩子的情况，通报一些高招方面的信息。

　为方便参加各种会议，准备一个卡片式的照相机和录音笔。现在很多会议都是用PPT进行演视的，有些会议是用展板，这些信息记录起来比较麻烦，时间也紧，不如用相机拍下来回家慢慢整理消化，这些资料也可以保留。

　开通一张四大国有银行卡的网上银行，建议使用建设银行的，比较好。因为高考很多交费项目都是通过网上银行完成的。

　高考之年，服务的工作比较多，最主要的是对孩子的健康饮食准备，做到营养平衡，饭菜合口。到高考的最后一阶段，或一些大考前的几天，学校一般都会安排考生在家自由复习，这时要求家长能有一人在家帮助孩子做一些服务方面的工作。最好把年假提前到这一阶段，也可以向单位请假，这个时候，一般的单位都不会为难考生的家长的。

　五、资料准备

　这一年家长要准备的资料也比较多，包括上一年高考的大致情况，所在中学的高考情况，所在中学在区和市的情况，中学及区的排名与区及市排名的对应关系，这些资料一般从网上都能找到。

　在自主招生报名的时候，可能要用到孩子所有的证书，借这个机会，家长可以帮助孩子整理高中三年来孩子所有的荣誉证书，这是一件非常值得骄傲的工作，也是自主招生报名工作的一部分。

　如果条件允许，可以收集上届的录取分数分布统计那本书，俗你?大厚本?，非常有参考价值。

　家长要在孩子的指导下，帮助孩子整理各科的资料，试卷归类，错题整理，这样可以节省孩子宝贵的时间。但不要擅自帮孩子整理，因为孩子有孩子的习惯。

　在孩子的指导下，根据各阶段的侧重点，帮助孩子购买相关的资料和书籍。

　六、知识准备

　家长要了解一些主要学校或孩子感兴趣的学校及专业的基本情况，未来走势，发展方向，培养目标，就业读研出国的前景。热门学科、长线专业，以及各个专业主要学习哪些方面的知识，在现实生活中有哪些运用。

　家长要为孩子分担一些有关高考高招录取方面知识。主要包括：批次，级差、各种号码、各种成绩及自主招加分、提档线，顺序志愿、平等志愿等等。一方面减轻孩子的压力，节省孩子了解这方面知识的时间。另一方面，也让孩子切身感到家庭的支持，父母的关爱，让孩子知道家长是高考的后备军和服务队。这样有利于孩子全身心投入到高考准备之中。

　家长还要熟悉招生录取流程及相关录取规则，能读懂招生章程，做到孩子有问必答，有答必准。

　七、定位准备

　高三期间，家长要归纳孩子各次各科的考试成绩表，准备一份表格，记录孩子各次各科的考试成绩及排名。帮助孩子分析总结各次各科各项考试。

　家长要积极发现孩子的兴趣和爱好，帮助孩子制定未来的发展目标和发展方向，这样有利于高考时的学校和专业的选择。特别是孩子感兴趣的学校和专业。

　要帮助孩子做好各项定位，包括各类学校的定位，孩子目标学校的定位，孩子目标专业的定位，以及学校和专业的要求。

　关注孩子的学科优劣势，以及身体状况。并不是所有的孩子都适合所有的专业。有很多专业对部分学科成绩或身体状况有明确的要求。

　八、加分准备

　在尽可能的情况下，力争拿到政策性加分和自主招生认定加分。高考裸考分是全国粮票，政策性加分是北京市地方粮票，自主招生认定分是学校食堂的饭票。这几种票都有用，能拿到的尽可能都拿到手，并了解各种类型分数的用法和使用要求。

　搜集整理目标学校的自主招生的信息，自招是一个捷径，是一个助力器，是一个保险，同时也是一个枷锁。自招只在报考了目标学校时才有用。如果不报考目标学校，或达到不到自主分使用的条件，自主分是没有用的。同时自主分有时也是一个枷锁，会缩小孩子的选择范围。因此，要有目标有针对性地使用自主认定分。

　参加自主招时，要注意报名条件、程序、要求、资料、笔试、面试，等等，一个阶段一个阶段地经过。既不要花费太多的时间和精力，也不要不重视，既然参加了就一定要重视，否则还不如从一开始就不参加。

　在填报志愿之前，这些分都是有用的。因此要结合自己可能的选择，选择参加目标学校的自主招。如果你根本就没有考虑过这些学校，或根本不可能达到这些学校的要求，盲目参加自主招，只会浪费孩子的时间。

　九、志愿准备

　志愿准备是家长高考之年各项准备工作中最重要的一项工作。这项工作要在对孩子有充分明确的定位后才能做。在一模前，不要急于定位，要多观察多分析多了解。

　一模前，对于一些具体的数据不要过于追究其准确性，只知道个大概即可。一模后，根据孩子的一模测试情况及以后可能发展的潜力准备志愿方案，并了解目标学校的具体情况以及各专业的录取大概分数位置。

　一模后，各高校都会开展一些咨询活动或高校开放日，要有目标性有针对性地参加高校的开放日及咨询活动。参加前要认真准备你想要解决的问题和疑虑，并且一定要得到答案。

　一模后，安排一位家长专门负责孩子的接送及志愿方面的事情，照顾孩子的生活。保持孩子身心健康，让考生全身心地投入到备考之中。

　通过学校咨询和了解，要给孩子在学校和专业上做明确的定位，确定目标学校，咨询具体的招生信息，录取规则，以学校招生章程。细读其规则，发现不明白的地方，要及时与目标学校招办联系，把所有的疑虑都解开，做到心中有数。

　二模后，根据孩子的情况，对目标学校和专业进行适当调整，及时补充所需要的各种资料。制定明确的填报志愿方案。

　二模后，在填报志愿时，要用一个晚上的时间与孩子商量志愿方案，并填报志愿。

　高考志愿填报中的一志愿非常重要，一志愿中的前三个专业更重要。没有最好的学校和专业，只有是否适合自己且能够达到要求的学校和专业。适合自己的学校和专业才是最好的。一志愿明确了，二志愿就更有目标性和针对性了。二志愿填报也很重要。如无特殊情况，二志愿的三个学校的各个专业都要填报。下一批次的一志愿也要认真准备。

　志愿表里可填的空格(学校和专业)是有限的，浪费志愿就等于是浪费机会。高考志愿表实际上是给你几次机会。你要把握好。在有限的空格里，填上你更多的选择机会。这样才不会浪费志愿。

　志愿填报的重要性我就不用讲了，每年都会有一些让人比较心酸的例子。填写志愿表实际上是面对很多的未知进行的一种选择。这些未知包括：其他孩子的选择是未知的，高考题的难易是未知的，你孩子的成绩是未知的，其他孩子的成绩是未知，排名是未知的，各分段人数分布是未知的，分数线是未知的，够线人数是未知的，分数和对应的志愿是未知，录取是未知的。我们要面对这么多的未知来进行选择，我们所依据的就是孩子的实力，树立坚定的信心，承担风险的勇气。

　十、考务和考后准备

　家长在为孩子积极准备高考中各项考务服务，包括考场考点，用车用餐，交通路线安排。同时要注意安抚孩子，做好孩子心理辅导。既要重视，又不能过于紧张。家长要积极参与到高考中来，考试两天，家长最好都请假，全力为孩子做好后勤服务工作。

　考后出成绩是最紧张的时候，有可能好，也有可能坏。要做到鼓励和安慰并举。

　在录取过程中，要做好各批次征集志愿补录准备，及时了解实录信息和补录信息。

　录取结果和录取通知书是孩子期盼的，也是家长所期待的。不管录取到哪个学校和专业，都应该是最满意的，都要为孩子感到高兴，都要进行庆祝。

致家长：关于孩子高考结束后的六大建议

高考志愿填报过程中父母与考生出现分歧怎么办

在高考志愿的选择上，考生与家长的意见不一致是经常会出现的情况。如果考生不能理性的选择专业，与家长发生严重对立，该怎么化解矛盾，统一看法？怎样做考生的工作？这是不少家长的心声，也是每年遇到的话题。

目前，由于考生时间紧张，缺少足够的时间了解院校和专业，同时考生对于未来职业规划缺乏明确的方向，因此大部分考生的高考志愿都由家长主导，这是一柄“双刃剑”。家长在生把关的同时，往往会不自觉地将自己的意愿表达出来，甚至出现强加给考生的情况。有些考生拧不过家长选择了妥协，有些考生则和家长起了争执。当家长与考生意见不一致时，又该如何处理呢？

1、考生意见为主，家长意见为辅

家长首先要明确一点，填报志愿过程中，考生才是主体，家长所做的职业规划是考生的职业规划，考生的职业规划当然是由考生来决定。目前，一般家长和考生在志愿填报上的矛盾集中在专业和地域的选择上。在地域选择上，家长通常希望考生能够就近上学，一方面容易照顾考生的生活，另一方面能够在就业上取得先机；而部分考生希望能够按照自己的想法，到处走一走，在外面见识一下世界。在专业选择上，考生和家长都希望选择自己喜欢的专业，而家长更是把自己的职业与考生所学专业挂钩。

家长在和考生意见不一致时，家长一定要放低姿态，善于倾听，了解考生的想法，耐心和考生沟通，力争通过交流达成一致意见。

致家长：关于孩子高考结束后的六大建议

　当高考最后一科交卷铃响起，每个考生心里只有三个字——解放了!无论结果怎样，这一关已过去，随之而来的是各种放松，甚至是“报复性”的疯狂释放。心理专家提醒，高考后放松应把握尺度，不可太过放纵。

　每年的这个时候，一些刚刚结束高考的考生都会出现这样或那样的状况，轻则无所事事虚度光阴，严重的还会因为一时大意引发各种意外事故。而往往这段时间，孩子都离开学校在家里，父母因为高考结束也会对孩子放松要求，甚至有的会不忍心管教孩子，无形中会助长了一些意外的发生。

　那么接下来，就和一起来看一看高考之后，都要注意哪些问题吧，家长和老师一定要转告给孩子听呀!

　 高考结束后，拼的就是“心态”

　高考结束后，曾经被试卷和各种复习资料紧密排满的日子瞬间改变，许多考生陷入了迷茫状态。在这段漫长的等待高考成绩公布的日子里，考生如果没有良好的心态、没有良好的生活安排，有的可能会陷入紧张恐慌的情绪中，有的还可能把所有事情抛诸脑后、纵情放纵。

　而良好的心理状态可以帮助考生合理安排自己的生活、健康向上地面对生活、积极负责地为自己的未来做准备。

　

　 注意!这三种考后心理状态很不好

　放纵型心理

　这类考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着自己熬到头了，所以得好好犒劳一下自己，弥补一下自己这么多年来的艰辛，因此毫无节制地玩。也有一些家长有弥补心态，纵容孩子的这种行为，因此此类现象愈演愈烈。有些考生因此染上一些不良习惯，严重的还会误入歧途，每年都出现几起乐极生悲的情况，要引起重视。

　

我支招

　放松不等于放纵

　考生在高考后可以采取适当方式放松心情，做一些自己喜欢的事情，但不应该放纵，不能整天吃喝玩乐、颠倒黑白、夜不归宿。家长首先要理解孩子，确实需要放松，但也要提醒孩子注意孩子的饮食和作息规律，放松不等于放纵，火山爆发式的压力释放易导致身体不适等不良后果。

　 抑郁型心理

　有的同学高考后感觉自己发挥得不是很理想。这类考生的表现是吃不好、睡不好，情绪低落，有些还伴随出现强迫思维、强迫行为，自怨自责，很容易走入心理误区，甚至由于性格突变暴躁，让人觉得难以理喻，与家人争执中情绪一触即发，严重的会出现轻生念头，甚至采取轻生行为。

我支招

　要理性面对现实

　考生要理性面对现实。这包括两方面，第一是认识到高考已经结束，成绩是自己文化水平、心理素质、临场发挥等因素的综合结果，不管最后结果如何，都要接受这一现实;第二是不要怕别人说。学会主动和别人沟通，把自己负面的情绪表达出来，和父母、亲朋好友沟通。适度的自我内心暴露是宣泄负面情绪的好方法。

　 茫然型心理

　有的同学发觉自己无所事事，心里空落落的，每天无所适从。往日充实的学习生活一下云消雾散，仿佛一下子就失去了目标，找不到自己的方向。这是一种茫然型心理。许多考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后，会出现一段真空状态，尤其在等待分数或在填报完志愿后，在等待录取结果中可能会经历这种感觉。

　 我支招

　设法转移注意力

　可以适当做一些自己感兴趣的事情转移注意力。比如旅行，在旅行中放松身心，交流思想;进修外语，有的学生打算出国，可以利用暑假进修外语，为出国过好过渡和准备，即使不打算出国，进修外语也可以为大学通过英语四六级奠定不错的基础;学做家务，上大学后面临的是自己打理生活，任何事情都要靠自己解决，可以利用假期学习做家务，如做饭等，为大学中独立生活排除后顾之忧。

　 “过来人”经验谈：高考后做这些，让你未来入学事半功倍

经验一：提前做足填报志愿的功课

　故事：回忆起自己当年高考填报志愿的经历，谭飞龙用“冲动的代价”来形容。原来，谭飞龙经历过两次高考，其原因并不是因为第一次落榜，而是因为志愿没填好。当时他的分数远远超过了一本分数线，因为在高考前主要精力都放在考试复习上，他根本没有认真考虑过自己想学的专业以及今后的职业规划。进入大学后，谭飞龙渐渐地发现自己对所学并不感兴趣。于是，谭飞龙在经过一段时间的深思熟虑后，做出了一个勇敢的决定———放弃学习，来年重新参加高考。

经验谈：

　高考结束只是高中毕业的一个阶段性结束，要想走好未来的路，还有更重要的环节———填志愿。高考志愿的填报决定了今后所学的专业，甚至于今后的职业生涯。因此绝对不能一时冲动，更不能把决定权交给家长。

　在高考结束后到填报志愿这段宝贵时间里，不妨多花点心思认真思考一下自己对哪些专业、哪些学校感兴趣，确定几所学校后，再通过网络及相关资料查阅一下相关的信息，前期的功课做得越详实越好，这样才能在填报高考志愿时做到胸有成竹。

经验二：给自己做一张“最长暑假”的计划表

　故事：罗浩毕业于桂林逸仙中学，由于自己平时做事也缺乏计划性，所以在高考完的暑假里，他过得有点昏昏糊糊。“每天睡到中午，醒来后抱着电脑玩玩游戏，有时候甚至可以一整天不下床。”———就这样，罗浩在混沌中度过了高考后的两个多月，直到大学准备开学了才发现自己还有太多东西没有准备。

　罗浩说，后来上大学后，他与同学交流才发现，别人的“最长暑假”可以安排得多彩而有意义。“有的同学早早就做了计划安排，按照从南到北的顺序，去了好几个城市旅游，增长了不少见识;有的同学利用暑假学了不少技能，比如，学车、学做菜、学书法等，还有的同学去外国人开的小店打工，练就了一口流利的英语口语……”罗浩说，相比之下，他感觉自己的暑假过得很“颓废”。

　 经验谈：

　高考过后的假期，从6月一直延续到9月，差不多有3个月的时间，可以说是“一生中最长的暑假”。

　高考过后的最长暑假，在放松休闲的同时不要忘了给自己做一张计划表，不管你是计划宅在家里看几本梦想已久的小说，还是来一场说走就走的旅行，或者利用难得的时间走入社会，体验一下生活。总之，在行动之前最好有个计划，最好能先把计划写下来，并尽量按计划去做，这样一方面可以训练自己做事的条理性，而且有计划的暑假才会过得充实而有意义。

　 经验三：不妨学几样生活必备技能

　故事：张燕是家里的独生女，从小到大，她几乎没有机会接触家务活，直到高中，她甚至连洗碗、洗衣服等最基本的生活技能都不会。“虽然成绩不错，但感觉自己挺低能的。”在高考填报志愿时，父母还建议她尽量填报本地或者区内的院校，但张燕并不这么想，她最终报考了外地的学校。

　“拿到录取通知书后，想到自己要一个人在外地独立生活，当时心里也没有底。于是，在父母的帮助下，我开始苦学各种生活技能，从扫地、洗衣开始，到煮饭、炒菜，凡是我在家，父母都让我去尝试，学起来还觉得挺好玩。后来，我还利用假期学会了开车、游泳等必备的生存技能。”张燕说。

经验谈：

　俗话说，技多不压身，刚刚结束高考，不妨利用这个“最长暑假”，多学习一下自己感兴趣的生活技能，有可能会受益终身。考考驾照，练练字，学游泳、学炒菜……掌握生活的能力才能更好地生活!

　经验四：提前感受下社会更有意义

　故事：回忆起高三毕业那年的暑假，给苏婷留下深刻印象的是———“充实的打工初体验”。苏婷告诉记者，那年高考结束后，她先是和同学去了四川、云南等地旅游，余下的时间几乎全部用来打工实践。她到超市做过销售员、在餐厅做过服务员，还在街上发过小传单。苏婷的想法是：“即将走进大学，就意味着距离走上社会不远了，提前感受下社会，参与社会实践是一件挺有意义的事。”

　 经验谈：

　其实大学里除了学习相关专业知识外，最重要的是学习一些参与社会竞争的技能。为毕业后走入社会做准备。因此，利用高三暑假体验一下社会实践，很有意义。如果有心去深入感受社会的同学，可以考虑找一份暑假工做，不但锻炼自己的能力，开阔视野，同时还能赚些零花钱。有些大学开学比较晚，拿到录取通知书后，还有一两个月的暑假时间，就可以放心去打暑期工了。

　 写给家长的话：做到这六点，孩子的高考才算圆满

　孩子们都有自己要干的事情，作为家长们该做什么呢?不管孩子考得好不好，都是父母的心头肉，况且，人生真正的考场从来就不在学校，所以，爹妈们也就不要再多纠结于孩子考得好不好了，风物长宜放眼量，看看整理的6条建议。

　 1.首先要淡定

　对考生而言，成绩出来后最难过的一关是家长关，尤其是对考砸了、“发挥失常”的考生，家长的反应与态度十分重要。有时候，家长的咒骂、责备，都可能让孩子那本已难受至极的心痛上加痛，生出自暴自弃的念头来。所以，家长的淡定最重要，这一点最难做到。

2.允许孩子发泄情绪

　无论是学霸还是学渣，高考都是人生一个阶段的结束，对于这一段生活都会有各种各样的情绪，正面的也好、负面的也好，都需要发泄出来，所以，如果你的孩子想大吃大喝大睡，那就不要干涉，放心，放松变成放纵毕竟不多。

3.填志愿尊重孩子的选择

　分数出来，填志愿就是最大的一件事了，“大包大揽”和“甩手掌柜”都不好。如果将填报高考志愿比喻成一场战役的话，那么家长、亲戚朋友都只不过是“参谋”而已，战役的“司令”只有一个，那就是你的孩子——考生自己。所以，你应该做的事是积极收集信息、整理资料，为孩子做一个合格的“作战参谋”，尊重孩子的选择。

　 4.和孩子进行一次平等的成人对话

　选择在一个比较正式的地点，比如一个环境很好的茶馆，或是饭店的一个雅间，坐下来平等融洽地和孩子做一次深刻的成人谈话，举行一个小小的成人仪式，与孩子好好地安排和规划一下。当然除了这仪式，还可以和孩子聊天，了解孩子的想法，并帮助孩子一起梳理其想法、规划，让孩子明白自己想要什么，可以怎么做，并明确自己人生发展方向。

5.让孩子学着理财

　高考后，很多学生都想着给自己买东西，比如换手机、购物、吃等。家长可以给孩子一笔钱，让孩子有一个好好理财的机会。

6.给孩子一个自立的机会

　毕业旅行是很多考生的选择，家长正好可以放手，让子孩子从头到尾自己规划，学会自立。不过，也要注意孩子说走就走，至少要知道孩子去了哪里。曾经有考生和小伙伴去远的地方玩几天，但是他不许家长问去哪儿，也不让家长联系他，结果远游期间正好有高校想联系学生却联系不上，考生错失录取机会。

　孩子的成长就是一个与父母渐行渐远的旅程，和父母在一起共同生活的时间越来越少了，像小鸟长大就要飞到自己的天空，离开父母是一个人真正的人生开始，所以利用好孩子大学前的一点点短暂的时光，给孩子更多的爱和祝福!

　孩子们陪伴父母的时间越来越少，也好好利用这个时间，再陪一陪爸爸妈妈，毕竟父母爱孩子，不是为了你在他们身边回报他们，而是为了你更好的离开他们，你人生的幸福快乐就是对父母最好的感恩!

　衷心的祝福孩子们，无论成绩如何，都将有一个更好更有意义的未来!更多高考资讯、志愿填报等信息请关注高考栏目!