临近高考班主任对家长说的话_临近高考班主

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2.高二即将升高三学生励志演讲稿

3.班主任寄语诗意

4.高三开学的第一次班会主题班会

5.高三毕业班级主题班会优秀范文合集

6.怎么样解决高考志愿填报问题 一个高三班主

7.高考最后几天如何鼓励临考学生，使其放松

青春主题班会设计方案(4篇)

　在平凡的学习生活中，大家都参加过主题班会吧？主题班会有鲜明的主题和明确的目的，既是对学生进行教育的活动形式，又是使学生得到锻炼的活动方式。一个好的主题班会是什么样的呢？下面是我收集整理的青春主题班会设计方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

青春主题班会设计方案1

　教学目标

　知识与能力

　1． 搜集与“青春”有关的诗歌、散文等文学作品，培养有目的地搜集资料的能力。

　2． 培养当众表达的能力。

　过程与方法

　1． 教师指导学生前期的准备工作，实行分组负责制，每组确定自己的表演方式，作好准备。

　2． 班会过程中，教师发挥监督、协调的功能，由学生主持。

　情感、态度与价值观

　1．学生通过班会体会各种不同的“青春”的脉搏，享受青春，抒发青春的感受。

　2．交流各自对“青春”的理解，共同成长。

　教学重点

　通过师生间、同学间的相互交流，感受青春的可贵可爱之处，引导学生正确对待生活中所出现的问题。

　教学准备

　教师准备

　1．活动前布置任务，合理分组。

　2．准备与“青春”话题相关的文学作品等。

　3．指导学生组织活动

　学生准备

　搜集资料，如与“青春”有关的文学作品、名人名言、名人成材故事等。

　教学步骤

　 一、教师导入

　教师活动 学生活动

　1．竞选下一任班长。

　2．结合自己年少时的想法作班会的开场白。

　3．引入“青春的心愿”话题，让同学畅谈心愿。

　4．进入“青春座右铭”版快，让学生诵读名人名言。 1．候选人上台演讲，学生投票。

　2．尝试理解教师的心情和心境，和教师更好的交流。

　3．学生畅谈心愿。

　4．学生诵读名人名言。

　 二、学生活动

　教师活动 学生活动

　“让贤”，请出学生主持班会。在学生活动的过程中当好一名旁观者，认真聆听，认真思考，认真总结，尽量多的通过这次活动理解学生的心理。同时，适时引导，做好监督、管理的工作。 讲故事。讲述名人青春成长的故事。

　歌“颂”青春。朗诵以“青春”为主题的诗歌。

　以上活动由主持人指名各小组代表完成。

　 三、教师发表感想

　教师活动 学生活动

　1．最后总结，针对所见所听发表所感，走进学生生活世界。

　2．布置学生作业，就主题班会写一篇随感。 1．认真聆听教师的感想，感受教师所感。

　2．用文字畅谈“青春”

　班会总结

　八年级的学生正处在成长的关键时期，叛逆心理较强，存在较多问题，对生活、对社会、对世界的质询很多。教师需要引导他们成长，让他们形成健康的个性和积极的人生观。通过这次主题班会，形成交流沟通的良好氛围，引导学生认识“青春”的宝贵与可爱。

青春主题班会设计方案2

　 一、主持人开场白

　高三像一辆亢奋的战车向我们隆隆驶来，高三像一条荆棘大道向我们绵绵展开。你是否抬起了坚定的步履？敞开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途……

　高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。你是否扬起了自信的双臂？运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂……

　今天我们济济一堂，在此召开高三（2）班主题班会：奋斗高三，青春无悔。

　有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。下面我们欣赏一篇文章《我们都不是神的孩子》。

　 二、学习文章《我们都不是神的孩子》

　由五位同学朗读文章的内容。

　我们都不是神的孩子

　作者简介：林丽渊，20xx年高考广西文科状元，毕业于广西钦州市浦北中学。高考总成绩672分。现就读于北京大学光华管理学院。其实她是一个活泼开朗得“近乎无可救药”的女孩，喜欢背着包呼啦啦的“横扫血拼”大街小巷的各类店铺和疯玩种种不可思议的事。但为了实现她早已有之的大学梦想，高三时她全心全意做一个“无趣”的人，无趣地做了300套试卷。或许这不是生活的全部，但我们总能发现，自我觉醒与人生盛宴之间，存在着由此及彼的关系。北大的新生舞会上，想起高三“无趣的辉煌”，她笑靥如花。

　高三的生活确实夹杂着很多的味道，让每一个认真走过了的人无法在回首时说出其中的情感。

　每个人都有歇斯底里的本源

　从初中开始，我的梦，就是复旦大学。高三了，我似乎感觉伸出双手就可以碰触到我的梦想，每天无数次被灌输高考这个概念，除了背水一战，我别无选择。我在床头的小柜子上刻了几个大字：杀进复旦！到现在我还记得那时的我“杀气腾腾信誓旦旦”的样子。每天起床后我就默念一次。我老老实实，安安静静地过着同样的生活，心如止水。旅游，疯狂网上购物，八卦，恋爱问题……都被我忍痛抛弃了，长达7年的Q龄也戛然而止。我真的不是一个能一边一边学习的人，厌倦总是有的，偶尔也为自己的小成功沾沾自喜。我对梦想的疯狂在初入高三时达到了极限，所有的一切都在高考来临之际幻化成自己早已认定的那个大学之梦，梦想的动力强大得让我踌躇满志跃跃欲试。

　从老师公布高考复习进度表开始，我就拿出全新的本子开始记录我的高三。在第一页上，只有几个字：复旦，等着我！第二页，也只有一行字：我的高考目标--650分以上。第三页，是一段话：“我知道，一切都会有的。我会拥有大考小考的.失败，但永远不会放弃努力与梦想。”这三页，一直默默地支撑我整个的高三生活。就如我高中老师说的：飞不飞得出这漫漫大山，就看这次高考了。许多有梦想的同学和我一样在心中默念着“必须赢下这场战役”！

　高三上学期，10月份，第一次月考来临，也是从那刻起我开始感到高考的真实。国庆放假的几天，我一天也不敢迈出家门，从祖国生日那天开始，一直到4天后放假结束，每天早上7点起床，一直做作业到凌晨1点，其中的吃饭和午休都在书桌上完成。我闷在家里狠命学习，睁开眼睛想到的第一件事就是怎么做好头天晚上没完成的数学题，累了就幻想着拿到复旦大学录取通知书的情景。我真的那样癫狂地甘愿做一个最老实的学生……后来我才知道，每个人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾经歇斯底里过。

　做个会思考的书呆子又何妨呢？

　“为了高考，做个会思考的书呆子又何妨呢？”我想着。每天的日子在不停地重复，简单充实，略显乏味。但是没有关系，我愿意，一切都值得！

　早晨，爬到学校五楼教室时我气喘吁吁睡眼朦胧，困了我就扯我同桌问问题：“把唐朝的文化史介绍一下……”随后，在座位上翘着脚，忘乎所以地抱着书，捏着笔拼命背历史，分朝代和专题背，背到连书都想扔到窗外去；中午吃饭时，嘴里塞着饭，同时翻看着下一步的学习任务，把自己想得比国家总理还忙；放学后在操场上慢跑，还逼自己边跑边背古文；晚上做一大堆数学题，像许多文章里面描述的一样，旁边放着一杯咖啡……这是我的一天，我不知道这样的一天会不会让别人很“鄙视”和觉得太夸张了，受不了。但我真的是这么过来的，我是一个寻常的高三生，深陷在高三里，只知道机械般地吃着饭，上着课，做着题，平静得如同家乡的小城，永远都不会有什么大事发生。

　苦，是从来不会白吃的

　临近高考那段时间，各种各样品种繁多的试卷如约而至，轮番轰炸，躲都躲不了。月考已经不算什么了，每周一大考，三天一小考，这还只是学校的硬性规定，各科老师还商量着什么时候时机对头了，再来和同学们用试卷“交流交流以保持战斗力”。

　从下学期开始我们年级的课程表全面改版，两节课连堂上那绝对是正常情况。我们每天都会交上N张密密麻麻的聚集了自己近一年复习心血的试卷，也会收获N张批了鲜红分数的试卷。分数，这个具有强烈刺激性质又很值钱的家伙，在那年的春天，它的魄力足以让包括我在内的所有高三学生震慑不已，既爱又恨。虽然我早已“身经百战软磨硬泡”地成为了考试老手，可遇到考试我还是担心考不到好成绩，“百炼没有成钢”的郁闷笼罩着每一次将来的测试：感觉自己为数学付出了许多个白天和黑夜，却没得到期望中的红苹果。文科综合也是我刺痛我神经的一科，4分一道的选择题，十几分一道的简答题，稍微一疏忽就眼睁睁地看着好好的分数突然没了，像错过一场华丽的邂逅，最终一无所获。可即使这样，我依旧每天嚷嚷着要考复旦，依旧每天拿着繁多的试卷仔细地做着，因为我的选择是没得选择，所以我一直学啊学……

　我喜欢有周期地学习，我的学习计划性非常强。一般月考前两个星期，我就会抽出一天时间把这两个星期每天的日程都填满，一步步循序渐进地复习，每科每天的任务都会很重。月考前的那两个星期是我最累的时候，因此每一次月考后我都会犒劳自己一次，不管考得好与坏，只要我尽了最大的努力去复习。我一直都奉行着“苦，是从来不会白吃的”原则。

　成绩下来后，面对着“状元”的身份，老师和爸妈的脑子里全是“北大北大”，一时间我自己变得不知所措，我终究放弃了我最初的梦想复旦，选择了北大，北大的魄力对于每个高三生来说都是不可抗拒的。咨询会那天，我特意去了复旦大学的展位看了好久，然后转身默默离开……

　高考后我整理了一年来用过的各种复习资料。学校印发的各科试卷拥挤着占满了半个书架，自己去书店买的套题：语文83套，英语52套，数学65套，文科综合95套，除了文科综合的简答题没有全部做完，其他试卷和套题都用红蓝黑三种颜色的笔记录了很多的笔记及注意事项，4本数学资料书，我从头到尾看了5遍，每一本都写着日期和我的心情；英语的专项练习，阅读做了两大本，完型填空3本，语法及其他单项训练3本，历史5本课本，背了7、8次，地理的地图，剪切了满满一本，被我剪成可以装在口袋里的大小……别人总觉得我一直都是那么优秀的和一帆风顺的，其实只有我自己知道我的生活是怎样的，虽然我一点都不觉得痛苦，但辛酸还是包裹住我的身体，包裹住那个阳光灿烂的日子里想哭的我。

　想起每个晚自习时看着忽明忽暗的教室外面的那个小巷，等着妈妈接我回家；想起了在数学遭遇瓶颈期时，把自己关在房间里整整两天都没去学校面对着墙壁发呆六神无主的崩溃样子。我一次次告诉自己这是上帝的巧妙安排，他让我在高考前吃尽了苦头，这样我就可以在高考中顺利过关了，也一次次在彷徨和迷茫中走了过来，因为我一直相信，我们的未来都不是梦，未来的成功与每个人都是等距离的，从来只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。现在我不知道该怎么说我的学习方法，也许我的方法就是一叠加一叠的“题海战术”和一轮加一轮的总结。

　“一颗心，是绝对不会因为追求梦想而受伤的。求学之路的失落与得意、清晰与迷茫，最简单的在于你拥有一个什么样的心境。努力中会有失败，会有失去勇气的时候，但我必须努力，我正在努力，我需要坚强，需要沉默，需要意志。一切都只是过程，成功与快乐才是终点。生活可以是无趣的，但自己一定要快乐。我们都不是神的孩子，我们只是有梦的孩子。”高考后，我以此纪念我的高三。我决定在北大，在更远的未来，继续我“无趣”的生活，用微笑做面纱，像蜗牛般成长。

　 三、讨论交流

　1、学生分组讨论学习感受。（结合文章的具体内容和自身的实际情况来谈。）

　2、小组代表在全班作交流。

　 四、诗歌朗诵

　由王铭耀和李盼两同学朗诵诗歌《扬起奋斗的风帆，插上成功的翅膀》。

　扬起奋斗的风帆，插上成功的翅膀

　男：我们怎能忘记，高一年级是那斑驳的石痕

　隐隐难忘的是那青春岁月动人的回忆。

　女：我们怎能忘记，高二年级是那小小的花圃，

　恬静安然的是栀子花淡淡的清香。

　合：我们更不会忘记，高三年级是窗外挺拔的梧桐树，

　郁郁葱葱的是一身蓬勃的生机。

　男：春风，染绿田野的微笑。

　女：夏雨，奏起了绿叶的和弦。

　男：迎着晨光，我们的脚步踏在步入学校的阳光道上。

　女：披着月光，我们的歌声飘在放学回家的静谧小路上。

　男：从幼稚走向成熟，于是我知道，有一种挑战叫高考，有一种热情叫坚定。

　女：从浮躁走向沉稳，于是我明白，有一种态度叫奋斗，有一种信心叫必胜。

　男：太阳，已升起在东方。

　女：春华，即将结出果实。

　男：流火的六月，我们将带着恩师的叮嘱，迎接高考的洗礼。

　女：绚烂的七月，我们将载着母校的祝愿，将成功之帆高高扬起。

　合：来吧，朋友！让我们扬起奋斗的风帆，插上成功的翅膀。乘着长风，破万里浪。

　 五、自我激励活动

　1、全体同学在小纸片上写上自己的目标和一句激励自己的话。

　2、每位同学把自己写的小纸片贴在黑板前的红纸上。

　3、全体同学高喊跑操口号。

　 六、宣布本次主题班会结束

青春主题班会设计方案3

　 班会主题： 闪亮青春，幸福传人

　 班级： 七年级(1)班

　 活动地点： 七年级(1)班教室

　参加人员：本班全体学生

　 活动过程：

　班会————《幸福的我们》

　1、学习一刻：什么是幸福?

　走好你的人生路，幸福就会开在心中，

　每个人的幸福都有不同的定义，

　幸福是由自己创造的!

　每个人心中都有幸福2字，大家都来说说，在自己眼中幸福是什么?

　(学生回答)

　2、品味一刻：确实每个同学都有不同的想法，每一种说法都是幸福的定义，一起来评评下面几句话，认为有没有道理。

　幸福就是一杯白开水;

　幸福就是大手牵小手;

　幸福就是常回家看看;

　幸福就是在别人需要帮助时，伸出自己的手;

　每一句话同学有不同的认识，在点评中让大家体会幸福的定义

　3、分享一刻：让大家一起分享发生在你周围的你觉得幸福的事情?

　延伸幸福的含义，了解帮助别人既可以使别人感到幸福，也可以使自己体会到幸福。

　4、英语一刻：

　happy幸福

　hardharted坚韧

　able-minded聪慧

　perseverance坚持

　philosophical达观

　young年轻

　幸福其实很简单，对于一个面对生死存亡的时候，得到生命是幸福的;当一个街边的乞丐，得到一碗香喷喷的饭就是幸福。幸福而言太广了。所以人们总是在不知足中，寻求幸福，但往往幸福就在身边，只是你不懂得去珍惜!

　所以我们要珍惜眼前的幸福!

　5、闪亮一刻：回家自己准备一篇以"闪亮青春，幸福传承"为主题演讲稿

　最后：老师总结

青春主题班会设计方案4

　 一、班会主题： 放飞梦想，做主青春

　 二、活动对象： 高一级287班

　 三、活动地点： 高一级287班教室

　 四、活动时间： XX年10月8日

　 五、对象分析： 高一学生刚进校，学习主动性和自觉性都还不够，关键原因在于没有正确地认识自我以及自己所要走的人生路，因此，本节课的关键在于引导学生树立自己的理想目标，以及形成如何为理想而奋斗的意识。让学生有很好的心态对待高一以及之后的高中生活。

　 六、活动目的： 通过这次班会使同学们明白，自己已经长大，可以尝试去规划将来的人生，可以决定自己的未来;让同学们明确目标，振奋精神，排除障碍，信心百倍地朝着理想和未来迈进;让同学们懂得如何去寻找自己的梦想，在追梦的过程中，不断完善自我、丰富自我、升华自我，积极面对生活和学习中的挑战;为同学们迎接高中三年的挑战，做好充分的精神和心理准备。并且这样的一次班会也是师生互动的一种很好的形式，可以拉近师生间的距离。

　 七、活动流程：

　1、活动前奏：大家下午好!欢迎大家一起参加我们的主题班会：放飞梦想，做主青春!生活的多彩，青春的美好，属于我们;青春的我们，如诗，如画，如梦，在蓝天白云下，放飞自己的梦想。梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走向黎明;梦想使不幸者绝路逢生。平凡的人因有梦想而伟大，今天，我们一起来一起来谈谈我们的青春与梦想。下面有请我们的主持人：XXX同学，XXX同学……

　2、活动过程：

　①歌曲演唱《我的未来不是梦》

　"…你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头…我知道我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动…"抓住每一个梦想，让梦想的美丽成为永恒。不要为一次小小的失意而停止追逐梦想的脚步。即便你没有超人的能力和伟大的智慧，你也必须相信，只要努力过，就会有未来。我们要相信我们的未来不是梦。

　②诗歌朗诵《让青春与梦想齐飞》

　青春是多姿多彩的;梦想是多种多样的;青春和梦想都充满着热情、勇气和希望。来吧!用梦想的翅膀承载起青春的心，让青春与梦想齐飞!

　③自由畅谈个人理想

　花季雨季中的我们，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索;相信同学们对于充满激情的青春和充满希望的梦想都有一定的看法或见解吧?引导同学们现场阐述自己的梦想和愿望…

　④小品表演——《奋斗》、《相遇》

　每个人的梦想都是很美好的，美好的梦想，激励着美好的人生。但美好梦想，并不是虚幻的彩虹，还要从脚下一步一步开始。下面两个小品中，或许有你的影子哦!其实，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。

　⑤全体合唱《坚强》

　在实现理想的过程中难免会遇到一下困难、挫折、失败…我们应该如何才能克服困难，到达理想的彼岸。也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振;更也许，坚强是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。

　3、结语：在节目的最后邀请指导老师对本次活动进行点评，并对同学们即将共同度过的三年高中生活寄予希望。

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班主竞聘演讲稿

高考班与普通高中的区别如下：

1、命题单位不同

高考班由省教育厅统一命题，高中高考由国家教育部统一命题。

2、命题内容不同

高考班主考语文、数学、英语、政治、计算机基础等基础课，另加考与学生在校期间所学专业有关的专业课和专业基础课。

高中高考主考语文、数学、英语 ?三门基础课和大综合科目，另要选考考生所报考学校所规定的相应科目。凡准备继续升学的应届毕业生，由学校统一安排辅导，参加对口升学考试。

3、考试模式不同

考试都是采用“3+X”的形式，三门文化课语文、数学分别为150分，英语为100分，共计400分，“X”为350分，满分750分，不同的是对口高考的“X”为专业综合。

4、招生计划不同

高考班本科招生计划很少，大部分为专科招生，且限定专业；普通高考本科和专考招生计划都较多，不限定专业。

高考班的专业：

1、学前教育专业

主要课程有：

综合英语，幼儿英语教学法，美术，舞蹈，学前卫生学，学前心理学，学前教育学，幼儿园组织与管理幼儿园教育活动设计与指导等。还有很多诸如到幼儿园亲身实践的活动，邀请著名幼儿园的院长专家做讲座等培训类的活动，对于高职来说实践是最重要的。

2、计算机专业

主要课程：

操作系统、文字录入、gb或vb语言、计算机的组装与维修、电工基础、常用办公软件、计算机网络、vf数据库应用技术、fash动画制作、网页设计、ps图像处理、微机原理等。

计算机专业必修课程以3年学制为一个通用课程平台，共10门课程、4项实训实习以及毕业环节实践。4年学制在此基础上增加6门课程、2项实训。

高二即将升高三学生励志演讲稿

关于班主竞聘演讲稿5篇

　演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。现如今，我们都可能会用到演讲稿，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是我为大家整理的班主竞聘演讲稿5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

班主竞聘演讲稿 篇1

尊敬的领导、同事们：

　你们好！

　首先感谢领导为我们提供了这个锻炼自己、展现自我的机会。

　我原担任的职位是中二班班主任，和孩子们也建立了一种很友好的师生关系。在日常生活中，我一视同仁，不偏不宠，做到多鼓励、多肯定。当孩子遇到些不开心的事时，我会开导他们。当孩子有错误时，我也及时的教导和讲解。平时和孩子们一起玩，一起唱歌跳舞，遇到问题共同探讨解决，做孩子们的好朋友。然而，本学期我想继续担任中二班班主任这职位。自参加工作以来，在幼儿园幼教工作当中，都不断地丰富自己，提高自己，使我也逐渐有较强的工作能力，并在实践中也积累了一定的经验。如果我能继续担任中二班班主任，我会更加的努力。当然，领导安排到哪个班，担任什么工作，我都会尽我最大的力量做好我的工作！

班主竞聘演讲稿 篇2

尊敬的各位领导：

　大家好！今天，我来到这里所竞聘的岗位是班主任。

　各位领导，如果这次能得到你们的支持，那么，我将从以下几方面开展工作：

　一、建立新型的师生关系

　班主任要想管理好一个班，必须与学生建立一种新型的师生关系。记得魏书生说过“教师尊重学生的人格，就等于尊重了教育。”我会关心、爱护学生。当然，关心和尊重学生并不等于放弃严格要求学生，也不是对学生提出的错误意见不加以纠正，而是严格有度，要求有法。

　二、培养学生中的小领导，发挥班干部的作用。

　一个良好班集体的成长，并不是一个人孤军奋战，我认为应充分发挥班委的作用，让学生参与管理，齐抓共管。前两个学期我在班上培养了得力的班干部，她们为班级做了很多工作，为班级建设做了很多贡献，也赢得了很多荣誉。当其它班级的老师，同学羡慕她们时，我觉得我很欣慰：我的努力有成果了。这是我深有感触的地方。

　三、做学校教育与家庭教育的联系

　在上学期的教学工作中我和邢清香老师搭班，他们班的孩子两级分化太严重了，我们就反复的请家长来交谈，班上孩子的家长80%我们都请来过了，跟他们交谈后我们才知道，这个班有十几个孩子是在单亲家庭中成长，那么多的不正常家庭让我们非常吃惊。虽然那个班最后在期末考试中考的不理想，但我们三位老师真的尽力了，所以也没什么遗憾。我这样讲我是想说家庭教育对孩子的影响有多大，我们教师不但要清楚学校里的孩子，更要清楚他们的家庭环境，特别是班主任的工作要做的细致。

　四、努力提高业务水平和能力，渗透安全、法制教育

　在班主任工作中，我会坚持学习，虚心向老教师请教在工作中遇到的困难，在班级管理中，我还会渗透安全、法制教育，综合一切教育力量，把学生教育好！

　最后，我想说的是：我热爱班主任这一职业，如果这次成功，我一定会踏实工作，争做一名优秀班主任。请各位领导能够支持我。谢谢！

班主竞聘演讲稿 篇3

尊敬的各位评委、领导、同行们：

　各位下午好！

　在竞聘演讲之前，我想给各位讲一个小故事：《两张犁的不同命运》：有两张梨，由同一个工厂锻造，它们甚至是同一个工匠，用同一块铁铸成的，其中一张犁到了农民的手里，马上焕发了生命的活力——辛劳耕作起来了；而另外一张犁，却被搁在商人的铺子里，迟迟未销售出去。一个偶然的机会，两张犁又碰在一起了，不禁唏嘘不已。那张曾经属于农民的犁，发出银子似的锃亮的光芒，甚至比刚拿出工厂时更加光亮；而那张闲置在铺子里一直无所作为的犁，却布满了铁锈，显得黯然无光。“兄弟，你为什么会变得那样光亮，而我却如此黯淡？”那张生满锈的犁情绪低落地问它的老朋友。“这是因为我一直在劳动，一直在工作啊！”那光亮的犁骄傲地回答它说，“我的朋友，你生了锈，变得反而不如以前锃亮的原因，是你老躺在杂货铺的货架上，无所事事。”这个故事无非是告诉我们这样的道理，工作是生命价值与活着的价值。而我从中悟出的是：班主任工作是教师价值最重要体现方式，如果不当班主任，也就等于不能使自己的教师价值充分实现。所以，今日我站在这里是想当班主任。面对这个艰巨而充满挑站性的工作，我先说自己竞聘这个岗位的条件。

　（1）我热爱教育事业，热爱班主任这个繁忙而又充实的工作，喜欢活泼可爱的学生，自己也保持年轻的心态。

　（2）我在民族中学担任过三年班主任，三年的工作实践，使我在班级管理方面，总结出一些思路与方法。

　（3）我性格开朗，乐观积极向上，勤学善思，遇到困难

　敢于积极面对，想办法解决，知难而进。班主任的工作关于明确班集体目标，形成良好的班风，培养得力的班干部及开展丰富多彩的班队活动，思想、安全、法制教育等一些最基本的工作就不多谈，我想讲几点今后工作会努力实践的经验。

　1、努力实践“以人为本”的.管理思想和“以法治班”管理思想。班级管理一要民主，二要科学。我认为班级管理的对象是学生，他们有思想、有意志、有情感，成功管理的前提是尊重他们的意愿与人格。民主能让学生限度与班级管理，能够充分发挥每一位学生聪明才智，发挥的潜能，这样班级就有活力，同时也要科学的法制，没有制度谈不到管理，我认为科学制度是学生愿意，接受且愿意服从的制度，所以，我会在了解学生和尊重学生的基础上制定科学合理的班规，科学的管理班级。

　2、培养学生的学习习惯与劳动习惯，学生爱学习善于学习，知书达理，自我约束力强，就会自学守纪，不断进步。爱劳动，就会珍惜自己劳动成果，珍惜别人的劳动成果。培养良好的学风，我认为良好的学风应是：学习认真，刻苦勤奋，敢想敢问，独立思考；求知欲高，不骄不躁，相互学习，共同提高。

　3、多与学生理解与沟通，学会激励教育，“多激励少批评”，培养学生的自尊心、自信心、上进心，通过发扬优点来克服缺点，激励学生积极上进。

　4、全面培养和发展学生的综合素质在一个班级里，学生的发展不可能是绝对一致的，而实施素质教育的根本意义就在于促进学生全面、主动地发展，因此，我会着眼于提高所有学生的素质，而不是提高几个尖子生的素质，我会注重引导“优秀生”，鼓励“后进生”，开展“一帮一”的学习活动，为学生营造一个良好的学习环境，使同学们感觉到“书山有路趣为径，学海无涯乐作舟”。现代教育，一方面是全面教育，另一方面是个性教育，我会尊重学生的个性差异，因材施教，开展“特长比赛等形式多样的活动，千方百计地帮助他们提高综合素质。”

班主竞聘演讲稿 篇4

尊敬的各位领导，同事们：

　大家上午好，演讲竞聘之前首先感谢学校领导能搭建这样一个公平公正的平台让我有机会参与这次演讲竞聘。

　我先介绍一下我的工作经历我在十三中任教七年多，从事数学教学，担任过五年班主任。我感觉在做班主任的几年里，我深深的体会到了这项工作是一个重任，是一个充满挑战的舞台。在做班主任的生活中，有苦也有甜，有欢乐也有烦恼，但我感觉做班主任充实了自己，磨练了自己，所以在这个难得的机会里我还想能够继续挑战这项重任。

　下面我想说一下我认为做班主任应具备的三点：

　首先我认为做班主任应该有责任心，班级交给你，等于学校的一份子属于你管理。六十多个孩子的未来寄托在你手上，所以无论早晨、晚上，刮风、下雨，你心里始终要装着这个班级，当他们需要你时必须及时出现在他们面前。在我几年班主任生涯中，我始终坚持这样的原则。我常和学生们说，我不一定是模范班主任，但我是一个负责任的班主任。

　第二我认为做班主任我们和孩子们心里要有爱，这样才能使班级和谐进步。我们有爱没问题，我相信所有想当班主任的老师心里都有这份爱，爱这个学校，爱这个班级，爱你们可爱的学生们。但不能光我们有爱，我们同时还要培养孩子们的爱，爱我们这个班级，学校让他们知道我们的苦心，这样他们才能步入正轨，使精神方面和学习方面获得双丰收。

　第三我认为我们做班主任应该有度。班主任是与学生接触最多的，但要把握好与学生的远近这个度，把握好学生管理的松紧度。与学生们关系融恰是应该的，但应注意与学生距离，不能让他们太随便，但也不能太过，以至于所有的学生都不敢跟你沟通，这样只能是你的工作陷入僵局。管理方面也这样，既能让学生努力学习也能适应这种学习气氛。

　以上就是我感觉做一个班主任最基本的原则，纯属个人观点，请领导和同事们批评指正。如果我这次竞聘成功，我将认真工作，服从学校管理，完成学校交给的各项任务，争做优秀班主任。

班主竞聘演讲稿 篇5

　尊敬的校领导、各位老师：

　大家好！

　上山之前，我以前学校同仁问我：五中老师是不是都争做班主任，而我们都是校领导勉为其难，逼不得已地被接受了！我说是啊，因为我们外校老师绝对认真、负责、敬业。不用我说我们中考高考取得这么辉煌的成绩都是我们外校老师努力的成果，就说今天竞聘的场面，每个人都看到竞争是如此激烈，前面这么多班主任都发表了热情洋溢的竞聘宣言，而今天学校也通知我参加竞聘，我真有些汗颜，发表演讲的这些老师我亲眼见证他们个个都取得这么大成绩以及学生对他们的尊敬和爱戴，而我却有些微不足道了。但是，既然校领导相信我，给我这么一个机会站在这儿，我相信我也会像他们一样成为一名优秀班主任。我先谈谈我竞聘的优势：

　第一，我虽没有什么惊天动地的伟大成就，但我对工作踏实、认真，并且我热爱教育事业，热爱班主任这个充实而又繁忙的工作。

　第二，我在来到我校之前，也曾在其他学校担任过三年的班主任，三年的工作实践使我在班级管理 方面也大致摸索出一套自己的方法。

　如果此次我竞聘上了，那将是我的荣幸。今后我将从以下几个方面开展我的工作：

　一、作为一名普通教师或是班主任，一定要把爱放在第一位，而且与学生保持平等，绝不能高高在上，那导致的结果只是学生怕你，而不是学生敬你，应该作为学生的朋友，充分尊重学生，缩短师生之间心灵上的距离，当然，关心和尊重学生并不等于放任自由，听之任之，而应该外慈内严。

　二、建立健全的班级管理制度，一个良好的班集体，并不是班主任一个人在孤军奋战，而应该充分发挥班委的作用，让每个学生参与管理，齐抓共管。

　三、提高学生综合素质。克服以分取人，一刀切的现象。提高学生素质，也不是提高几个学生素质，而应注重引导"优秀生",鼓励"后进生 ",开展一帮一，为学展。

　班干部是班级管理中必不可少的助手，建立一个有威信、有魄力的班级管理队伍是班主任工作的重要部分。班主任对班干部工作有指导作用，但不可替代班干工作，应放手让班干部去管理班级，让班干部逐渐在班级中树立威信。但班干不能实行任命制和终身制，要建立班干竞争制和流动制，让那些有能力但学习不太好的学生也能担任班委，以激励和鞭策他们更好的管理自己和管好班级，让他们的自信心被激发出来，实现班级中游争上游，上游争优秀，后进生更有个盼头。

　四、激发学生竞争意识。

　在班内掀起激烈的、持久的竞争活动。这是"互助"、"友好"的竞争而不是"敌视"的竞争，其目的是为了取得共同的、更大的进步。以"比比谁的星多"等相对固定的评价模式，对学生个人各种表现定期评价，使每个学生明确近期优缺点何在，在班上居何位置，从而增强警惕性和进取心，培养学生的自觉性。

　总之，只要我们心中是真诚地为学生，为学生的健康成长而付出，加上自己认真负责的工作态度，我相信，我的班主任工作能在不断的磨练中得到提升。

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班主任寄语诗意

　使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我为大家整理的高二即将升高三学生励志演讲稿范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

高二即将升高三学生励志演讲稿范文1

尊敬的的领导、老师们，亲爱的同学们：

　大家下午好！

　在这绿树成荫，鸟语花香的季节里我们高二精英班的师生欢聚在这里，就这一阶段的学习生活进行交流，我谨代表高二精英班的全体老师向同学们致以晚春的祝福！

　多年的教学实践使我深深认识到：教师代表着一份责任，教师代表着一种使命。虽然这一职业很辛苦，但我们很骄傲，三尺讲台是我们的人生舞台，白色粉笔是我们的人生画笔。我们不会用金钱的尺子来丈量自身的价值，因为我们知道，我们不是栋梁，但我们的事业是栋梁；我们不是未来，但我们的事业是未来。在座的同学们，你们就是我们的未来和希望，精英班的老师们始终把“一切为了学生”、“为了一切学生”、“为了学生的一切”作为我们的执着追求。

　借此机会，我代表老师们，在学习上给同学们提几点建议：

　第一：树立目标，摆正心态

　高考是哪一天？生……。今天5月3号，一个月后高考结束，我们即将成为高三学生。此时我想到了复旦女生职烨的文章《花开不败》，职烨在文章开头这样写道“高三开始的前一个星期，开了一次家长会”，职烨杀入复旦的奋斗源于这次会议。几乎和我们今天开会的日子相差无几。同学们！从小学到初中，从初中到高中，风雨拼搏十一年，我们是为了什么？我们期盼的不就是一个高考梦吗？知识改变命运，高考改变人生。我们终于有了今天即将面对高三的机会。所以在这一时刻请想想父母期盼的目光，请想想自己辛劳的汗水，再问问自己：我的目标是哪所大学，我今天付诸行动了吗？

　想改变人生的人很多，成功，在一开始仅仅是一种选择，你选择什么样的目标，就会有什么样的人生。还记得《花开不败》中职烨这样描写她的目标：我在床头贴上一张“杀进复旦”的特大标语，在每天早起和入睡前都大喊几遍。那么你的目标是什么？是北大，是清华，或者是河大、河北师大？但不管怎样，请树立你奋斗的目标，并把这个目标刻进脑海，贴到床头，写到你随时能看得到的地方，让它时刻提醒你去战胜自我。因为目标就是是我们成功的起点，也是衡量是否成功的尺度。

　第二、树立自信，持之以恒

　人生就是一场比赛，既要有长跑的耐力，又要有冲刺的速度，我们起跑位置并不是在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的人，一定是第一个到达终点的胜利者！高中两年我们从风雨中走来了，在这即将面临高三的最后阶段，我们决不能松懈，要坚持目标，持之以恒，同时要保持乐观自信的心理状态。那么，信心从哪里来，没有天生的信心，只有不断培养的信心。我们的行动就是治愈恐惧的良药，我们现在最需要的行动就是集中你所有的智慧、所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能做的应付未来的方法。职烨在《花开不败》中这样写道：我带着190名的耻辱，用一种破釜沉舟的心情和现实做最后的搏斗。我仔细审视了一下手中的砝码，什么都没有了，只有努力。我之所以反复提到《花开不败》的例子，是因为这是一位复旦女生在和我们一样的年龄段，一样的时间段，经过自我奋斗而逐步自信的成功的典范。

　在剩下的一年的日子里，对我们来讲每一天都是冲锋！每一天都是挑战！每一天都是加油！所以请在奋斗中树立你的自信吧，并为了你的目标而持之以恒。

　第三、时刻有吃苦的准备

　台湾作家李敖讲过一句话：不怕苦的人，吃苦半辈子；怕吃苦的人，吃苦一辈子。我们每个人将来都要离开父母，步入社会，自己去拼搏自己的人生。我们将来的生存本领是用今天吃的苦换来的。所以不要抱怨在清中的日子，早晨起得太早，晚上睡得太晚，饭菜不如家里好吃，不要抱怨高中生的日子太苦，全国各地四千万高中生都和我们一样，为了明天，为了未来，在吃苦在拼搏。职烨在《花开不败》中这样写道：无论多么苦，多么无聊，我知道，至少还有和我站在同一条战壕里的兄弟。当我们在吃苦中学到知识，获得成绩时，你会真正的明白什么是苦尽甘来。

　第四：学习要竭尽全力

　有这么一个故事：一天，猎人带着猎狗一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃生，猎狗在后面穷追不舍。可是追了一阵子，悻悻地回到猎人身边。猎人生气地骂道：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗很不服气地辩解道：“我已经尽力了呀！”

　兔子带着枪伤成功地逃生回家，它的兄弟们都围过来惊讶地问：“那只猎狗很凶呀，你又带了枪伤，是怎么甩掉他的呢？”

　兔子说：“那只狗只是努力而已，我却是竭尽全力呀！它没追上我，最多挨它主人的一顿骂，可我不竭尽全力就没命了！”

　讲到这里，我要对同学们说，每个人都有巨大的潜能。就像成功逃生的兔子一样，即使身处逆境，只要竭尽全力就有成功的可能，甚至能够创造奇迹。要想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力！学习中，你竭尽全力了吗？

　今后，也许老师们会对你们要求更严格一些，言语更唠叨一些，但我们相信，大家会理解，也一定能理解，或者将来会理解，因为老师做的一切的一切都是为了你们，为了不使你们十多年汗水白流，为了不使你们的父母失望，为了不使你们的将来后悔！

　总之，作为老师我们将携手并肩，奋力耕耘，竭尽全力为同学们服务。“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们相信通过大家的共同努力，一定能铸就辉煌灿烂的明天。

　同学们，如今宝剑在手，寒梅飘香，迎战高三的时刻来到了！让我们为了美好的明天一起拼搏努力吧。

高二即将升高三学生励志演讲稿范文2

　马上就要走进高三了，高三的生活不曾想象。听学长学姐们说，高三的生活很苦很累，但是也有的人说高三的生活很松。当然我能从他们的话里听出来，累是因为学习很累，而松是因为老师的缘故。老师放弃了，放弃了对学生的严厉。因为他们认为，该考上的终究会考上的，考不上的他们也帮不上忙。毕竟老师要管的是一个班，甚至是多个。

　河南的`孩子和别处的孩子有些不一样，他们更要吃苦，更要奋进，因为考学实在太难。我能深深的感觉到，我是一个土生土长的河南孩子，这里的孩子比起北京、上海还有南方的那些城市，我们需要更多的努力。

　河南是个人口大省，但是国家分的录取名额是有限的，虽然一次次的扩招，让我们的压力每次都小上那么一点点，可是终究不是办法，因为人也在增多，越来越多。我们没有省外的孩子们的轻松，他们总是可以比我们轻松很多，而我们，总是沉浸在考不上学的恐惧中。

　现在的中国，考不上学，似乎就没有什么出路。我作为河南的孩子，我也好怕，怕自己考不上，怕自己没有出路，我相信考不上学也有很好的出路，可是我不愿去探索那条出路，因为它比考学更难。以我现在的水平，最多在明年的高考中考上本三，可是本三有什么用？连专科一批都不如，他们的学历没有那个单位承认，除非去考研究生，可是环境影响人，三本的学校，想考研究生岂是那么简单。

　我必须要努力，不能后悔，我现在已经没有后路，生在河南，学在这一年，不知是福是祸。高中教育的改革，刚好赶在我们的后边，所以我没有退路，复习几乎是行不通的，只有一条路——走到底。

高二即将升高三学生励志演讲稿范文3

　虽然理论上我们现在还是高二，但随着高二末考落下帷幕。事实上我们已经正式进入高三了。大家首先思考一个问题，在中国，我们通过什么才能改变自己的命运？我想拼爹的必定是少数，从古代的科举到今天的高考。我们大多数人，还是通过高考走出灵宝，走向更广阔的舞台的。作一个形象的比喻，如果我们把学习的过程看作是百米赛跑的话，高三就是那最后的十米。最后的十米拼一把，我们就会有一个好的结果。有的人往往在最后的十被别人超越。我希望通过今天的班会，大家都能在最后的十米成为超越别人的人。

　有句俗语叫“兵马未动，粮草先行”，只有我们准备充分了，我们才能在关键的高三打一个漂亮仗。

　我先说一个现象，很多人高一高二觉得高考还很遥远，半玩半学，甚至是玩过去了。经历高三几次大考才猛然发现自己该好好学了。于是每年高三到了三月份。有很大一批学生主要是特长生开始掏高价找辅导班补文化课。说实话，我给他们辅导过。我自己的感觉是，最后两三个月了，一星期补两三回，4本书我都没法下手。我一节课可以给你串一本书，关键是你能接受多少。

　如果我们把高考比作是盖高楼大厦的话，它的地基就是我们所掌握的各门基础知识。地基的牢固程度将决定着上层建筑的高度。我们基础知识的牢固程度将决定着我们高三的学习效果和高考成绩。而这一点恰恰是很多同学欠缺的。这也是为什么我们这一届第一次把高三提前两个月的原因。所以，大家一定要重视我们即将开始的一轮复习，一轮是打基础的，要扎扎实实一步一个脚印。无论你高一高二是否好好学了，学的是否扎实都没关系，重新开始依然不晚。

　另外，今年的暑假就是我们做好知识学习上准备的最佳选择。对于我们来说，今年的暑假就不能像以前一样，尤其是基础弱，有偏科的同学。应该尽早的整体谋划假期，走在别人前面，把自己高考的“地基”打牢打实。以便自己能在高起点上从容的面对高三的复习。在基础知识上为高三做好准备。

　我们身边还有一部分同学，学习很踏实，但是成绩很不理想。原因可能有很多，但最关键的我觉得是学习方法和学习效率的问题。现在的高考更侧重于能力的运用，不会让你把书某个东西照搬上去。因此在高三的学习方法上，我们更要勤思考、多动脑、多钻研、多探讨、多反思、多总结。

　一提到高三，很多人就会联想到痛苦的炼狱生活：成堆的卷子、频繁的考试、长明的台灯和无尽的补习。其实高三并不一定是痛苦的，相反，我觉得高三也可以很快乐。曾被关押在纳粹德国集中营的一位幸存者维克托·弗兰克尔说过这样一句话：“在任何特定的环境中，人们还有最后一种自由，就是选择自己的态度。”如果你视学习为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视学习为一种义务，人生就是地狱！我想在心态上，我们应该树立这样一种观念：学习应该是丰富我们精神世界，促进我们成长的精神食粮。而不应该把学习看成是你不愿意干，父母或老师逼着你干的义务。态度端正了你就会用积极的心态去看待高三，就会从中发现成长的乐趣。

　说到心态，以一个愉快的心态面对高三至关重要。如果你总是给自己一个“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地狱般的”的心理暗示，你在高三永远快乐不起来。事实上无论是考试、分数、复习题，你都需要把它们看成一种历练。做复习题很痛苦，可是每当你攻克一道难题，每当你在测验中的分数提高2分，你都能从中享受到成功和成长的喜悦。

　引用毛主席的话，对于高考，我们要“从战略上藐视它，从战术上重视它”。首先不要谈高考色变，这是99％学子人生必经的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前两年没有荒废，高考对你来说考的就是熟练，所以你不必担心你的智商没有班里顶尖同学高，只要你有正常人的水平，高考其实跟智商这玩意儿没多大关系。高三最关键的是你要有耐心、恒心，要踏实认真。因为，我们都是普通人，要想蜗牛一样，扎扎实实一步一个脚印，才能爬到金子塔的顶端。

　人是为梦想而活的。远大的理想，鉴定的目标永远是你前进的旗帜和动力。高考也一样，至于如何选定一个适合自己的目标，原则是“跳一跳能够得着”的大学，作为一个立志要考北大的学子，你的目标应该非常明确。你一旦咬住一个目标，不要松口。匀加速的坚持下来，千万不要虎头蛇尾，半途而费。

　最后送大家一句话：有自己的目标，有自己的计划，知道自己要什么，知道自己每天该干什么。对于进入高三的我们每一个人都很重要。

　高三来了，你准备好了吗？

高三开学的第一次班会主题班会

班主任寄语诗意

　在生活、工作和学习中，许多人都写过寄语吧，寄语是人们所传的话语，有时也指自己的期望或是祝福的话语。那么你所知道的寄语都是什么样子的？下面是我为大家整理的班主任寄语诗意，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

班主任寄语诗意1

　1、该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。

　2、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

　3、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

　4、你没有摘到的，只是春天里的一朵花，整个春天还是你的。

　5、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

　6、青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失得无影无踪了。

　7、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

　8、只有一条路不能选择那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝那就是成长的路。

　9、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

　10、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。

　11、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

　12、勤劳的人会有各种幸运，懒惰的人则只有一种不幸。

　13、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

　14、叶子离去，是风的追求，还是树没有挽留。

　15、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少?

　16、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。

　17、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

　18、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。

　19、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福。

　20、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。

　21、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

　22、距离可以拉开你我，却拉不开真挚的情谊;时间可以淡忘过去，却忘不了青春的记忆;毕业可以分开彼此，你我的心紧紧相连。祝福你前程锦绣，大展宏图!

　23、人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。

　24、红豆生南国，春来发几枝。劝君多采撷，此物最相思。

　25、花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉峰，却留心头。

　26、人生路上有晴天也有雨天，朋友就象一把伞，无论晴天雨天，都会在你的身边。

　27、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

　28、如果我可以持续期待，如果工夫可能停留上去，如因，不如果?

　29、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

　30、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。

　31、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

　32、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

　33、失败是学习过程中必经的阶段，你若未曾失败过，只能说明你承受的还不够。

　34、太窒息的爱，就像紧紧捆在一起的两只刺猬，保持被对方的刺，却扎得鲜血直流。

　35、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

　36、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊!

　37、据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。

　38、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

　39、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

　40、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

　41、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

　42、撕裂旳心扉，看清迩旳虚伪，受了伤却如此卑微。

　43、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

　44、有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。

　45、一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。

　46、人因为有理想梦想而变得伟大，而真正伟大就是不断努力实现理想梦想。

　47、人生的上半场打不好没关系，还有下半场，只要努力。

　48、如果不能够永远在一起，也至少给我们怀念的勇气，拥抱的权利，好让我明白我心动的痕迹。

　49、遇到困难不要抱怨，既然改变不了过去，那就改变未来。

　50、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

班主任寄语诗意2

　1.用第三只眼看世界。这是高中三年一直要坚持的事，冷静地看待事物，不因一时冲动失去方向，不盲从主流与大众，要有自己独特的见解，这样对你一生都有好处。

　2.善于接受别人帮助也是一种智慧。充分利用同学，老师的资源，分享他们的劳动成果和智慧结晶，也是不可多得的机会。

　3.千万别沉溺网络，游戏。不然你近五年内一定会遭到报应的。它不仅仅浪费的是时间和金钱。而且会毁掉你的青春和美好的人生。

　4.随时保持一种良好的学习状态，不要过份轻松，那样会放纵自己不学习，最后无所事事，百无聊赖，空虚寂寞。

　5.为什么要失去才懂得珍惜上天已给了你一次读高三的机会，就好好做一做这个时段人生应该做的事--学习!

　6.珍惜高中时代的黄金时间。不要临近高考才知道时间的重要，高中不是你想像的那样长，做事前先想一想值不值得，别把宝贵的时间浪费在无所谓的闲杂事务上。

　7.任性让你轻视那些你不喜欢的科目，最后出现弱势学科。学科成绩失去平衡，而高考最终需要的是总分。弱势学科会给你高考以沉重的打击。

　8.时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么，那是学习的动力，不再迷茫，不再疑惑，坚持不停地走下去。

　9.别以为父母等告诫你是"读书为自己啊"，你就可以轻松自如。既然你花着父母的'钱，享受着父母给予的生命，那你也应有一颗"感恩的心"。这，就是责任!

　10.在同学中找一个可以督促自己的人，可以不定期给你打，每天可以检举你浮躁没有，这是一个很聪明的办法。

　11.别死爱要面子不好意思问老师问题，哪怕再简单。他们不会吃了你的，相信我!不问白不问，别一再拖，总想以后问，以后你也不可再能问了。

　12.要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾!

　13.任性和放纵的后果都不会很好。哪怕到了高三下学期，你的成绩还不如意，没有关系，只要努力，还来得及。记住:千万不要因为失去信心而放任自己，否则后悔是迟早的事!

　14.用一颗平常的心，去对待生活中不平的事。不管前面有风还有雨，都要用微笑去面对。

　15.做事要有计划，每天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。学习不可打疲劳战，保证好充足的睡眠。

　16.目标和动机很重要。要有明确的长远目标，要有切实可行的行动计划。初中毕业时，你给自己选择了一个很好的就读平台，带着心怡大学的梦想进入临夏中学，这样就已经成功一半了。

　17.高一要学会适应，学会学习;高二要学会探究，不随大流;高三要学会执着，相信困难是暂时的，分数和名次上升是你的最大乐趣。

　18.学会做人，学会做事，学会做题;言而有信，言而无信，何以为言;诚信为人，人若无信，何以为人。

　19.做事要专心，不论做什么，都要百分百的专心，学习的时候不想其他事情，才会坦然。

　20.心态决定成败。无论在学习上，还是在其它特长展示中，要对自己充满信心。参与自己想尝试的活动，在失败中不断完善，是提高自己的简单途径。

班主任寄语诗意3

　1、请带着一颗仁爱的心走吧。“仁者，爱人也。”在这物质主义日盛的时代，在这道德冷漠不时泛起的时代，仁爱是一种宝贵的资源，也是社会的呼唤。“仁爱”的精神因子早已沉淀到南华人的思想深处，溶入南华人的血脉之中，做为永远的南华人，请带着它走吧。

　2、相逢是问候，离别是祝福，大学四年转瞬而逝，从这里结束，又从这里继续起航，祝大家在以后的人生中活出各自的精彩！

　3、岁月的流逝，证明着我们在一天天的长大。在成长中，我们成为了好朋友。当世界在变，唯有不变换时，我相信，我们还会回到相遇的起点。

　7、愿你是永远奔腾的千里马。

　5、让时间在知识的枝条上、智慧的绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕！

　6、朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里！

　7、只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。

　8、希望大家在一起的四年是人生中美好的回忆，等到年老时想起这四年的时光，脸上露出甜蜜的微笑。愿大家都能拥有一个精彩的人生，在整个人生道路上都能顺顺当当。

　9、废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。

　10、尊重他人，善待他人。不管是贫富贵贱，请尊重身边的每一个人大学老师给学生的毕业赠言精选大学老师给学生的毕业赠言精选。只要在工作，就在为社会创造价值，就值得尊重。存在即是合理的，别人是你生活的场景、是你的世界，我们要珍惜自己的世界。请善待需要帮助的人，赠人玫瑰，手留余香。存善心、做善事，能帮助别人，证明你有能力，应该感到高兴。

班主任寄语诗意4

　1、你是一个热爱生活热爱学习不断进步的好学生，你已经懂得学会做人学会求知学会生活的道理，因此，你的前途一定是一片光明！

　2、雨天卖雨伞，晴天卖阳伞。用积极的心态做任何事情，你收获的不仅有成功，还有快乐。

　3、老师很喜欢你，不仅是因为你的成绩好，更重要的是你有责任心，有上进心，有爱心。

　4、一分汗水，一分耕耘；一分辛劳，一分收获。相信你已经懂得了这个道理。为了美好的明天，你还应该做得更好一些。

　5、一辈子不出错，不敢冒险，不愿做决定的人，不可能成为领袖。

　6、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！

　7、学会做人，学会做事，学会做题；言而有信，言而无信，何以为言；诚信为人，人若无信，何以为人。

　8、性命在最困厄的环境中才能认识自我，彰显自我，完成自我。

　9、要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾！

　10、你是一个聪明好学的孩子，老师为你高兴。有了今天的付出，才有明天的收获。相信自己，珍惜时光，播种希望，一定能收获幸福的人生！

　11、别以为父母等告诫你是"读书为自己啊"，你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱，享受着父母给予的生命，那你也应有一颗"感恩的心"。这，就是责任！

　12、你拥有成功的昨天，但那毕竟已经成为历史。只有不断地努力，才能不断地进步，千万不要躺在过去的功劳簿上睡大觉！

　13、所有爱你的人都关心着你。我为你的进步喝彩，我为你的人生祝福。努力进取，全面发展，你会更优秀。

　14、你终于要走了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你，我的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲。

　15、有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

　16、人生的意义在于追求，在于奋斗，更在于不懈地与困难作斗争。

　17、愿云彩艳阳一直陪伴你走到海角天涯；鲜花绿草相随你铺展远大的前程。

　18、这学年过去了，因为你不断进取，勤学苦练，所以，你的成绩一次比一次优秀。相信新学期的你会更上一层楼。

　19、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入领悟。

　20、美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！

　21、不为时尚所惑，不为积习所蔽，不为浮名所累。

　22、以全身心的努力去拼搏，以最顽强的信心去争取，以最平常的心理去对待。

　23、你关心班级，乐于助人，是老师的好帮手，是同学们的好榜样。

　24、江东弟子多才俊，卷土重来不可知！

　25、让生如夏花之绚烂，死如秋叶之精美。

　26、时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么，那是学习的动力，不再迷茫，不再疑惑，坚持不停地走下去。

　27、要与父母建立好良好关联，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾！

　28、你已经懂得了学习的重要，老师为你高兴。我相信，在成长的过程中，你会信心百倍，朝着更高的目标努力奋斗。

　29、成功＝发奋＋方法＋少说空话。

　30、虽然老师有时也批评你，但是老师一直都喜欢你。喜欢你的聪明，喜欢你的诚实，喜欢你的勤奋。

　31、家长为你高兴，同学为你加油，老师为你祝福！继续发扬成绩，不断进取，你的人生一定很辉煌灿烂！

　32、你努力了，你就有了进步；你付出了，也就有了收获。愿你在学习中不断进步，愿你在成长中不断充实自己，愿欢声笑语永远伴随你精彩的人生。

　33、你很优秀，但是，一个人无论有多大的学问，始终都不能满足，因为知识是无穷的，学习是没有止境的。

　34、有两样东西，我们愈是经常而持久地加以思索，它们就愈使我们的心灵充满始终新鲜不断增长的景仰和敬畏：我头顶上的灿烂星空和我心中的道德法则。

　35、你已经树立起远大的人生目标，希望你继续努力。老师的眼睛将一直深情地注视着你成长的脚印，老师将为时刻你加油助威。

　36、不要学花儿只把春天等待，要学燕子把春天衔来。

　37、苦心人，天不负；有志者，事竟成！

　38、不要忽视小事。平凡成就大事业。

　39、随时保持一种良好的学习状态，不要过份轻松，那样会放纵自己不学习，最后无所事事，百无聊赖，空虚寂寞。

　40、永远都不要怕挫折，把挫折当成一种历练。相信只要面向大海，定会春暖花开。

　41、中华民族的复兴需要有思想有道德有文化有纪律会领悟善创造的合格人才去实现。这些人才将在你们中产生。你们肩负着未来，任重而道远。

　42、世界上只有两种动物能够爬上金字塔，一种是雄鹰，另一种便是蜗牛。

　43、想到的事就立刻去做，连一秒钟都不要耽误，这会让你受益匪浅。

　44、你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。

　45、善待身边的人。善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。善待他人就是善待自己，要用赞扬代替批评并主动适应对方。

　46、生活靠自立，学习靠自己，不怕困难多，只要决心大。

　47、与人分享，痛苦可以减半，而快乐可以加倍。

　48、心有多大天地就有多大，梦有多远路就有多远。

　49、给自我一个恰如其分的自信。

　50、你有决心，我很高兴；你有行动，我很欣慰。说到一定要做到，付出总有回报。有一天，你一定会让你露出满意的微笑。

班主任寄语诗意5

　1、愿你是永远奔腾的千里马。

　2、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的武器之一。

　3、毕业了，愿你释放青春的心灵，展开五彩的翅膀。友情，在风中酝酿，在未来美好的日子里更加茁壮。道一声珍重，送你最真诚的祝福。

　4、你用才智和学识取得今天的收获，又将以明智和果敢接受明天的挑战。愿你永葆一往无前精神。

　5、五彩缤纷的大自然充满着美，多姿多态的事物中闪现着美，时间和空间里跳跃着美，等待着美丽的双眼去捕捉，去寻觅！

　6、扬起生命之风帆，让涛声为伴奏，扯缆绳作琴弦；吹响理想之号角，奏一曲超越时空的乐声。

　7、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微

　8、孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

　9、人不立志，行动就无方向；确立志向，就是定位人生；为志向而奋斗就是充实人生；实现志向，就是升华人生。

　10、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

　11、高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向；有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧！

　12、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海……

　13、朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里！

　14、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

　15、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！

　16、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

　17、愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。

　18、你是一个可爱但不懂事的学生，你热爱集体、关心他人，但学习目的性不明确，成绩不够理想，要给自己定个目标，痛下决心，付诸行动，要想到没有汗水，就不会有收获，你最大的缺点是：做事没有条理。希望你在今后能下决心克服这个缺点，养成好习惯，打好基础，做个积极上进的好学生。

　19、衷心地祝贺你，用智慧、才情、胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

　20、自爱，使你端庄；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自强，使你奋发；自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。

　21、天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才！

　22、你往往只有一次机会。你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在做出类似区分。机遇是一种巨大的财富，机遇往往就那么一次，也许你“没有机会”，但可以创造。

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高三毕业班级主题班会优秀范文合集

高三开学的第一次班会主题班会

　上学的时候，大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中；切合学生需求，班级成员共同参加。你所了解的主题班会都是什么样的？以下是我收集整理的高三开学的第一次班会主题班会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

高三开学的第一次班会主题班会1

　 准备过程：

　召开班干部会议，对本次主题班会的内容进行动员、讨论和安排。

　 教学目的：

　通过这次主题班会活动，启发教育学生明确学习目标，端正学习态度

　一、导入：短文欣赏《一棵核桃树》

　房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树，由于不妨碍种莱，一直就没动它。后来，菜地荒了，篱笆没了，门前就多出一棵树。

　孩子4岁时，去了一次乡下，回来问我："妈妈，爷爷院子里有一棵枣树，我们家的这一棵也是枣树吧?"

　大人不在意的事，经孩子一问，就会显得非常复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知道它是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识那棵树。

　一天，农校的一位朋友来，喝茶叙旧之后，我把他引到院子里。"这棵树你该认识吧!"他审视了一会儿，说："这是一棵李子树，一看叶子就知道"

　当天晚上，我告诉儿子："以后你有李子吃了，我们家的那棵树是李子树。"

　寒来暑往，日复一日。李子树一天天长大，就在孩子从幼儿园升小学的那一年，它开花了。此时，适逢爷爷从乡下来。他看着房前的李子树，说："今年你们有樱桃吃了，你看你们门前的那棵樱桃树，花开得多茂盛。"

　"爷爷，那是一棵李子树。"儿子给爷爷纠正。

　"傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗?你家的这一棵是樱桃树。"爷爷给儿子正。

　被我们叫了3年的李子树，原来是一棵樱桃树。

　爷爷走后，花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。

　就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年的雨水太大，还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再没有人关心。

　深秋的一天，房前有人丈量土地，听说开发公司要在这儿盖一栋大楼，一位划线员在那儿喊："这是谁家的核桃树，要移赶快移走，明天挖掘机就来了。"

　明明是我们家的樱桃树，怎么又成了核桃树?我从家里出来，说："那是我们家的樱桃树"

　"樱桃树?我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗?你看看那上面，明明挂着一颗核桃。"划线员边说，边顺手指向树梢。

　那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。

　十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。

　有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。

　二、对过去的总结与回顾

　回首上学以来，维持我们当前的学习现状是否能在不久的将来，同样用一枚果子，向世人证实你的真实身份。

　学生阶段，有反思才有进步，有大反思就有大进步，回顾过去是为了未来的更好发展。学习说白了，就是一个经验不断有效积累的过程。同学们之间，谁的学习方法好，谁的经验积累更有效、更快捷，谁的进步就更大。在战争年代，一个战役结束，指挥官马上要组织人员进行休整、总结，经验教训在哪?成败得失如何?我想，同学们的学习也一样，要及时归纳总结。纵观这些年来，各省文理科状元无不都是这方面归纳总结的高手。

　下面，请同学们针对自己的学习现状，分析自身的优、缺点，形成表格体现出来。

高三开学的第一次班会主题班会2

　 一、班会目的

　1.帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。

　2.给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。

　3.帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。

　 二、班会准备

　1.联系大学的大一新生。

　2.事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性、实效性。

　3.布置教室，成围坐式。

　 三、班会时间

　计划一个半小时

　 四、班会过程

　(一)介绍几位大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。

　嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。

　(二)由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。

　1.课堂环节

　要点：

　①吃透课堂内容

　②提高课堂实效性

　不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况学习

　2.课下复习环节

　要点：

　①认识其重要性

　是自己学习实力提高的关键环节。

　②计划性

　将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。

　③针对性

　针对弱科弱项采取相应的复习策略。

　3.战略战术

　要点：

　①生活要有规律，熬夜应战得不偿失

　②要根据学科特点采取科学有效的复习方法

　兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则

　③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分

　④掌握一些答题的技巧

　4.心态的调整

　要点：

　①心理因素不起决定作用，实力最重要

　②树立信心、付出勇气去迎接挑战

　5.听老师的话——结束语

　老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。

　(三)同学们自由提问

　摘要记录：

　1.你认为学习是责任还是兴趣?

　2.怎样处理学习和休息的关系?

　3.你是怎样保持充沛的精力的?

　4.英语基础不好，有短期提高的.诀窍吗?

　5.怎样选择参考书?

　 五、班会后记

　原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中本班取得了较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。

　 六、班会感想

　进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管在他们上高三的第一天就给他们打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正面对现实又是一回事。

　高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是非常重要的一个阶段。如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上;而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。所以班主任特准备筹划了这次主题班会，帮助学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争达到事倍功半的学习效果。

　在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要权 威得多，所以学生比较容易听得进老师的建议，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，学生更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，班主任心中主题班会的雏形基本形成了，即决定请邻近大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。

高三开学的第一次班会主题班会3

　 准备过程：

　1、黑板上写好班会主题："新学期，我能行"

　2、对班会中的节目要适当排练。

　 活动目标：

　1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。

　2、在活动中感受到成功的喜悦。

　3、做好切实可行的学习的计划。

　一、导入：

　一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题"新学期，我能行"。

　二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人

　二、活动过程：

　(一)讲故事：

　张海迪：活着就要做个对社会有益的人

　张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

　组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

　(二)小品表演：考试

　1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。内容略

　(三)比赛

　1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个"记电话号码"比赛。

　比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

　比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

　2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)

　五、制订本学期"我自信、我能行"学期计划表。

　"樱桃树?我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗?你看看那上面，明明挂着一颗核桃。"划线员边说，边顺手指向树梢。

　那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。

　十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。

　有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。

　二、对过去的总结与回顾

　回首上学以来，维持我们当前的学习现状是否能在不久的将来，同样用一枚果子，向世人证实你的真实身份。

　学生阶段，有反思才有进步，有大反思就有大进步，回顾过去是为了未来的更好发展。学习说白了，就是一个经验不断有效积累的过程。同学们之间，谁的学习方法好，谁的经验积累更有效、更快捷，谁的进步就更大。在战争年代，一个战役结束，指挥官马上要组织人员进行休整、总结，经验教训在哪?成败得失如何?我想，同学们的学习也一样，要及时归纳总结。纵观这些年来，各省文理科状元无不都是这方面归纳总结的高手。

　下面，请同学们针对自己的学习现状，分析自身的优、缺点，形成表格体现出来。

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怎么样解决高考志愿填报问题 一个高三班主

流沙河曾在《理想》中写到：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明!”。以下是我整理的高三毕业班级主题班会，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

高三毕业班级主题班会范文一：我与责任共成长

教学目标：

1、结合成人宣誓的背景，通过本节班会，使学生明确理解责任的内涵和要求;通过教育和自我教育，培养学生爱国主义和集体主义精神。

2、促使学生深刻理解肩负的责任，立足在平时学习、生活中努力实践责任、履行责任，形成强大的学习上进动力，进一步促进班风学风良性发展。

3、主题班会提供让学生展示自我的综合舞台，让学生有机会来展示自己的闪光点，培养学生实践能力和创新精神，为同学形成正确的世界观、人生观、价值观创造条件和氛围，促使学生最终成为一个有较强责任感和事业心的一代新人。

教学准备：

1、分组，围成圆桌形式

2、主持人(潘晓瑜、曾帆明)主持稿、彩排

3、典型诗歌《人生，背着壳前行——宏扬自强精神》

4、制作“责任树”，书签

活动过程：

一、宣布活动开始

主持人(女)：责任心是金。一个人有了责任心，他的生命就会闪光。

主持人(男)：责任心是美。一个人有了责任心，他的美才会永不衰退。

主持人(女)：一个人有了责任心，就树立了不可逾越的信念。

主持人(男)：一个人有了责任心，就拥有了至高无上的灵魂。

主持人(合)：责任心，是一种舍己为人的态度;责任心，是为别人赴汤蹈火的壮举;责任心，是为别人两肋插刀的豪情。那么让我们与责任共成长吧!

“我与责任共成长”主题班会现在开始!

二、欣赏诗歌朗诵：《人生，背着壳前行——宏扬自强精神》

小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来就要背负这个又硬又重的壳呢?

妈妈说：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，但又爬不快，所以要这个壳的保护!

小蜗牛：毛虫姐姐没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?

妈妈：因为毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她啊!

小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没有骨头也爬不快，也不会变成蝴蝶，她为什么不背这个又硬又重的壳呢?

妈妈：因为蚯蚓会钻土，大地会保护他啊!

小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护……

妈妈安慰他：所以我们有壳呀，我们不靠天不靠地，我们只靠自己!

主持人(女)：到18岁，青春绽放的年龄，令过来人羡慕的年龄—年轻真好!

三分天注定，七分靠打拼。努力争取不一定得到，放弃一定没有希望。

为青春喝彩，把握现在，每人的未来都不是梦，亮剑吧，为了明天!

三、“生命的最后一分钟”——一位公车司机的真实故事

责任心是发奋图强的干劲，是发奋图强的基础，责任是永不消失的精神。下面请同学们从“生命的最后一分钟”里，感悟到人生的价值。大连市的一位普通的公交车驾驶员，叫黄志全。一次在行车途中黄志全突然心脏病发作，在生命的最后一分钟里，他做了三件事：把车缓缓地停在马路边，用生命的最后力气拉下了手动刹车闸;把车门打开，让乘客安全地下了车;将发动机关闭，确保了车和乘客、路人的安全。最后，他安详地趴在方向盘上停止了他的呼吸。在生命的最后一分钟里，黄志全，这个平凡而普通的公交车驾驶员，在生命的最后一刻，把对别人的负责，看得比自己的生命还重要!

一名平凡的公共汽车驾驶员，为什么能让这么多人知道并记住他的名字?这是因为他有一颗闪光的责任心!在生命最后一分钟，他没有忘记自己的责任!就这份责任心，挽救了多少人的生命!为国家、为人民，挽回了多少损失!

主持人(男)：多么让人感动的故事，多么宝贵的精神，他虽然去了，但他金子般的责任心却依然散发着耀眼的光芒。同学们，让我们从这个故事中得到启示，做一个有责任心的人吧!

主持人(女)：今天我们都参加了成人宣誓，我们已经外进人生一个重要的阶段，如何更好的理解人生第一课：责任，是我们将要一起探讨的问题。(围绕主题，展开讨论)

四、讨论明责任

观点1：我觉得责任就是我们的义务。

观点2：责任有很多种，对自己，对亲友，对社会，我们都有责任，但对自己负责是基础。

观点3：我们现在的责任是好好学习，天天向上。

观点4：我们目前的责任主要是学习，但也不仅仅是学习，还有对亲情的责任，对友情的责任。

……

主持人(男)：刚才我们在讨论中对责任有了进一步的了解，下面我们来看看在名人是如何理解“责任”呢?

五、说责任(学生事先准备)

首先，要尊重生命。生命是一切之源，存在才能拥有。

其次，要尊重自己。换句话说就是自重，作为一个成年人，第一要务就是对自己负责。

再次，要尊重别人。社会由形形的人及其所处的环境构成的，人若要在社会中生存，就要学会与人的交流，而交流的前提就是尊重别人。

接着，要尊重社会。人是通过不断的学习和钻研才能够进步，而其脱离了社会就不能够完善自己，停滞不前。

最后，要尊重生活。人的行为总是与生活息息相关的，生活是一个人存在的标志。我们不能阻止生老病死，但是我们要尊重生活。

六、决心拥责任

成年后的第一课

——我们的高考

在剩下的8个月，我们不应该再散漫了，时间正在一步一步地逼近。同学们，握紧我们的梦想，全力以赴吧!

七、宣布活动结束

主持人(女)：紫丁香的花瓣是春天的琴，在记忆的绿叶上弹奏心的声音;主持人(男)：责任是最真的动力，唤起内心沉睡的情感。

主持人(女)：同学们，未来是我们的。

主持人(男)：我们开创未来。

主持人(女)：新世纪，我们有新风貌，

主持人(男)：创未来，我们更需要责任。

主持人(女)：让我们携手共进，

主持人(男)：与责任共成长，

主持人(合)：一起开创属于我们的未来!给我们的父母、师长和社会献上成人的礼物!

高三(4)班“我与责任共成长”主题班会到此结束!

高三毕业班级主题班会范文二：最美的太阳

班会意义：

流沙河曾在《理想》中写到：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明!”因此，本次班会就是结合目前高中学生学习生活状况，从同学们思想实际出发，以“理想三部曲”的形式，通过小型的诗朗诵等表演，激起学生心灵的浪花，增强自尊自信自强的精神，并让同学们更加明确自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艰辛去拼凑的。

准备工作：案例筛选、照片收集及排版、音乐选择、PPT的制作、节目编排准备。

班会流程：

一、导入：背景音乐选取苏打绿的《相信》，由主持人引出班会主题。

二、班会第一部分：我想飞，多远都不会累。同学们在班会上发言、交流自己的目标或理想;第一组同学进行伴乐朗诵《我很想飞，多远都不会累》。

三、班会第二部分：隐形的翅膀。小游戏，名人名言的作者抢答;班主讲述1-2个自身经历过的具体事例，并播放名人事例，找同学发表感受;第二组同学表演爵士舞《Crymeout》。

四、班会第三部分：最美的太阳：第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录。

五、班会结束。

班会详细内容：

一、导入：背景音乐苏打绿《相信》

主持人开场：

同学们，理想深刻在我们的每个细胞里，跟随着全身的血液流淌，跟随着心脏的跳动而张狂;理想让我们像太阳一样灼烧在碧空下，每一个节奏都紧张异常。如果说我们在那片蓝天下幻想过什么，奢望过什么，期盼过什么，怀疑过什么，铭记过什么，这仿佛预示着我们每一个举动，每一句话语，都只为了这两个字——理想!所以，今天让我们一起扬帆远航，载着长风破浪会有时的_与壮志，去追寻我们心中最美的太阳。

二、下面我们一起进入第一部分：我想飞，多远都不会累。

相信在座的每一位同学，都有属于你们心中的梦想，那么下面请同学们一起来交流一下吧。(请2-3名同学起来交流，时间在3分钟左右)

谢谢同学们的发言。

穆旦曾经说过：“没有理想的人像是草木，在春天生发，到秋日枯黄，对于生活它做不出总结，面对绝望它提不出希望。没有理想的人像是流水，为什么听不见它的歌唱?原来它已为现实的泥沙，逐渐淤塞，变成污浊的池塘。”

下面请欣赏配乐诗朗诵《我很想飞，多远都不会累》。

三、主持人：谢谢同学们带来的精彩表演，我们一起进入下一部分：隐形的翅膀。

同学们，在漫漫的追梦的旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢?是的，追逐理想的旅途上并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可;面对失败，人们总是黯然神伤。可是，这航程本来就是有波浪，有涟漪，有坎坷，有崎岖的。

小游戏环节：PPT上显示5句关于理想的名言，同学们用抢答的方式答出作者。答对的同学由专门颁奖的同学颁发神秘小礼物(棒棒糖)。

班主任讲述1-2个自身经历过的努力奋斗，克服困难，拥抱理想的具体事例，播放名人事例，5-8分钟左右，找1-2名同学发表感受，3分钟左右。

听了同学们的发言，也让我颇有感触。接下来，请同学们掌声欢迎第二组同学给我们带来的爵士舞《Crymeout》(3-4分钟)。

四、主持人：我们绚烂的理想，我们美好的理想，我们远大的理想。理想就是一座难以攀越的高峰，需要我们以勇气和毅力去征服，理想就是一股清凉甘甜的山泉，需要我们用坚韧和耐心去找寻，在理想的路上，我们有太多要感谢的人。在理想的征途上，我们有太多要铭记的事。__班，不是梦的终点，而是飞翔的起点。“我的世界因为有你才会美，我的天空因为有你不会黑。”(音乐响起，第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录)。

五、主持人总结：同学们，我相信，大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更显青松巍峨。在生命中最缤纷的岁月里，愿你们能策马扬鞭，奔驰在青春的原野。在洗濯过尘世的浮华,染尽了流年的芬芳后，灿烂的挥手告别昨天的迷惘，迎着阳光，映着班驳的色彩，去追寻你们生命中最美的太阳!

__班《最美的太阳》主题班会圆满结束!

高三毕业班级主题班会范文三：青春的誓言，永远的责任

教学说明：

上海世博会的小白菜，让我们看到了“90后”一代公_识的觉醒，但公_识的培养和塑造又远非一朝一日之事。高三作为基础教育的最后一年，应该是检验12年中小学公民教育成果的一年，而且，高三的大部分同学都年满18周岁了，开始真正享受公民的权利和履行公民的义务了，公民教育对他们而言，不再是雾里看花而是身临其境了。所以开发高三成长、成人、成功专题公民教育课程具有深远而现实的意义，借助学校即将举行高三成人仪式的契机，召开十八岁的责任与义务的主题班会，引导学生树立强烈的公_识，担负起属于十八岁的责任与义务，为更好地成长、成人、成功做准备。

一、活动目的：

18岁是人生中重要的一步，它意味着长大，意味着希望与活力，意味着责任、爱、奉献。希望通过本次主题班会的活动，培养学生的成人意识、感恩意识、奉献意识、责任意识、进取意识，能够担当起公民的义务和责任。为激励学生以不懈的拼搏实现自己的人生目标。本次主题班会开展各种形式的主题教育活动，以此提高学生对责任问题的认识能力和自我教育能力，加强同学们对责任的理解，加强对自己、对他人、对家庭、对社会与国家等的责任行为的反思，从而更自觉地约束自己的行为。同时，主题班会提供让学生展示自我的综合舞台，让学生有机会来展示自己的闪光点，培养学生实践能力和创新精神，为同学形成正确的世界观、人生观、价值观创造条件和氛围，促使学生最终成为一个有较强责任感和事业心的一代新人。

二、班会准备：

1、提前一周进行必要的动员，召开班委扩大会，研究制定活动方案。

2、把活动方案提交全体同学讨论，共同制定一份完整的班会计划，使各种准备活动有章可循，有据可依，按时完成。

3、对整个准备过程做具体而细致的安排，进行活动分工，尽量让每个同学都能自愿承担相关的分解任务，使他们都有自己的岗位职责。

4、通过民主形式确定主题班会策划的总组长(男、女主持人各一人)，总组长就整个班会过程进行更具体策划。

5、参加节目的同学积极进行节目设计、技能训练、器材服装道具的准备;其他同学积极主动地为班会的准备出谋献策，找(整理)发言资料，找(选择)主题歌曲，制作多媒体课件，布置场所等等，尽其所能及之力。

三、预期目标：

1、能力目标：

培养学生设计、比较、选择、编导、组织、表演、思维、口头表达、主持等方面的能力，并在活动中培养学生合作、竞争的能力。进一步培养学生的创新精神、实践能力、科学和人文素养。

2、德育目标：

(1)促使学生深刻理解十八岁肩负的责任和义务，立足在平时学习、生活中努力实践责任、履行责任，形成强大的学习上进动力，进一步促进班风学风良性发展。

(2)深化学生的责任意识，让学生树立对自己所涉及的每一件事、所说的每一句话负责任的观念，努力学习，为自己成长、成才、成功奠定坚实的基础。

(3)此次活动为学生展示自我创设良好的成长氛围和发展基础，让每个学生的个性和才能在这次活动中都得到发展。

四、活动流程：

环节一：回顾我们的成长历程：以PPT的形式播放同学从小到大的照片，让大家感受到随着时间的流逝，在父母、老师的关心下我们已经逐渐地成大成长，在接下来的时间里我们将承担更多的责任和义务。

PPT：责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。——歌德

环节二：畅谈“我”眼中的责任和义务：由同学以各自不同的形式来诠释自己所认为的责任和义务是什么，首先让我们一起跟随ICS的美丽女播到三附中的校园去看看吧。

情景剧：快乐地学习是我们的责任(表演者：彭佳妮、孙晶晶、王瑜敏等)

对自己的言行和人生负起责任

音乐剧：我爱家、爱爸妈(表演者：黄雨霞、孙依等)

对家庭的责任

男生仿真小品：男生的责任

对班级、学校的责任

主持人：看来微不足道的小事，却能体现出一个人那份可贵的责任心，折射出一个人闪光的心灵!让我们从点滴做起，每个人都对班级负责，相信我们班定会成为一个团结胜利的集体。

诗朗诵：(表演者：李秋韵、马苗苗、钱佳雯等)

《十八岁的誓言》

今天，还有一位神秘嘉宾的到来，他作为我们班一位学生的家长，始终密切地关注着学生的成长，我们一定很想知道，当他以家长的视角，又是如何看待责任与义务的吧?现在，就掌声有请戚老师。

(家长代表发言)

主持人小结：请爸爸妈妈们放心，我们如今已是即将走向成年的学生，高考又是我们即将逾越的一道坎。放眼当下，眺望未来，我们需要对自己学习的责任感，对家庭期望的责任感，对社会和民族进步的责任感。请铭记“天下兴亡，我的责任”

环节三：许下十八岁的愿望，十八铸梦。把我们的梦想写在纸上，让我们向未来宣告——青春万岁!责任万岁!

下面，让我们把写有我们的梦想的纸，装进属于我们7班的许愿瓶中。(依次放入……)今天，我就将这承载着我们梦想的许愿瓶交给邱老师，在明年六月让我们一起相约打开许愿瓶，见证属于我们的奇迹。

所以，从现在开始，让我们在履行我们的责任中，实现我们的梦想。

环节四：班主任发言

同学们：

首先请让我向步入18岁的同学们表示热烈的祝贺!祝贺你们长大成人了，我想我们每一个人心中除了激动、兴奋、自信、豪迈以外，还应当涌现这样一些词汇，它包括：成熟、独立、责任、奉献、奋斗、理性、坚强、诚信、包容，等等。这些，都是“成人”这两个字应有的内涵，这些，都需要同学们从今天开始，去认真思考，去努力践行的过程和目标。

人到十八岁即进入成年，将履行宪法和法律赋予公民的神圣权利和义务，将承担起对国家和社会的责任。

作为你们的班主任，在这里我送给你们三句话，和大家共勉。

第一句话：感恩是生活中的智慧。

常怀感恩，生活就会更加美好;知恩图报，你的成长就不会偏离父母、师长指引的正确方向。

第二句话：“天下兴亡，我的责任”。

这句话是台湾忠信高级工商学校校长高震东，唯有这个思想，我们的国家才有希望。所以我希望从今天开始，你们能够独立理性的思考，诚信包容的面对，成长为对家庭、对学校、对社会、对国家，特别是对你自己的言行和人生负责任的人。

第三句话：“优秀是一种习惯”。

这是古希腊哲学家亚里士多德说过的一句话。我们的很多行为，包括勤奋与懒惰、优秀与平庸，都是日积月累养成的习惯，所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。当你的优秀成为习惯时，成功也就离你不远了。

最后，再次向你们表示热烈的祝贺!真诚地期望你们这些新成人们能遵守你们的誓言，实践你们的诺言，实现你们的理想，最终拥有幸福辉煌的人生!

环节五：特邀佳宾(刚刚光荣入伍的上海政法学院大一学生-邱老师的2011届学生潘霞)：谈成年公民对国家的责任：保家卫国最光荣!

环节六：庄严宣誓。十八岁，是一个人最宝贵的金色年华，不仅是一个生命个体成熟的标志，更意味着要对自己的一切负责，要对自己、对家庭、对社会和国家负责。十八岁，意味着我们迈向了一个新的起点。今天，我们的同学们站在这里庄严宣誓，告诉世界也告诉自己，我们已经长大，已经站在人生这一个新的起点上。(团支书张媛婷同学领誓)

《十八岁成人宣誓誓词》

请来宾代表(年级组长吴均老师)发言。

主持人：我们要做一个有责任感、有担当的华三人，严格遵守四不规范，努力践行今天的承诺，在高考中实现我们青春的誓言，不断走向成功，让我们带着爱与责任在十八岁的天空中自由飞翔吧!

主持人宣布班会结束。

高考最后几天如何鼓励临考学生，使其放松

关于志愿，希望以下几点可以帮到您：

一、考生志愿，指考生所选报的院校和专业，是考生的志向、愿望、爱好、个性和能力等因素的综合反映。填报志愿实际上也是考生与院校之间的一种“双向选择”：一方面考生通过填报志愿，表达自己的愿望即向往何种院校、喜欢什么专业等；另一方面，各普通高校又以考生填报的志愿为其录取的基本依据，从众多的报考者中择优选拔合格的新生。合理填报志愿对于考生来说意义十分重大。

二、录取批次关系

由于招生学校在客观上存在差异，根据国家教育部的有关文件精神，实行分批录取的方法，分为提前录取、第一批录取、第二批录取、艺术类高职、专科录取。

(1)提前录取的院校，指军事院校、公安部所属院校和少量国家教育部特批的院校、艺术院校及招收艺术专业的院校、体育院校及招收体育专业的院校。

(2)第一批录取的院校，指全国的重点本科院校、进入“211”工程的院校和经批准的少量一般本科院校。

(3)第二批录取的院校，一般本科院校。

(4)艺术类高职录取院校

(5)专科录取的院校，指全国(含北京市)的专科类院校和招收专科学生的本科院校。

在录取中，以上每批录取院校之间按批次顺序录取，互不影响，只有上一批结束后，才能开始进行下一批录取。

三、在录取工作中，会出现一些院校或专业不能满足招生计划，还有一些线上考生因填报志愿不合理而未被录取的情况。对此，在各批次录取结束时，如高等学校计划未完成，高校一般会有如下做法：

对已经达到该批次最低控制分数线且有该校第一志愿的考生降分补录；

对已经达到该批次最低控制分数线且有该校第二志愿的考生降分补录；

如仍未完成招生计划将通过教育考试院网站公开剩余计划征集志愿，电话或者网上填报；

如生源仍不足的高校将有可能进一步降分录取。

距离高考还剩下最后一周的时间，七日，可说是高考前的最后一通军鼓，考生们已整装待发，心态平和，注重方法我们也需在“战术上重视,战略上藐视”这次考试。这七日该如何安排，我们如何能够获得更高的复习收获？这里我们选取了部分教师对各科冲刺的建议，心理专家对考生和家长疏导压力的方法，以及部分往届优秀考生和黑马对高考考试现场如何发挥出水平，考出好成绩讲述了他们自己的经验和故事，希望对即将参加考试的考生和他们的家长有所启发。祝各位考生复习顺利，梦想得遂！

考前一周做什么？几位“过来人”经验之谈

再过一周就要高考了。在最后几天里，往届考生是如何备考的？记者采访了几位去年的考生，今年的考生不妨参考一下。

距离高考还有七日

武汉科技大学化工学院 袁皓：

打吊针没影响自己情绪

袁皓对去年的高考记忆犹新，因为他在考前一周感冒了。刚开始，他没太在意，但两天后感冒加重，每天脑袋昏昏沉沉。他不敢吃感冒药，就到校医院打吊针，希望感冒早点好，以免影响高考。

那几天，袁皓心里比较紧张，书看不进去，连吃饭都没胃口。他跑到外面的医院去看病，医生检查后说没什么事，要他好好休息。

考完语文后，袁皓还去医院打了吊针，他当时特别担心自己考不好。当天中午，班主任到医院看他，并鼓励他按平时的要求做题就行了。袁皓渐渐调整了自己的心态，努力克服不良情绪。在后面的考试里，他有点紧张，也有点兴奋。不过，由于心态很好，感冒并没有影响他在考场上的发挥。

武汉大学外国语言文学学院江夏：

把高考当模拟考试

江夏认为，高考前一周最重要的是调整状态，以良好的心理和生理状态来积极面对。

去年，他在考前继续保持以往的学习状态，并根据高考的各科目时间进行复习，提前进入高考状态。

江夏建议今年的考生，最后时刻一定要在心里不断鼓励自己，相信自己的能力，不要想如果考得不好怎么办，只要全力以赴就行。他说：“要把高考当作平常的一次模拟考试来对待，抱有一颗平常心，而不要把它看成是决定人生道路的一个转折点。”

中南民族大学计算机学院李辉：

用错题集梳理知识

李辉毕业于武汉东西湖区一中，去年以566分的高考理科成绩考入中南民大。考前一周，他以复习时整理出来的错题集为基础，不仅认真地重做一遍，还将其作为最后的复习提纲，贯穿知识点进行整体梳理。遇到不懂或含糊不清的地方，他立即找老师或同学解决。

李辉认为，最后的冲刺不宜做太多偏题、怪题、难题，关键在于摸索学科薄弱环节，巩固基础知识。

湖北大学历史文化学院刘允建：

按高考时间生活学习

刘允建去年毕业于河南新乡市封丘县第一中学，并以608分的成绩名列该县高考文科第五名。他说，考前一周，学校停课复习，自己则寄宿在嫂嫂家，严格按照高考作息时间来安排自己的生活和学习。

小刘每天都是早晨7时多起床，把政治、历史和地理迅速地复习一遍。午饭后，他要看一会儿杂志、午休，然后按高考时间提前起床。吃完晚饭后，他要出去散步，然后再复习一下，坚持在晚10时30分之前就上床睡觉。

湖北大学政法与公共管理学院欧阳斯琦：

每天玩1小时游戏

欧阳斯琦来自湖南省株洲市，去年以573分（高出当地一本线11分）的成绩考入湖大。

她说，考前一周，同学们都在学校或家里自己复习。而这一周令她印象最深的是，在每天傍晚吃饭前，学校都要组织各种小游戏。她说：“我们在学校每天都玩1个小时游戏，有丢飞盘、集体跳绳等，还有好多很有趣的游戏。那时，校长和班主任都和我们一起玩，所以我特别放松，根本就没有高考的压力感。”

高考决胜七天状态调整

距离高考仅剩一周，很多学生想要抓住最后的时间，加班加点熬夜复习。这种心情可以理解，但实际效果却会事倍功半。

如何在这决胜的一周里，将心理调整到最佳状态，有效利用时间，从容面对考试？

清华附属中小学网校心理专家陈纪英老师提出建议：

考生在考前一周左右就要逐渐把生物钟调好，作息时间和复习安排要跟高考的时间保持一致，保持一个平稳、积极的状态，并不忘坚持锻炼身体有好体力才会有好精神好状态，但也不要过于兴奋，要保障睡眠，入睡时间不要太晚，每个人有很大差异，以第二天没有疲惫感为准，一般不要晚于23：30。

早上起床后，考生要有一个积极状态调动的过程，给自己一些积极的心理暗示。可以是言语上的鼓励，也可以是形体上的热身，比如握紧和松开拳头，伸展手臂，这样可以让考生的体态放松，有利于尽快进入学习状态。每天要保证吃早餐，这样才会有充沛的体力和精力，可以促进智力的发挥。中午时要舍得安排时间有一个缓冲的休息。根据个人体力和生活习惯，最起码保证20分钟左右的午休时间。在一天学习结束之后，考生会觉得身心疲劳，这时可以不妨到户外进行不太剧烈的体育活动，如做全身伸展运动或散散步等，时间保持在15分钟到20分钟就可以了。

考前2天，考生可按老师的安排或自己安排进行一次模拟。在这2天的时间里，根据高考的日程安排来进行练习。第一天上午做语文，下午做数学；第二天上午做文综（理综），下午做外语。这样可以让考生熟悉高考的时间程序和任务内容。特别是下午考数学比较辛苦，模拟一下有助于考生提前适应。

在考前最后这段时间里，考生还要注意保护眼睛。由于学习压力大，容易出现眼睛疲劳，造成考生的视力和思维不能达到最佳状态。考生可每隔1至1.5小时做眼保健操，远眺，看看绿色植物，也可闭目养神， 2-5分钟即可。

最后，考生要多给自己鼓励，保持自信心和激情的状态。选用一些简洁鼓劲的词语如：努力、加油、必胜来给自己一些积极的心理暗示，在走路时要注意抬头挺胸，增加自信。最后几天考生不要打乱自已原有的饮食习惯，不要吃太多生冷食物，不要冲冷水澡，根据天气变化增减衣服，保持一个身心健康的状态来迎接高考。

决胜高考：尖子生教你9个高考抢分秘诀

十年寒窗，一朝及第。高考成绩的一分之差，可能会导致最终录取相差一个批次。抱有每分必争，尽量不失分的原则，记者采访了多位往届高考生中的尖子和黑马，对高考如何抢分，他们道出了不少锦囊妙计。

难题先跳过 手热好得分

周洁娴，毕业于华师一附中理科班，去年高考664分，现就读于北大 法学院。

说到去年高考数学和理科综合，周洁娴仍心有余悸。数学开考时不顺，她几道选择题拿不准，十几分钟后越做越慌。她决定跳过这几题往后面做，没想到思路打开了，答题很顺利，之前拿不准的题也好上手了。“我感觉脑袋也像机器，需要预热！”

开头最易错 回头可救分

“基础题得分和丢分都很容易。”去年毕业于武汉三中的黑马陈野介绍，越容易的题越要仔细。

陈野说，自己能超常发挥，很大程度因为考试时基础题得分高，特别是理科综合和数学两门。做选填题时，无论题目多简单，都会保证做完后再检查一遍，确保能做的题目不出错。“既然得不到难题分，一定要保证简单题不错。”

周洁娴回忆，考数学时，离交卷还剩10分钟，她开始回头检查。结果重新算了算看上去不对劲的答案，发现真有错误，救回10多分。

时间很宝贵 掐表做综合

对于综合考试的时间，受访学生均认为，一定要学会合理分配时间。

周洁娴回忆，做综合试卷的物理部分时，最后一题有点难。当时她做前面部分花的时间已超出预算，结果越做越急，无奈之下只得放弃物理最后一题。好在自己做化学时挤出了一些时间，最后回头才完成物理这道压轴题。

毕业于武汉一中的黑马梁巾认为，综合科目的答题没必要刻意按照统一的答题模式，但最好分科进行，不交叉答题。答题时，应先做自己最拿手的科目。

审题别偷懒 用时别吝啬

“不集中精力仔细审题，一不留神就丢分。”去年全市理科状元，武汉三中学生徐懋祺以685分考入北大。他建议考生，不要小看题干中的每个隐含条件和细节，审题一定要非常仔细。

“要留意题目的所有条件。”毕业于武汉四中的黑马刘恋念说，物理题有时会给出很多物理量。这时不妨把已知的物理量都圈起来，做题时如发现所给物理量没用，肯定是答题思路有问题，一定要重新思考。

“文科综合更是重在审题。”毕业于武汉十二中的黑马佘晔介绍，文科综合里的选择题干扰项特别多。高三阶段做了太多训练，高考时会遇到似曾相识的题，如不仔细看题就会按往日做过题的答案填写。高考答题就算遇到再熟悉的题目，也要把题目审完。

相信第一感 改动需谨慎

毕业于武钢三中的田钰笙，去年高考以667分考入清华大学。“做听力的第一感觉很重要。”田钰笙说，英语听力一般是一步到位，很难有机会检查，除非是自己完全瞎猜，否则不要轻易改动第一感觉选出的答案。

现已是北大数学学院大一学生的王静姝也认为，第一感觉答卷确实很重要，尤其是语文、英语两科。没有十足的把握，不要轻易改动。作文写作时，应该打草稿，一旦确定了基本框架和思路，就一路写下去，不要做大段修改。

步骤写清楚 分分要计较

“写好步骤让我得了便宜。”去年毕业于武汉三中的黑马黄超介绍，自己高考结果好是因为物理大题得了不少步骤分。

黄超说，高考时理综物理部分最后两道大题都很难，他做得并不顺利。但按老师的要求，将自己能想到的解题思路和步骤都写了上去，虽然没有得出最后结果，但也得了总分的一半以上。

答题看规则 草稿要规范

刘恋念介绍，理科综合是自己的强项，高考考了260多分。她提醒，理综科目做物理部分时一定要注意多选题部分。物理多选题的规则是错选不得分，选不全得部分分。因此，考生答题时一定要注意，选择的每个选项一定要自己有充分把握，否则宁可保一半的分，也不要强行冒险。

“打草稿也应注意技巧。”秦逸说，特别是理科考生打草稿千万不要马虎。最好也排好顺序并在草稿边写上题号，同时也要简单写下计算式和计算结果。这样检查时，考生能更快速检查答题思路。

心态放平和 字迹要工整

秦逸说，去年语文的现代文阅读，文章有点奇特，通读后不太明白，有点着急。稳定情绪后又反复读了两遍，才想出解题眉目。“现代文阅读再懂也不要急。”特别是文科考生，遇到难题不妨从出题角度去思考，稳定情绪仔细推敲，只要复习到位肯定能够判断出来。

“因为书写丢分最可惜。”佘晔介绍，除了心态，书写也是最容易导致非智力失分的因素。特别是文科考生，答题书写量很大，有时字迹潦草不清，如果涉及到得分点，很可能因此而扣分。

积极暗示多 发挥易超常

秦逸说，如果考生进入考场无法平静，一定要多做点放松式的心理暗示。高考时自己担心考英语会困，于是在考前喝了一杯咖啡，“喝了咖啡，等会一定精神超级好”，结果考试果然精神抖擞。对于紧张时爱上厕所的考生，可暗示自己，“其他事都处理好了，惟一的事就是细心答卷”。

“遇到难题就告诉自己做过。”王静姝介绍，考数学时，自己最后一道选择题做错了。事后她才知道，这题和平时训练过的一道题很类似。对此她提醒，经过平时的训练，考生已对各种类型的题目做过反复准备。碰到难题时，先深呼吸三秒，可回忆平时有关的训练题，会有意想不到的收获。

考生、家长如何调整心态

考生减压 建议放下包袱轻装上阵

专家针对部分学生的不同情况，为他们支招减压。

症状一：缺乏自信

一名成绩很好的女生在老师眼里非常优秀，但她总是对自己缺乏自信。临考前，这名女生找老师谈心，担心自己考不好，表示不想参加高考了。

建议：找出优点

这是典型的缺乏自信的表现。对于这样的学生，家长和老师应多鼓励，尤其是在临考前。而学生本人也要学会从自己身上找出优点，不要将自己的所短和其他人的所长进行比较；考前可调整一下期望值，不要将目标定得过高。

症状二：考前焦虑

一名男生曾在中考时拉肚子。此后，他每逢大考都会出现拉肚子症状。高考前与心理老师谈心时，他脸色不好，目光游离，显得很紧张。

建议：暗示成功

这是考生考前焦虑的反应，也是自己一种不太好的心理暗示造成的。对于这种情况，考生要注意饮食卫生，并学会积极的自我暗示，转移注意力，比如想一想曾经成功的感觉、适当进行一些低强度运动、听听音乐等。

症状三：过于放松

还有一类学生在高考前完全没有紧张焦虑的感觉。这样的学生一般来说成绩不算太好，他们认为自己就那样了，干脆放任自流。老师讲课时，他们跑出教室打球。

建议：适度紧张

老师首先要鼓励这些学生尽最大努力参加高考，其次应该让他们懂得完全放松不利于复习和考试。学生适度紧张可加速血液循环，促进大脑思考，有利于提高复习效率，在考场上也能更好地发挥。

症状四：感情困扰

一名女生过去曾经喜欢一名男生。在父母和老师的劝说下，二人虽然分手，但女生还是放不下那段感情。高考前，她和心理老师谈心时表示，自己情绪一直比较低落，总在想高考后也许再也不能与那名男生见面了。

建议：放下包袱

老师找来这两名学生，建议他们不管以后怎样，目前最重要的是准备高考，其他的事先放一放，等高考结束后再说。在老师开导下，两名学生回到了正常的学习轨道，女生的成绩也稳步提高。

建议考生家长：适度关心保持常态

临近高考，一些家长显得比孩子还要着急。不久前，专家在学校做过一项调查，其中一个问题是“家长是否关心你”，大多数学生的回答是“不关心还好一些”。专家说：“这说明家长对孩子的关心过度了，反而给孩子带来心理压力。”

专家认为，孩子的心理状态在很大程度上取决于家长的情绪，临考前给孩子带来压力的家长主要有以下两种表现：

一是关心过度。

有的家长看孩子复习到什么时候，也陪到什么时候。而学生的反应是，虽然家长什么也没说，但他们这样陪读，让自己产生了无形的压力。实际上，孩子并不希望自己的学习影响父母的正常生活。

还有的家长在孩子临考前，在生活上关心过多，不停地给孩子送吃的。而有的学生比较敏感，他们会认为，家长在关心自己的同时，是否也在监督自己的学习情况。

二是过于唠叨。

有的家长平时比较唠叨，在考前几天还在强调“如果考不好，就怎样怎样”，使学生回家后没有了幸福感和快乐感，影响正常学习。

专家介绍，有一名往届女生平时总成绩在全年级排在前三名，但她的父母经常在家说：“如果考不上一类大学，你就不要再读书了。”类似的话在考前几天还在重复，给她带来很大压力。结果，这名本来可以考上武汉大学的女生，只考上一所普通一类大学。

专家提醒家长，临考前，家长要调整好心态，注意与孩子进行正常交流，适度关心，并保持常态。如果要表示对孩子的关心，家长可以用拍拍肩膀、抱抱孩子等方式，不需要多说什么。在生活中，家长只需要注意安排好孩子的饮食就可以。

小贴士

●时间：至少提前半小时到考场

考生至少应该保证在开考前半小时到达考点。进场时间是第一场考前半小时外，其他三场都是考前20分钟。开考15分钟以后就停止考生进入考点。交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟。

●手机：千万别误带进考场

千万不要把手机带进考场！一旦被发现，就将被认定为考试违纪(取消当科考试成绩)或考试作弊(取消全部考试科目成绩)。

●家长：别聚集在考点周围

市区很多考点地处交通主干道，家长不要在考点门口滞留。如有发现准考证遗失等意外情况，请凭身份证到市教育考试院补办(24小时有人值班)。