董卿高考多少分,董卿高考多少分儿

1.董卿借赴美求学为由谋私，如今原形毕露，是如何把自己毁掉的呢？

2.别焦虑，好的人生不慌不忙

3.最美的五位女主持人，董卿排名第四，第一名实在太美了，你认为她是谁？

4.令董卿刮目相看，入读清华的武亦姝，现在过得怎么样

5.董卿哪个学校毕业的

6.董卿顶不住压力，含泪公开儿子生父的身份，是大家都熟悉的他，他到底是谁？

富商密春雷二婚再娶央视一姐董卿

董卿1973年出生于上海，他的父亲董善祥毕业于复旦大学新闻系，他儒雅睿智，才华横溢，对董卿非常疼爱。董卿出生之后，他非常重视董卿的教育，从小就要求董卿背成语，抄字典，读唐诗宋词，董卿的童年时光和少女时代一直与书为伴，为自己将来做主持人打下了扎实的基础。

2002年，董卿进入央视，先后主持《欢乐中国行》，《我要上春晚》等栏目，凭借欢乐大方的主持风格，获得观众喜爱，2005年董卿首次亮相央视春晚，被观众熟知。

从此以后，董卿连续主持13年春晚后，成了央视一姐，董卿红遍大江南北，她的父母也成了社区的名人。但是董卿已经32岁，经历了两段失败的爱情，还待字闺中，让父母操碎了心。每次她的父母出去和老朋友见面，朋友们就会问董善祥:“你女儿找男朋友了吗 。

这时候，董卿的父亲觉得很没面子，只好轻声回答:我女儿还没有男朋友呢。老朋友听了之后，都善意的说道:“那赶紧找吧，女孩子过了30岁就不好找了。”对方说出的是实情，董卿的父母心里却不是滋味，为了避免尴尬，董卿父母开始减少和朋友聚会，他们在家里种花养草打发时间，心里却一直盼望着董卿给他们找一个女婿回来。

2007年，董卿已经34岁了，依然没有男朋友，董卿的父母为她的终身大事感到焦虑不安。董善祥叹息的问老伴:难道优秀会成为女孩子爱情的障碍吗？董卿的父母一想到自己如此优秀的女儿找不到如意郎君就吃不香睡不着，心情变得十分低落。

2008年除夕夜，董卿主持完春晚回家和父母团聚，在饭桌上，董卿的父亲语重心长的说:“你要把自己的终身大事放在第一位了，你结婚了，我和你母亲才能放心。”其实董卿何尝不想找个人陪伴自己，但是董卿现在这个年龄和位置，一般的男人她看不上

她看得上的男人又都是有家室的人，因此她想找个称心如意的男人太难了。但是为了让父母放心，董卿开始到处参加联谊活动，积极寻找意中人。

2010年秋天，在上海的一次联谊会上，密春雷对董卿一见钟情。密春雷1978年出生于上海，比董卿小五岁，他的家庭贫穷，靠自己的聪明的头脑和不懈的奋斗，成为了身价不菲的商界精英。密春雷邂逅董卿之后，对她知性优雅大方的气质久久不能忘怀，对她展开激烈的追求。

董卿知道她是有家室的人，对他断然拒绝，但是密春雷对她说:我和妻子早已经没有感情了，即使没有你董卿，我也迟早会和妻子离婚。密春雷依然对董卿穷追不舍，董卿不知该怎么办。

2011年7月，董卿对自己的父母说，密春雷在追求自己，她不知道该怎么办，董卿的父亲对密春雷有所了解，知道他是商界精英，但他是有妻子，有女儿的男人，她父亲断然的对她说:“远离他。

董卿听了父亲的话，从此不再和密春雷联系，开始慢慢的疏远他，并明确告诉密春雷，她们之间只可以做朋友。2012年，密春雷离婚了，他又开始来追董卿，董卿经过慎重考虑，接受了他的追求。董卿的父母却担心女儿遭到外界的非议，误解自己的女儿。密春雷知道董卿父母的顾虑之后，他主动到家里来拜访二老。

如今他俩过得很幸福

密春雷并向董卿父母诉说了自己的前一段婚姻的不和谐，以及对董卿的爱慕，他许下承诺，保证不会让董卿受到伤害，会一辈子对她好。密春雷真诚的话语感动了董卿父母，他们答应了董卿和他交往。2013年12月，董卿与密春雷在上海低调结婚，看着女儿在40岁终于把自己嫁了出去。

董善祥夫妇喜极而泣，祝愿她们永结同心，白头到老。2014年，董卿准备到南加州大学游学，发现自己怀孕了，董卿不愿意放弃学习的机会，就一边孕育宝宝，一边学习，真是让人敬佩不已。董卿一个人在美国，胎儿一天天长大，密春雷为了董卿能安心学习和养胎。

密春雷花巨资在美国为她买了一套房子，并把董卿父母接到美国照顾董卿。2014年7月上旬，董卿在美国洛杉矶一家医院生下了一个儿子，密春雷全程陪在身边，董卿父母照顾她月子。一个月后，董卿一家人回到国内，又开始了忙碌的工作，孩子交给父母照看。2016年春天，有人爆出董卿在美国生孩子的事，董卿被推上风口浪尖。

有许多人祝福她，也有许多人骂她到美国生孩子是崇洋媚外，还有人说她是破坏密春雷婚姻的第三者，一向淡定的董卿开始不安，她的父母在她身边安慰她，密春雷也一直陪在她身边，想法设法逗董卿开心，有了家人的陪伴和安慰，董卿的心情变得好了起来，又以饱满的热情投入工作中。董卿在40岁觅得真爱，让自己的父母了却了心愿，祝福她永远幸福。

董卿借赴美求学为由谋私，如今原形毕露，是如何把自己毁掉的呢？

底层的孩子也许好好读书，考上一个好大学，真的是改变命运的最便捷的路。

我的一个姓唐的学生，他和我是一个村的。他爸爸弟兄四个，我和他二爸是小学同学，由于过去家里实在困难，他的父亲兄弟几个都是初中毕业后就都没有读书。他大爸爸在村里没有媳妇，二爸爸也没有媳妇，小叔成人后去了外村做了养老女婿，他就是在这样的一个环境次奥出生，成长。

这个孩子爸爸很是勤劳，在村里承包了很多地，母亲也是起早贪黑的出去打工，也没有时间监管他，好在孩子自律性很好，通过自己的努力，考入了重点高中，读高一的时候一开始分在了B班，他发誓要考上A班，整个高一上半年天天晚上学到12点，宿舍到点就熄灯了，他就打手电筒学习，努力没有白费，汗水没有白流，高一下学期考入了A班，接下来的高二高三更是发奋读书，当年高考考了638分，去了青岛海洋大学读计算机专业。

记得他接到通知书的时候 ，第一时间跑到我办公室报喜，我俩谈了很长时间，最后，我说“好样的，去了大学也要好好学习，你们家从你这里一切就改变了”，直到现在我也不知道我说的到底对不对，但是我觉得如果他当时不努力学习，也许走的还是父辈的老路。

所以真心的希望多有的孩子都发奋读书，不负青春！

李嘉诚说过:读书虽然不能给我们带来更多的财富，但它可以给我们带来更多的机会。

马云说过:当你不去拼一份奖学金，不去过没试过的生活，整天挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，玩着 游戏 ，干着 我80岁都能干的事，那还要青春干嘛？

董卿说过:不读书，换来的是一生的卑微和底层。

虽然说不论家境如何，也不要穷养要富养，对孩子的书架一定要舍得投资，但是对于我们这种工薪家庭来说，投资一个小孩确实挺吃力，也只能尽所能及给他最好的。底层的孩子读书虽然不是唯一的出路，但不读书换来的将是一生的卑微。在农村上学的孩子，父母面临的家庭压力会很大，父母的文化水平都不是很高，每天只 能面朝黄土背朝天的挣点零花钱，对孩子的叛逆问题，父母没有太多的沟通技巧，有时候遇到了问题，父母甚至解决不了，这就是所谓的差距。所以在我们对下一代要求孩子的学习就比较严格。虽然不希望他读书有多用功，也不希望他比别人有更高的成就，但是希望他以后有更多选择的权利，而不是被迫谋生。

所以我们现在的小孩希望多给他灌输好的思想，至少从小就得让孩子知道，没有人会陪你一辈子，父母终将老去，以后的路还是得靠你自己走，现在不想吃学习的苦，一辈子就得吃生活的苦。

人只有靠自己才是最踏实的，假如当年没有好好上学，现在失去的和错过的还会更多。

谢谢悟空邀请。

上过大学与没有上大学有区别。

现在是电子信息 社会 时代，上过大学的年轻人，比较多的都是在空调房里坐办公室工作，电脑操作，电子档案运用。

我一个亲戚在华东电网集体上班，几年前请假回家探亲，随身带着电脑笔记本，他就可以远程控制来工作。

看看没有上过大学，家庭又没有强大背景的人，多数在露天野外工作，或者在电子厂、机械厂、制衣厂等做操作工，一般是计件工资，非常辛苦，主要还是要靠加班工资才有四五千。

上名牌大学与普通大学有区别。

现在 社会 上企业招聘员工，口头上没有歧视与分别，实际上哪个老板不想招好的员工，相对来说学习能力强，他的工作能力也强。一本大学毕业生就好找工作一些，五百强企业都是在985、211学校招聘，好大学学生是进入大公司的主要成员。

我看过一场辩论大赛，张雪峰老师与一个主持人论述“硕士毕业与大学毕业谁找工作”，主持人老总其中谈到“我的公司就有很多一般大学生”，张雪峰怼回去，“因为你的公司不是世界五百强企业；你看是什么企业在名校招聘；员工的工资年薪是多少？”一番话，主持人哑口无言，观众报以热烈掌声，说明是认可这一观点的。

你要问没考上好学校，会有什么损失？

你会失去很多机会，工作不是自己称心如意的，工资不是自己满意。如果只是个三本或专科，只能进入一般企业，地理环境也受到限制，一流企业都在大城市，你的发展就受到限制。

最近网上报道，被别人顶替了上大学，她重新复读一年只考取专科，以后的生活就平凡而艰辛，那位顶替者就当上了国家干部，差别是很大的。

低层的孩子当年没上好大学，毫发无损，什么也不会错过。

上好大学的人屈指可数，好大学不见得就能一展雄姿。不好大学也不见得就埋没了人才，关键在于自身的努力。

大学不过是人生必须经历的成长，它并不能解决你今后的所有问题，它仅是你在生活中理性做人的一个标尺。

你得在曾经大学生活的助力下比没上过大学的人走的更高看得更远。

好的大学对专业研究得更深更精密。一般大学对于专业只是泛泛了解，进入 社会 不见得会派上用场。

既然是底层的孩子，能上普通的大学你应该庆幸才是，最起码你还有机会上大学，那些偏远山区的孩子们因为师资水平的差异，多少孩子没有进大学校门的机会，他们损失的是没有被发现的天资，他们错过了大学的黄金梦想。

你只要把学习当做终身的事业，一定能抓住施展才华的机会，不但没损失，也没有错过求学的最佳阶段。

上好大学的人，如果进入 社会 ，总是躺在高校的功劳薄上炫耀，而不努力拼搏，迟早有一天他连高中生都不如。马云哈佛没上完，也没影响他成为世界级巨富。是金子，放在哪儿都熠熠生辉。

并且底层的孩子更懂得珍惜大学的经历，他不会在乎大学的好与坏，因为能有今天实属难得，父母汗珠子掉地下摔八瓣的血汗钱供出的大学生。面向 社会 理应全力以赴投入工作，回报父母辛勤付出。哪里有时间与人攀比。人比人气死人，何必庸人自扰。把自己的工作看做是最神圣不可多得发挥自身潜能的平台，那你将是最棒的！没上过好大学胜过上过好大学的人，才是你人生价值的最美体现！

这是个自相矛盾的问题！底层的孩子，读好了书，他最也不会是底层的孩子了！他对底层的生活没有体验！如果有什么体验，他只能体验到求学艰辛和不易！他体验不到底层生活！同样，底层的孩子，由于没有认真读书，或者天资不够，无法读好书，永远生活在底层，他也体会不到学覇的生活，体会不到上层 社会 的生活，他又怎么体会损失或错过什么？忘记了一位外国诗人叫什么名字了，写过一首诗，叫《两条路》，未曾历过的路是什么样子，永远都只存在在想象中。真正底层的人，对上中层 社会 的人完全没有认识！我有一个侄女，别人要她嫁给公务员，她不干，她说，其工资买尿不湿都少了。好最后嫁给打工的（自己也只高中毕业）。舆论说公务员工资低，公务员工资就低；舆论说公务员工资高，公务员工资就高。总而言之，统而言之，阶层与阶层之间，还是存在着隔膜的！其实，不认真读书的人一是比例不高，成绩不好的人，不全是因为不认真读书，大多是因为天资有限！真正为自己没有认真读书而后悔（嘴上说说，骨子里没有后悔的不算）的是不多的，也是不可能有很多的。因为，一般的人都有一个错误的假设，那就是只要认真读书，不论是谁，都会读出成绩！其实，绝大多数人，即使拼命读书，要么读读不出成绩，要读出来的成绩也不大！所以，当年没上好大学，绝大多数人没有损失或错过什么！个别人损失或失去什么，也无法弥补，因为生活不会重来。回答供参考。

我是西部山村，是农民的孩子，几辈人靠给富人家干长工维持生活。解放后，人民当家做主，我的父母就是人民，人民公社的社员。可还是农民，我82年考上渭南师范，中师生，不是什么大学，但就这个中师生改变了我的命运，一下由种地的农民变成了端铁饭碗粮站打着吃面的国家人，每月有工资领，我的父母高兴 得睡梦中都笑！假如我没有上学，还是农民，靠种地为生的最底层的脚踏地球背朝天的劳累一生的农民！

山东顶替案中被顶替者陈春秀靠打工为生，而顶替她上山东理工大学的顶替者陈艳萍，上班领工资。如果不被顶替，现在上班工作的是陈春秀。损失和错过了什么？一生幸福轻松阳光的美好生活。

77年实行高考后，我们这儿有个孩子，连续四年考上大学，都因为家庭成分是地主，公社不开绿灯，就老老实实务农，而当年上大学的都成了高级工程师、教授。如果他当年上大学了，现在也是退休领高工资的高级工程师或教授，在某个大城市享受幸福生活。不会是一月领几十个养老金70多岁还劳动在田间地头的农民！

现在明白了底层孩子，假如没有上大学，他们损失和错过了什么吧。

底层的孩子要想改变命运，跨越阶层最好的途径，就是努力读书，考上好的大学。

一 读书是普通人改变命运的最佳途径。

处在 社会 底层的孩子，

没有钱，没有门路。要想跨越阶层，摆脱父辈的生活状态。最好的办法就是努力读书，考上好大学。考上大学将有自己全新的生活方式，为今后的人生打下坚实的基础。也才能教育好下一代。

二 努力读书，你才能选择想要的生活。

努力读书不是因为要和别人比成绩，而是为了将来有选择的权利。选择一份喜欢的有意义的工作，而不是被迫地让工作来选择你。

努力读书不是因为要飞黄腾达，而是为了你能够结交更多更优秀的朋友。选择更舒服的社交圈，而不是让别人对你挑挑捡捡。

三 努力读书，你才能找到好的工作。

读书无用论，那是骗人的鬼话。

学历并不能代表一切。然而，学历应是很多人的一道门槛。学历高的人被企业抢着要。学历低的人连面试的机会都没有。

你读过的书，学到的知识 ，会逐渐积累在你的气质里，变成你永久的财富。现在你不吃十几年读书的苦，将来就会吃后半辈子生活的苦。没有伞的孩子更应该努力奔跑。

俗话说：“书中自有黄金屋、书中自有颜如玉…”说的就是读书的重要性，比如李嘉诚说过:读书虽然不能给我们带来更多的财富，但它可以给我们带来更多的机会。提问者只是说没上好的大学，但不代表没上大学，所以读了书和未读书又是两回事，没读上好的大学，也不代表没有好机会，马云上的大学也称不上好的大学，但现实中又有几个混得比马云好？

现实中还有很多未读好大学而获得成功的例子，这就不一一列举，其实我觉得，低层的孩子要获得成功，没上好的大学，难度系数相对来说肯定要大些，一个人的成功除了学习外，还有环境、毅力、坚持、目标、运气等多种关系，最重要的是要有奋斗目标，若人生没有目标，就算读书清华、北大等名校也不一定就能成功，希望我的回答对你有所帮助。

10年前，一个普通的大学毕业生，找个稳当的工作是很容易的！到了竞争如此激烈的今天，一个好的大学可以让我们在千军万马中更具优势！

作为底层的孩子，要想改变人生，只有读书这条路才有更大的大希望。要想走得更远，上好大学才更有优势！上一个好大学的学生，他的眼界会比普通大学生更远，他的目标也会更大。北大清华的毕业生，他们要么出国深造，要么本硕连读，毕业后基本都是各个行业的佼佼者，而普通大学的毕业生，眼界窄，目标小，在各行业中也是处于底层的居多！

所以，当年如果没有上到好大学，我们可能会损失很多深造机会，损失更多的优质人脉，损失更多美好的前程！我们可能会错过本该属于自己的更多辉煌！

别焦虑，好的人生不慌不忙

央视的掌管人，向来是要么惊涛骇浪，要么就是惊天大瓜，此前半退休状态的董卿，也堕入了言论的漩涡。说起董卿很多人都说是央视女神 央视才女，她超高的颜值还有出口成章的口才，以及见招拆招的超高情商。圆满的人设让谁看了不“流口水”呢？

“央视一姐”的称谓名不虚传

董卿与生俱来的气质和她的家庭有很大关系，董卿出生在上海的一个学问分子的家中。父母都是毕业于复旦大学，父亲的教诲是十分严厉，所以董卿在很小的时分就很懂事。每天都是以一个积极的态度去生活。父亲经常教诲她，只要读书了才干改动命运，董卿的童年也是在，古诗文文学的熏陶下生长。所以董卿有今天的成就，和她的父亲有着不可割舍的关系。

她大学毕业后，董卿被分配到浙江省话剧团，但是在团里不断都是默默无闻的存在，1994年浙江电视台招聘掌管人。她抱着尝试的心态去面试，结果却很不测地被录取了。董卿在浙江电视台工作两年，又做掌管又做编导的。工作如鱼得水。

1996年董卿到东方电视台工作，开启了掌管人生活，由于业务才能出色，董卿如愿以偿进入央视。成为名噪一时的央视一姐，看到这里，大家对这位央视女神照旧是赞不绝口。

但是年近半百准备告老还乡的董卿，“犯大事了”

在2014年和2015年之间。，除了2015年的跨年春晚。董卿简直没有在央视露脸，2014年4月14日，央视承受媒体的采访，宣称董卿将会去美国留学一年。4月16日董卿也作出回应，表示确实要暂别央视但并不是辞职。只是以一个学者的身份去美国进修。

学成归来的她却多了一个妈妈的角色，当时的人们并没有看懂这个逻辑。在国际局势复杂的以及央视呈现特务掌管人的大背景下，人们想起来了当年董卿的美国之旅，其实当年董卿所谓的赴美进修。其实就是赴美生子，那么她为什么要赴美生子呢？

难道董卿也想给孩子一个美国国籍？在每年的《开学第一课》的节目中，董卿都会教诲大家酷爱本人的祖国，为国度做奉献，曾经在课堂上也说过这么一段话。你们要爱国要酷爱五星红旗，包括在采访许渊冲老先生的时分。3分钟的采访跪地3次，从这一点就能够看出来，她身上是有酷爱祖国尊重晚辈的传统肉体。所以她赴美产子的作为无法被了解的。一个太圆满的人设，在公众眼中容不得沙子，董卿也不例外，有人问董卿，请问你的儿子是什么国籍的呢？董卿回应，让儿子参加美国国籍只为了承受更好的教育，这和爱不爱国没有多大关系。

那就有网友又发问，请问你在美国的豪宅又是什么呢？

据媒体牢靠音讯，南加州的富人区有一套价值高达750万美圆的豪宅，折合钱五千万左右。而这房子的主人就是董卿和她的老公密春雷的，富人区里面住的也都是世界名流。数不清的达官贵人，原本知性大方文雅端庄，是大家对董卿的第一印象。而豪宅被曝光，假如只是为了孩子有一个好的环境，又何必大动干戈买这么好的豪宅呢？

难道真的是国外的月亮比拟圆吗？谎话就都不攻自破了，一切的锋芒都指向了董卿，更是把董卿推到风口浪尖。让她的事业遭到了很大的冲击，渐渐地淡出了观众们的视野，落得这样的下场也只能怪她本人。遗忘本人是一个公众人物，更不应该在节目中高声呼吁着要爱国。又以一个“赴美进修”的借口，让本人儿子是美籍华人，这样的行为不会显得很虚伪吗？同时诈骗了全国的观众们，更是激起了网友的愤恨和不满。中国的教育难道就不如国外吗？这不是赤裸裸地崇洋媚外吗？

关于这件事上，成龙的做法反而愈加有先见之明，成龙的知名度不比董卿差

他和林凤娇的儿子房祖名，出生就是美国国籍。但是房祖名成年后还是回归了祖国的怀抱，成为华夏的儿子，采访的时分成龙也表示，根是在中国，选择回归才是最理性的。固然凭仗国籍来判别能否爱国是有些勉强，但是用最实践的行动来呼吁爱国是更有必要的。

曾经被称作“央视一姐”的董卿，也就这样随着言论和媒体吞没，亲身地葬送了本人的职业生活，也感到十分的可惜。但是都是成年人，有些时分本人的言行举止，就要承当起带来的义务和结果。但是站在一个母亲的角度来说，董卿这么做也是为了孩子好，她就是想给孩子一个更好的环境。将来能够过得愈加的幸福美妙，并没有“杀人放火”，但是站在一个公众人物的角度上来说，她曾屡次通知观众要爱国，多为国度做奉献。却本人赴美产子崇洋媚外，成了那个喊口号的人。

作为一个公众人物除了要做好本人的本职工作，自身就是要经过本人的言行举止，以及影响力来引领社会的习尚。给观众起了一个带头的作用，但是她的做法，给观众树立了一个很差的形象。这样负面的报道也确实失去了人心，而一个掌管人最重要的就是人心，所以董卿的事也给一切人敲了一个很大的警钟，假如你只思索本人的话，不为祖国还有大陆的观众思索的话，就算不被鄙弃，你的职业生活也到头了。

最美的五位女主持人，董卿排名第四，第一名实在太美了，你认为她是谁？

喜欢这么一句话，

“别焦虑，人和人的生活节奏不一样，有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有的外卖已送达，有的人刚切好蒜苔和肉。”

每个人都在各自生活的领域各自忙碌，你不知我的苦，我不懂你的忙，节奏不同，生活自然不同。

我们无需艳羡别人，也无需懊恼自己，在自己的时区里，做好自己就好。

也许现在不如你所愿，不要焦虑，不要恐惧，你的人生总要有些风雨相加，才能见彩虹。

01.焦虑，往往源自内心的恐惧

朋友可可，最近在忙着备考教师编制。每天都在没日没夜的学习。

昨天，可可突然找到我，说：我好累，我好害怕。我怕我再考不上，别人就会看我的笑话，我如果考不上，怎么对的起我爸妈，怎么办？怎么办？

一连串的“怎么办”，我知道她心情压抑的太紧张，焦虑了。

我说：可可，你不要那么焦虑，你那么努力，不要把结果想的那么糟，你要自信一些，自己每天做好计划，安心备考就是了。

人越是在过分在意的事情面前，越是不自信，总是害怕结果不如人意。

总是把别人的看法臆想到自己的身上，心里没底就会越想越害怕，久而久之就开始否定自己。

否定的声音多了，就会过度的焦虑，让自己深陷其中不可自拔。

其实就是自己想的太多，给自己徒增恐惧的烦恼。

有人曾问慧海禅师：你有什么与众不同的地方吗？

禅师说：有。

那人问：是什么呢？

慧海禅师说：我感觉饿的时候就吃饭，感觉困的时候就睡觉。

那人说：这算什么与众不同，每个人都是这样的啊。

慧海禅师说：当然不一样。很多人吃饭的时候想别的事情，吃不好饭；睡觉的时候总是做梦，睡得也不安稳。我该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，吃得香，睡得好，这就是我与众不同的地方。

深以为然。

自己不要给自己加固牢笼，如果困在其中，只能越来越恐惧，焦虑成性，后果不言而喻。

罗斯福说：我认为克服恐惧最好的办法理应是:面对内心恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。

放自己一马，直面面对遇到的各种阻拦，过好每一个当下，把心静放，该来的自然会来。

02.正视内心的恐惧，做自己的疗愈师

董卿初入北京，加入央视的西部频道，做《魅12》的主持人。但是刚接受这个节目，却觉得无所适从。

节目展示的是西部文化，从小生长在南方的董卿根本分不清山西民歌和陕西民歌，也不知道内蒙古的花儿和宁夏的花有什么区别。

董卿只能在背后下苦功夫投入大量的时间和精力去查资料，做准备。

然而收获并不明显。

面对不熟悉的观众，录完节目的落寞，她内心也是无比煎熬，害怕明天依然是如此。

没办法，你不管如何焦虑，你所面对的事情，依然会霸道的占据你沉重的心。

董卿说：“人有时候需要阿Q一点，否则没有办法生存下去。”

董卿依旧全力以赴，但会调整心态。

不会辜负每一场节目，一遍一遍的对稿，背稿；

不辜负每一天，每天都妆容精致，面带微笑。

正如她所说：“ 静静的等待新机遇的到来，但会用等一朵花开的心态。”

直到2005年，董卿终于等到自己的机会，站上了春晚的舞台，成为了央视的当家花旦。

泰戈尔有句话是，困难像一支和陡峭的悬崖搏斗的狂奔激流，你应该纵身跳进那茫茫的、不可知的命运，然后以大无畏的精神战胜它，不管前面有多少困难像你挑衅。

困难来临，大多数人总会有畏难情绪，总是会先入为主的把困难扩大化，就没有了正面面对困难的勇气。

殊不知，你内心恐惧的东西就像一个小人，你强它就弱，它强你就弱，它就是这么欺软怕硬。

事实就是如此。

倒不如，实实在在面对它，跟着自己的节奏走，我们要学着和自己对话，做自己的疗愈师。

03.学会和焦虑和平共处

生活中的喜怒哀乐，总会让我们感到焦虑，或多或少会影响我们的生活，如果过度在意，越会让自己局促不安，如果刻意回避，那就解决不了任何问题。

该如何应对焦虑呢？

在《应对焦虑》这本书中，有帮你克服焦虑的一些实用有效的方法：

1.放松身体

雅各布森说过：身体放松的时候，精神是不会焦虑的。

焦虑来袭时，让自己平躺下来，不要让身体有任何负累，比如：手表、首饰，眼镜等等。

不要想任何让你操心的事情，试着放松，暗示自己，我要放松，让紧张走开吧。

2.放松精神

对大多数人而言，摆脱思想纠缠、简单的感受当下是件非常困难的事。

冥想可以让我们完全静下来，抛开与过去和未来相关的各种想法，专注于此时此地。

双腿盘起坐在地上，听着海浪的背景音，选择一个专注的目标，在冥想的过程中不要试着做任何事。越是放松，冥想的程度越深。

3.正视恐惧

对自己说一些鼓励的话，不要说出一些“我永远都做不到”、“这绝对没希望”自暴自弃的话。

借助支持者的帮助，支持者可以帮你消除恐惧和疑虑，给你安全感，给你安慰。

奖励自己取得的小进步，如果你比昨天有进步，就奖励自己吃个冰淇凌、买束花或者出去好好吃一顿。

4.呵护自己

每天忙忙碌碌不停不休，我们就会感到既疲力尽、精神紧张、焦虑不安、更严重还会生病。但如果太过清闲，又会觉得厌烦，无所事事。

确定适合自己的步调尤为重要。

把自己的一天的状态从早睡早起开始，精力充沛，能量满满。

让自己在每小时或者至少每两小时让自己休息5~10分钟，做一下拉伸，喝个咖啡，中午小憩一下。

列好工作清单，完成一项就打 ，今日的事情今日毕。

吃一顿清淡的晚餐，不要自己的肠胃有负担。

泡个热水澡，睡前看本自己喜欢的书，早点睡觉。

04.写在最后

人生是我们自己的，总有它不慌不忙的节奏。

我们所经历的事情或许让我们始料未及，当头一棒的感觉着实扎心，我们会着急的团团转，但是转来转去始终走不出它的魔咒。

詹文明老师说，行动治愈焦虑。

这时候，我们不能在自己的小世界里胡思乱想，我们需要行动来化解我们的焦虑。

千万不要让焦虑拖垮你的人生。

周末，带着家人和孩子，多亲近大自然，闻着花香，天高云阔，总会让你的心情美美的。[太阳][太阳]

令董卿刮目相看，入读清华的武亦姝，现在过得怎么样

国内的女主持人们一直被观众认为是美貌与智慧的化身，虽然这些女主持人们能够成为电视台的门面，是依靠自身的能力和业务水平，但是她们出众的外表却不容被大家所忽视，一位很美的主持人，我认为是李红！

不过在一份“美女主持人”的榜单排名当中，大家非常熟悉的主持人董卿，却只能排在第四位，而李红因太过美丽，才力压各位主持人排在了第一名的位置，那么下面我们就来介绍一下，榜单排名当中的五位主持人。

一、第五名——周涛！

经常看春晚的朋友，对于周涛这位主持人绝对不会感到陌生。因为周涛不仅在春晚舞台上担任过主持人，还曾在春晚上客串出演过小品，比如2003年与冯巩合作的《马路情歌》以及2004年的《让一让，生活更美好》等作品中，都曾有周涛的身影。

虽然2016年春晚之后，大家就没有在春晚舞台上，看到过周涛的身影，不过这并不是因为周涛已经远离了自己的工作岗位，而是因为周涛更加注重于幕后工作。

我相信从事幕后工作的周涛，也一定会给观众带来更为优质的作品以及节目，周涛是一个对工作十分负责的人，所以在无论是从事哪方面工作，周涛也一定会尽力做到最好。

二、第四名——董卿！

自从周涛转向幕后工作之外，“春晚一姐”的头衔也落在了董卿的头上。当然大家都知道，以董卿的能力及水准成为“春晚一姐”，也是实至名归的事情，并且连续13年主持春晚，这本身就是一件十分了不起的事情。

董卿不仅拥有着十分出众的外表，同时董卿身上拥有的知性优雅魅力，也深深吸引着全国观众。虽然之前大家看到董卿都是在春晚舞台上的表现，但是现在董卿也开始参加了一些节目的制作工作。

《朗读者》这档节目就是董卿的呕心沥血之作，虽然《朗读者》只有12期，但是该节目讲究的真实人物情感，却深深打动了很多的观众以及网友，能够制作出如此精良的节目，这也充分说明董卿是一个才智兼备的全才。

三、第三名——朱迅！

朱迅的个人履历虽然弱于周涛和董卿，但是朱迅身上却充满着励志色彩。在2007年的时候，朱迅因为甲状腺癌的问题，不得不暂时离开自己的工作岗位。

不过身体状况不好的朱迅，并没有因此远离主持人这份高强度的工作岗位，而在病情得到控制之后，朱迅就回归了自己的主持人岗位。正是因为朱迅的励志经历，让很多网友都对朱迅颇有好感。

朱迅除了是一位优秀的主持人以外，朱迅还曾多次参加过影视作品的拍摄。说大多数的时候，朱迅只是以客串的形式出现在影视作品当中，但是朱迅却总能够成为影视作品当中“最美丽的存在”。

当然除了跨界能力出色之外，朱迅还具有出色的多种语言能力。因为朱迅在年轻的时候曾留学于日本，因此朱迅的日语能力，在国内主持人队伍当中也是极其优秀的。正是因为朱迅有多种语言能力傍身，朱迅才能够参加很多正式的大型活动。

四、第二名——李思思！

相信很多观众第一眼看到李思思的时候，都会被李思思出众的外貌深深吸引。1986年出生的李思思虽然在主持人队伍当中，并不算是资历太深，但是长期主持春晚节目，也让李思思的能力得到了深度的锤炼。

虽然大家都会因为李思思出众的外表条件，而忽略了李思思优秀的内在，但是能够长期工作于春晚舞台，这就足以说明李思思的能力得到了公认。

作为继周涛，董卿之后的春晚“后起之秀”，李思思也给观众留下了十分深刻的印象，相信在以后春晚舞台上，我们会更多的看到李思思的出现。

虽然春晚舞台上还会出现更加年轻的美女主持人，但是现在李思思一定要挑起春晚的主持重任。在以后如果出现更具有潜力的年轻人时，李思思也要像周涛和董卿那样起到传帮带的作用。

五、第一名——李红！

喜欢关注两岸新闻的朋友，对李红这个名字自然不会感到陌生。因为李红主持的《海峡两岸》，是很多朋友关注两岸局势发展的主要通道，在03年李红主持《海峡两岸》之后，《海峡两岸》的主持人就从来没有发生过更改。

虽说李红从未主持过春晚节目，但是李红美丽大气知性的特点，还是深深烙印在了全国观众的心里。因此李红主持的《海峡两岸》，也成为了最受观众欢迎的时政类节目。

当然除了主持节目之外，李红也曾多次采访过国内外的重量级政要人物。在面对重量级的政要人物时，李红也并没有丝毫的怯场，反而李红能够像一个朋友一样，与这些重量级的重政人物进行沟通和交流，可以说李红的业务能力，也给这些重要级的政要人物留下了非常深刻的印象。

当然李红不仅仅是外表受到大家欢迎，李红的内在修养，同样也是大家喜欢李红的原因。主持一档节目将近20年的时间，这本身就是极其罕见的事情。

在将近20多年的时间里，李红的外表也并没有多大的改变，这也让大家对于李红的真实年纪进行了一番“调侃”。因此李红这位“不老女神”毫无疑问地成为了“最美主持人”榜单当中的第一名。

总结

当然“文无第一，武无第二”，在“主持人外表评选”这件事情上也同样如此。每个人对于美的评价标准不同，虽然周涛、董卿、朱迅、李思思以及李红都是公认的美女主持人，但是国内的美女主持人却并不仅仅只是这五位。

在一些知名度不高的主持人当中，也有一些年轻十分年轻漂亮的，不过在外表不分伯仲的情况下，业务能力就成为了大家评判的标准。我说的这几位美女主持人不仅美丽的外表，在业务能力上也同样优秀。

因此说女主持人如果能够达到才貌双全这一点，那么女主持人的口碑以及形象，无疑会在观众心目中变得更出色。而且主持人们也很清楚，只有业务能力出色才能够受到同行以及观众的认可，如果只靠外表来博得好感，那么有一天自己如果年老色衰，那么注定将会被观众所抛弃。

董卿哪个学校毕业的

知道武亦姝这个人，大多数人是通过央视的综艺节目《中国诗词大会》，只是一个身高接近1.8米，戴着眼镜的文文静静的小姑娘，颜值虽然不是很高，但是才华横溢。所谓“腹有诗书气自华”，站在央视舞台上武亦姝，凭借着面不改色的淡定和满腹的诗词，从容应对各种挑战，成为了《中华诗词大会》第二季总冠军。

转眼距离武亦姝夺得诗词大会冠军已经三年多了，很多人关心的是，现在的武亦姝在干嘛呢？她还是那么有才吗？是的，2019年，武亦姝以613分的成绩考上了清华大学，而当时上海高考的总分是660分。也就是说，现在的武亦姝是一名清华大学的学生。

其实当年武亦姝技压群雄，夺得诗词大会冠军的时候，万众瞩目，风头一时无两，很多媒体纷至沓来，要采访她，都被他拒绝。当时北大也是很看重她的才华，对她伸出了橄榄枝，表示可以考虑直接保送进入北大学习，但是武亦姝也没有接受，最后靠自己的实力考上了清华，由此可见，她对自己的实力还是相当有信心的。

武亦姝的父母都是知识分子，母亲是美术老师，父亲是律师，所以对武亦姝的教育格外的严格。武亦姝每天在完成作业之后都会读很多课外书，读书的内容和范围也都很广。从古典名著到诗词歌赋，再到外文作品和杂志报刊，正式因为有了这些大量的积累，所以才会有《中国诗词大会》上令人惊艳的表现。

在清华大学开学典礼上，校长也当着全校的面对于武亦姝进行了夸奖。虽说清华武亦姝很牛，但是能考上清华的，谁不牛呢。要得到清华校长的点名表扬，说明这个女孩子是学霸中的学霸了。武亦姝在军训结束的的时候，也曾写出了700字的体验，被刊登在了中国国防报上，被国家教育部进行了点赞。

曾有人问武亦姝为什么选择清华，武亦姝的回答是自己想要踏踏实实的做事，认认真真的读书，想要涵养自己的品性，开阔自己的视野，这一点自己和清华不谋而合。

董卿顶不住压力，含泪公开儿子生父的身份，是大家都熟悉的他，他到底是谁？

董卿毕业于上海戏剧学院1999届本科班和华东师范大学。

董卿，1973年11月17日出生于上海市，毕业于上海戏剧学院1999届本科班和华东师范大学2002届硕士研究生班，获得上海戏剧学院MFA艺术硕士学位，华东师范大学客座教授。中国内地节目主持人、制片人。

1994年，到浙江电视台工作，开启其主持生涯。1996年，到上海东方电视台工作。1998年，因主持《相约星期六》受到观众关注，开始小有名气。1999年，到上海卫视任节目主持人。

评价：

董卿在春晚的出现颇具黑马气质，即便与1996年时做剧务的她幡然两人，站在2005年央视春晚舞台上，大家对她的目光还是多少有些陌生。

成名前，她特别在乎自己是否出名，去餐厅吃饭都恨不得所有的服务生都认识她，但是成名后都不重要了，她只是在享受着站在舞台上的每个瞬间。

以上内容参考?百度百科—董卿

董卿的神秘丈夫是上海中盈集团董事长密春雷。两人在一次聚会上相识，不公开的原因是董卿是公众人物，另一个原因是该男子比董卿小五岁，与前妻生有双胞胎离婚了。

说起观众最喜欢的主持人，央视主持人稳重优雅，业务能力一流，代表着中国最高水平。董卿是节目中最受欢迎的女主持人。她聪明优雅，但她的爱情生活仍然是个谜。直到儿子出生，她才透露孩子父亲的身份。

早年经历

董卿出生于上海一个知识分子家庭。她的父母都毕业于复旦大学，这是一所高等教育机构。她的父亲对董卿的教育非常严格，从小就开始背诵古诗词。

董卿长大后爱上了演戏。尽管父母反对，她还是报考了浙江艺术学院的表演专业。毕业后被分配到浙江剧团。

但她没有什么可拍的。直到浙江卫视招聘主持人，董卿才和朋友一起参加考试，而她自己也参加了考试。然而，她不小心被送进了医院。

这让她成为了主持人。董卿被东方卫视选为东方卫视主持人。在这里董卿尽情发挥自己的才华，进行了《周六见面》节目，受到了广大观众的欢迎和肯定。

2002年，董卿正式加入央视

主持央视西台综艺节目《魅力12》。加入央视时，董卿说自己一边工作一边学习，成为央视主持人的大姐。她也密切关注她的关系。

她曾四次坠入爱河，但都没有成功。她一直被认为是她单身汉的娘家姓。她突然结婚，被曝有自己的孩子，但丈夫的身份神秘而未公开。

很多网友都想知道她孩子的父亲是谁。多年后，董卿泪流满面地透露了孩子的生父是谁。董卿于上海中盈集团董事长密春雷相恋，并嫁给了她的豪门。

两人在一次熟人会议上相识，并变得亲密。密春雷来自上海，拥有高级工商管理硕士学位。在胡润百富榜中，密春雷以60亿元的身家位列第684位。

董卿的丈夫是上海盈集团的董事长

董卿可以说，她做功课很用心，从不怠慢。她出色的演技也得到了央视的好评，董卿顺利接手了《魅力12》节目。董卿在主持界展现出惊人的天赋，主持过很多优秀的节目。同时，他成为倪萍的接班人，接手央视春晚，多位经理接手。

随着董卿的名气越来越大，身边的资源也越来越多，更多的人可以了解董卿的过去。出人意料的是，有媒体直接报道了董卿结婚生子的消息。关于东中的丈夫和儿子，可以说是口耳相传的一段时间。

董卿泪流满面，暴露了丈夫的身份。原来，董卿的丈夫是上海盈集团董事长密春雷。很多人都觉得不敢相信董卿有这么好的老公，为什么要隐瞒呢？

原来密春雷比他小五岁。他之前已经结过婚，并与第一任妻子生了两个双胞胎，但他们的关系之前曾受到质疑。

怕家里的人会干扰外面的世界

首先，董卿还是想着维护自己的形象，一直努力为大众提供一个伟大而完美的明星形象，而不是打破粉丝对明星的幻想。

当然，还有她家人的保护，如果她公众人物的身份暴露，整个家庭都会陷入混乱，无法回到过去的平静生活。为了不影响家人，董卿被迫选择隐婚来保护孩子和丈夫。

每个人都有自己的生活方式

最重要的是，董卿觉得没有必要。毕竟，工作和私人生活应该分开。这是因为董卿的性格，但也有人不喜欢高达。

虽然公告可能想要传达信息，但公众绝不会希望它只是一个信息。而这会给当事人带来很大的影响和不便。董卿不愿透露，也就不足为奇了。

总结：

公告可能只是传达信息，公众永远不想传达信息。但是，这也会给当事人带来很大的影响和不便。难怪董卿不愿透露。董卿凭借自己的努力成为央视少女，有了不一样的感觉。最后，祝福董卿越来越幸福。