贵州省高考模拟考试_贵州省高考省模

1.高考填志愿的方法和技巧

2.高考排名怎么算？

3.河南省报考志愿时间和截止时间

中考、高考临近，考生如何缓解中高考带来的心理压力？最后阶段家长该怎样帮助孩子备考，与孩子共同度过这道关卡？以下是我收集整理的中高考考生如何缓解压力，仅供参考，欢迎大家阅读。　　考前一个月不宜过度放松　　张女士：我儿子再有一个月就要参加高考了，但他一点也不像其他孩子那样有紧张感、压迫感。他说该读的都读完了，各种模考也考完了，自己可以放松了，这是不是不正常？　　陈医生：考生在临考前适当放松是应该的，但不宜过度放松。从心理学的角度讲，保持一 扩展资料

　中考、高考临近，考生如何缓解中高考带来的心理压力？最后阶段家长该怎样帮助孩子备考，与孩子共同度过这道关卡？以下是我收集整理的中高考考生如何缓解压力，仅供参考，欢迎大家阅读。

　考前一个月不宜过度放松

　张女士：我儿子再有一个月就要参加高考了，但他一点也不像其他孩子那样有紧张感、压迫感。他说该读的都读完了，各种模考也考完了，自己可以放松了，这是不是不正常？

　陈医生：考生在临考前适当放松是应该的，但不宜过度放松。从心理学的角度讲，保持一定的紧张度，可以调动大脑的应激反应能力，刺激大脑的潜能，加强记忆。建议您的孩子跟着学校的节奏走，按照老师的安排做一些模拟题，梳理一下知识点，这样有利于在考场上更好地的发挥。

　作息时间不要做太大调整

　刘先生：我女儿读书很用功，每天都学习到半夜十二点多才能上床睡觉，早上七点就要起床，我们很担心她的身体吃不消。现在还有一个月就高考了，我们是不是应该督促她早点上床睡觉？

　陈医生：一个人正常平均睡眠也就是7小时左右，如果孩子身体状况没有什么不妥就不用理会它。考生心理作用对高考影响大，家长过度关心，她会觉得不适应。此外，父母可以与孩子一起做个休息计划，让孩子按正常规律作息。不需要特别改变其作息习惯，若强迫提前睡觉，她会因神经还很兴奋，想来想去反而更难入眠。但要注意的是，12点睡觉已经很晚了，再晚的话保证不了白天的学习效率。

　食谱不宜“大变脸”

　魏女士：我女儿由于高考学习压力大，又缺少睡眠，胃口一直不太好，现在距离高考还有一个月，我们想给她买些保健品补一补，不知可不可以？

　陈医生：许多家长将服用保健品视为补充营养的最佳途径，希望通过保健品达到迅速补充营养的目的`。其实保健品大多味甜，服用过多会直接影响食欲。重者导致口舌苦涩、进食无味且不觉饥饿。

　需要提醒的是，考前大换食谱是考生饮食的大忌。其原因在于：食谱大“变脸”，肠胃需要一定的适应期，反而容易影响身体状态。如果考前每天都是大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃并不一定习惯，弄不好反而导致腹泻、肠胃不舒服、食欲不振等现象。而且，吃得过杂也容易造成肠胃疲劳。而吃得过饱，食物在肠胃中消化需要大量血液，会使脑内血液供氧减少，导致大脑迟钝，思维不敏捷学习规律。

　降低期望值有利于增加自信

　关先生：我女儿学习成绩一向很好，我们家长也一直对她抱有很高的期望。但自从上次省模考后，她因为成绩不理想，一直很懊恼，压力很大。请问，我们该如何帮助她减压，调整好情绪？

　陈医生：高考压力主要来自三方面：自身期望、父母期望以及社会评价，而期望与现实之间的差距是产生压力的根源。考生要想减压，应该先把自己的定位找准，不必自加压力，非要都考上名牌大学。同时，考生应该放弃病态的嫉妒和不健康的攀比，急功近利、过分追求名次和分数反而导致更大的焦虑。

　高考是人生大事，考生紧张不自信在所难免，家长不妨多动动脑筋，针对孩子性格特点善加引导。

　一是放松心态。周末可抽半小时或一小时和孩子散散步，聊聊天。二是让孩子对考试有正确的态度，让他明白成败不在一时，适当放松心情。当考生出现烦躁情绪时，多加倾听，帮助他们宣泄、疏导负面情绪，也可以从孩子的“牢骚”中找到其担忧的根源，好对症下药。

　考生自信心是非常重要的。要消除苦闷自卑的心理，应该从增强自己的自信心开始。考生要学会积极的自我暗示。每天复习后，可以回想自己一天的收获，对自己一点一滴的收获进行自我肯定。考试之前，要多想有把握考好的条件，让好的成功的情景浮现在自己的脑海中，坚信自己平时学得扎实，复习方法对头，一定能考好。通过回想自己过去学习、考试中的成功情景，进行意识强化，并追溯这些成功的前提和原因，以供现在复习所借鉴。积极的暗示会带来意想不到的正强化效果。

　特别提醒

　焦虑也会传染。

　家长别对孩子关心过度。

　每逢高考，不少家长往往表现出种种焦虑。这一负面情绪极易在与孩子交流中“隐性”传递。因此，家长应该特别注意，调试好自己，才能成为孩子搏击未来的坚强后盾。

　“家长焦虑症”表现很多。比如不少家长为了知己知彼，到处打听其他考生的准备情况、复习作息时间等，回来一一转述给孩子，不管内容如何，都有可能加重迎考紧张气氛，令孩子无所适从，甚至打乱原本的复习节奏。

　心理学上讲，人与人的关系就像一个系统，会互相影响。如果考生每天生活在一个“一级战备”家庭，想保持平静的心态几乎不可能。反过来，如果一个考生生活在一个轻松的家庭，心情也会慢慢沉静下来。所以家长如果要想让孩子不过度紧张，首先要自己调整好心态。

　首先是不过分关心。这个时候，家长最好做到“该干啥干啥”。不要刻意改变孩子的生活环境，为考生营造一个“没什么大不了”的环境氛围，有助减压。

　其次，不过分敏感，言语行事如常。可以问问孩子，需要怎么配合他面对这次考试。这样父母也轻松，知道需要做什么，不需要做什么，而不是每天害怕做错什么。

高考填志愿的方法和技巧

This year my salary is more than twice _B_____ it was last year A.what Bthat C which D how,2,A what

__what____ it was last year 去年的薪水,2,这属于倍数表达方式的一种：“…times + what 从句”

例如：

The length of the road is four times what it was three years ago.

这条路的长度是三年前的 4 倍。

The price of the meat is twice what it was last year.

肉价是去年的两倍。

所以答案选A,2,应该是A what,1,A 作比较状语从句里的连词，充当从句的主语。这是贵州省模考吧？

祝你高考成功！,1,A what what 在从句中可以充当句子中的主语，宾语及表语，此处是作为表语,1,b,1,a what,1,This year my salary is more than twice that it was last year.,0,This year my salary is more than twice ______ it was last year A.what Bthat C which D how

高考排名怎么算？

填报高考志愿的技巧及方法：

一、认识自己，选对专业。

选专业某种程度上可以说 与分数无关，而与考生的职业兴趣、性格、能力倾向等个体特征密切相关，需要考虑个人特征与专业的匹配性，专业与职业、专业与就业之间的关系等问题。

1、选择喜欢的方向

一般而言，要回避不喜欢的和自身能力与学科弱项方面的专业，尽可能选择自己感兴趣、属于自己能力特长范围的专业。如果有自己喜欢的方向，在选择专业的时候无疑是非常方便的，兴趣和 ?爱好 ?很容易就会转变为动力。

2、没有方向，选择适合自身的专业

大部分的高中同学在过去的3年可能都没有培养出自己的 ?兴趣爱好 ?，可以考虑选择适合自身的专业类型。

可以通过职业倾向测试和兴趣测试等测试来认识自己。即使不是百分百准确的心理学测试，也是非常不错的评价指标，可以进一步帮助用户辨识自身的优势和不足，选择适合的专业方向。

二、合理估分，理性定位。

分数永远是志愿填报的关键因素。考生和家长可以通过省模考、校排名等，尤其高考后要通过高考估分，知晓自己所处的报考批次和大体上在全省的位次，制定自己的升学路径。

高考分数的本质是全省排名，即考生位次，位次是平行志愿规则下投档的核心依据。高考分数决定考生在全省排名，决定在哪个批次填报志愿，也就是可以进入哪个层次的大学就读，同样决定考生在某个批次中挑选大学和选专业的优先权。

三、查看计划，筛选大学。

在估分和合理定位的基础上，根据自己确定的专业类别，提前查阅上年度招生计划，如考生处于一本线上，就可以筛选出上年度在省市招录有自己喜欢专业的一本高校，然后初步排除那些显然不想去和显然去不了的大学，形成自己志愿填报的大学备选库。

河南省报考志愿时间和截止时间

考生的排名位次，最精准的还是通过完整的成绩来进行排列的，贵州省等省市在高考公布考生分数时，也公布考生的排名，做到“一个位次只对应一名考生”；

在有相同分数的情况下，则通过学业水平测试成绩、文综/理综、语数外成绩和、语数外单科成绩等区分开。在“平行志愿投档规则”条件下，遵循“分数优先原则”，其实就是按照考生的排名位次给考生进行投档的。

但如果在省模或者高考中，教育部门公布给考生的不是具体的排名，而是一个分数段人数统计表，那么就得进行自行计算，当然这个计算的结果与实际情况绝对是成长误差，所能够做的就是力争接近考生的排名位次实际。

扩展资料：

具体计算时，用本分数段的人数加上紧邻上一个分数段的累计人数。例：“679-670”这个分数段人数为6，紧邻上一个分数段人数为0；

因此本分数段累计人数为：6+0=6；“669-660”这个分数段12，紧邻上一个分数段即“679-670”的人数为6，因此本分数段累计人数为：12+6=18。

在这里需要强调：在这个分数段中，最高的679分与最低的670分，并不一定对应实际某考生的分数，可能在这个分数段中，这6名考生，全部都是675分，那么679、678、670分等并没有实际考生分数分布以之对应。

河南省报考志愿时间和截止时间介绍如下：

河南填报军队招飞、本科提前批（公安、司法专科随该批）、国家专项计划本科批、艺术本科提前批、对口招生（本、专科）志愿时间在2023年6月26日8：00-6月28日18：00。具体内容大家关注官方通知。

2023河南高考报志愿时间和截止时间安排

2023河南志愿在网上填报，分三次进行：

2023年6月26日8：00-6月28日18：00。河南考生可以填报军队招飞、本科提前批（公安、司法专科随该批）、国家专项计划本科批、艺术本科提前批、对口招生（本、专科）志愿；

2023年6月30日8：00-7月2日18：00。河南考生可以填报艺术本科A段、艺术本科B段、特殊类型招生、本科一批、地方专项计划本科批、本科二批志愿；

2023年7月4日8：00-7月6日18：00。河南考生可以填报专科提前批和高职高专批志愿。

2023河南志愿填报有哪些技巧

河南高考志愿填报考虑所填志愿实现的可能性

以招生院校在当地近三年的录取分数统计为参考，分析各专业的档次和“冷”与“热”情况，结合自己的实力，正确填报专业志愿。不能单纯看其绝对分，要更多地看其相对位置及其变化。

合理估分，理性定位

分数是高考志愿填报的关键因素。河南高考考生和家长可以通过省模考、校排名等，尤其高考后要通过高考估分，知晓自己所处的报考批次和大体上在全省的位次，制定自己的升学路径。