北京高考物理试卷真题-北京高考物理模拟

1.最后十天怎么快速提高物理

2.怎样度过高中三年？

3.清华皮皮老师的名字

4.如何在剩下的30天备战高考？

5.今年高考我刚复习到函数物理生物化学必修一还没复习完，怎么办？我都不想考试了这时学校复习到哪了？

最后十天怎么快速提高物理

当距离高考的十天内应该抓些什么？建议大家从以下几个方面入手：

一、抓基础。

一份高考试题中、低档题（主要是考查基础知识部分）占80％，难题只占20％，如果把最后冲刺阶段的宝贵时间去解难题，这是舍本求末。通过前一阶段的模拟训练，大都会发现自己的问题，针对这些问题，认真查缺补漏，才会事半功倍，如对基本概念，自己的理解是否准确，深刻。仅以“功”的概念为例，功是能的转化的量度。各种形式的力做功，都对应着一定形式的能的转化。能否准确地认识这种关系，极大地制约着对某些物理状态、物理情境、物理过程的分析。高考试题往往通过特写的物理情境，考查对概念的理解，对一些物理定律、物理公式，往往有的同学只重视结论，而忽视该定律、公式的适用条件，这些都应在最后阶段，逐一解决。

另外，还应注意总结重要的物理问题研究方法，如理想模型的方法、类比的方法、等效方法、逆向思维等。通过对以往练习中的经验教训，使自己的思维方法提高一个档次。

二、抓核心。

核心就是对物理状态和物理过程的分析，在分析过程中一般应该注意两个线索：力和能。物体的运动由物体所受合外力决定。对物体受力进行分析，是十分重要的一环。物体在运动过程中，一些力往往又对物体做功，导致物体的能量不断发生变化。能及能的相互转化为物理的研究提供了另一个重要线索。分别从力和能入手，对过程进行全面分析，久而久之，就可能化为“能力。”

三、抓薄弱环节。

近两年高考试题加强了对论述能力的考查。目前主要体现为对推导论证的考查。如去年高考及今年北京地区春季高考都增加了推导证明题，但这几道题都源于课本。因此，复习中应注意课本中某些重要命题的论证过程。还应该加强对物理问题的表述能力的训练。尤其是在求解计算题，不仅仅能够计算出结果，还应能够对所得结果进行分析和论述。即不仅会说出是这样，还要会说明为什么会这样。

四、抓理论与实际的结合。

去年高考试题的特点之一是大量的题目紧密联系实际，物理理论原本来源于生产和生活实际，但结果是有不少同学反倒对这类题感到生疏，这是很不正常的。在总复习阶段，应善于把物理基础理论与日常生活中的一些与物理有关的实际结合起来。可以说力、热、电、光各个分支，都有大量的事实能与高中物理结合，要学会用物理基础理论解释身边常见的物理现象。提高应用物理解决实际问题的能力。

五、抓良好学习习惯和心理素质的培养。

在求解物理问题时，应具备良好的学习习惯，如正确选择研究对象，正确进行受力分析，在对状态，过程分析时画出状态，过程的示意图，将抽象的文字条件形象化、具体化，在涉及势能计算时，应先确定零势能标准。在涉及同一直线上的矢量运算时，规定出正方向，以方便于用标量运算代替矢量运算化。在计算过程中，先统一单位，运算后认真对数字结果进行复核。

近年高考来看，加强了对学生物理能力的考核，所以后期在培养学生能力方面下功夫。

怎样度过高中三年？

高中三年：我们应该怎样度过？（我把我的经验分享给你，希望对你有所帮助！）

对于刚踏入高中校门的中学生来说，不适应是很正常的，毕竟高中的节奏和课业与初中还是有很大不同的。要解决这个问题，应该主要从两个方面来进行，即预习和复习。

对预习来说，主要就是要做到看书速度快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等；内部干扰主要指疲劳、疾病，与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，保证充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过于疲劳等。克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，例如把桌上无关的画报玩具收掉，把收音机关掉。还要有意识锻炼自己的意志，培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。

对复习来说，主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”，但是我觉得对数理化这些科目来说，做题是必不可少的，这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程，所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道，我认为做题“贵精不甚多”，做一道题要学会“举一反三”，用心揣摩这一类题目的特点，这是提高做题速度的很好的方法。同时要注意每做一道题，要有一道题的收获，不能做上十道题毫无收获，还是就会做这一道题，这个收获从哪儿来呢？就是总结归类。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。

对知识点的学习举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图象形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解和记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。对做题来说，要看看每一道题的条件是进行怎么组合的，和你取的方法有什么内在的联系。这样，将来遇到类似的问题，就有处理的方法了。数理化再千变万化，也是有章可循的，一定要关注你这个题的方法和题的条件之间有什么联系，点点滴滴就形成思维定式，拿到条件，就要分析它和哪个解题方法能够有联系，找到一种见到条件，能够联系出方法的能力。这样既可以比较准确地把握方法，也可以提高你做题的速度。另外要想提高做题的速度，不妨用用这个办法：先有目的地找一些题目，自己估量一下做题的速度，看看自己哪种类型的题做得比较快，哪种类型的题做得比较慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影响了你的速度，然后根据情况改进做题方法，或是改变做题思路，这样慢慢提高速度应该也较为可行。

除了预习和复习，我想还需要提的一点就是课堂听课。争取在老师讲课时，就把这一部分内容学会、理解，否则下课再自学，就会花费很多的时间和精力，而且不一定学好。上课听讲是最重要的一环，学生的大部分时间都在听课，这么多的时间利用不上，就太可惜了。上课听课效率高不但可以节省复习时间，对你提高做题速度也有极大的帮助。同时课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视了一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

从初中到高中的确是一个比较大的转变，高中的学习有很多不同于初中的特点。了解高中阶段的学习特点，是深入学习的起点。高中各科学习有以下三个突出的特点：

（1）知识量大，系统性强。高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，而且均形成了各学科独特的系统和体系。学习时，注意把各科知识与其系统和体系联系起来，就有利于深入学习。另外，高中阶段开设的一些发展特长、加深加宽知识面的选修课和各种课外活动，都使高中成为求学时代获得大量知识信息的重要阶段。

（2）综合性强，各学科互相影响。高中各学科之间的联系与影响，尤为突出。心理学家曾把数学列为影响智力水平高低的一大因素是有一定道理的。在高中阶段学习中，如果数学功底差，则会极大地影响到物理、化学的学习，碰到的困难大，自不必说。不少高一同学感到物理难学，这是因为一方面是教材内容中有不少新的概念，具有一定的深度和难度；另一方面，在高中物理学中由于计算的内容增多，需要用到较多的数学知识，如二次方程、几何知识、对数函数等，因此，数学与物理学学科之间的横向联系与影响就显得格外重要了。同样，心理学家也指出了语言的重要作用。认为人的思维不仅与感性认识相联系，而且凭借语言进行思维，语言使思维具有间接性和概括性。一个高中生语文水平的高低，常常表现在质疑能力的强弱上。对各门学科的学习，都离不开阅读、记忆，但若限于此，不去思考理解，就不能灵活运用，考试成绩就上不去，挫折也就较大了。只有经过反复深入地阅读与思考的同学，才会逐渐地发现越来越深刻的问题。也就是说领会得越深，问得越深，理解得越深。因此，每个高中生都要努力学好语文，发展思维，多加思考，力求各学科的深刻领悟，学会质疑，发展自己。

（3）能力要求高，贵在自我培养。高中学生学习困难的另一个重要原因，还在于我们的一些同学在学习过程中往往局限于知识的学习而忽视了能力（观察能力、思维能力、分析能力、阅读能力、动手能力）的培养。这实在是影响中学生尤其是高中学生学习进步的大敌。

能力和活动联系在一起，只有通过活动才能了解和发展人的能力。对于同学来说，能力是在掌握知识的过程中形成和发展起来的，国内外学生都一样。在科学的征途上，敏锐的观察力、思考能力等，是发现新问题、认识新世界的必要品质。正在高中阶段学习的中学生，无论是在课堂上，还是在生活实践中，在努力掌握基础知识、积累经验的同时，更应该注重培养自己的抽象思维能力、较强的记忆能力、科学的判断能力等等，这些不但会使你很好地完成高中学业，还将使你终身受益。

（4）高中学校时间安排紧张，学生几乎没有自由支配的时间，同时高中的教学和初中相比，更需要你个人的努力和自控，而不是老师“照管”，刚进入高中时，相当一部分同学明知是学习时间，却不能约束自己，而去做一些与学习无关的事，这无疑会影响学习。

要想在高中的学习中，尽快完成从初中到高中的转变，我想需要你做到以下几点：

一、树立高中生的意识

高中学生思想敏感，容易产生变革现实的愿望，但由于他们自控力不强，往往占主导地位，常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干冒险混同起来，因此，好走向极端，同时，品德不良、心理疾病、意志薄弱等问题，也经常出现在这个阶段。总之，高中学生在这一阶段，既包含了正确积极的内容，也往往容易产生消极不良的因素。

1．切实重视高中阶段的学习。

高中阶段是人生关键的一步，要迈好这一步，需要师长的指点，更需要自己的不懈努力。经过中考的竞争，每一位进入高中阶段学习的高中生，都渴望在学习中有更快的进步，成绩有显著的提高。然而，愿望与现实之间有时有差距。有的高中新生，一开始学习，就显得费劲，感到跟不上；有的高中新生，对高中学习，心存畏惧，心理负担重，因而学习成绩也大幅度下降；还有的高中新生，或因骄傲自满，或因情绪松懈抓得不紧，造成学习成绩不稳定，等等。

有人总结说，一个刚跨入高中的新生，往往会在学习上经历一个学习发展的曲线。这条学习的曲线大致有四种类型：稳定型（包括高水平的稳定和低水平的稳定）、下降型、起伏型和上升型。由初三升入高一的新生，常常会在学习上出现下降型的情况，容易引起新生的恐慌和不安，招致家长的埋怨与不解；甚至少数新生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，丧失信心，以致于一蹶不振。因此，千万不要小看或忽视由初中向高中过渡阶段尤其是高一阶段的学习。

2．积极主动地去学习。

思想上重视了高中阶段的学习，又认识了高中学习的特点，再取相应的措施，同学们一般会改变初高中学习过渡中不适应的状况的，这时积极主动学习就显得尤为重要，主要可以注意以下几个方面：

（1）要主动地锻炼自己。学校中优等生的共同特点是主动地发展自己，成为学习的主人。这是一个十分重要的学习习惯。注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力组成智力结构，而其中思维能力则是智力活动的核心，所以高中学生要勤于思考、善于思考，不放过任何一个疑点；要敢于提问、善于提问；要经常和同学讨论问题，有随时思考问题的习惯，“学而不思则罔，思而不学则殆”。培养自己思维的主动性、独立性与灵活性，高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远远多于初中。每学到一个新的概念，总要问问自己以下几个问题：问题是怎样引出来的，运用了哪些已知的基础知识，概念是怎样定义的，其运用条件是什么等等。

对高中各科的学习，不主动地独立思考，往往就难于掌握基本概念的实质，更难抓住事物之间的相互联系与区别。一个高中生，对于知识的学习，如果仍局限于死记硬背，而不重视分析和概括，不注意借助思维融会贯通，那么，就没有很好地完成初高中的学习过渡。

（2）要认真学好每一门学科。要重视各科学习，重视各科的基础知识和基本技能的学习，更要重视知识的积累，在积累中求发展和创造，从而建立起合理的知识结构。重理轻文或轻理重文都是不可取的。“因此。力求自己知识结构的科学合理，文理兼备，又发展个性特长，应该成为高中学生追求的目标。

（3）要讲究科学的学习方法。要经常研究自己的学习，真正学会学习。不少高中同学，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼。但他们唯一聊以的是自己已全身心地投入学习了，连节日都用上了，尽力了。殊不知，这恰恰是学习上的一种误区。因为这里有一个不断培养自己良好的学习习惯，不断改善学习方法的问题。

这里向你介绍“四先四后两小结”的学习方法，“四先四后两小结”是很重要的学习方法，而学习方法经过规程化以后，其本身就成了习惯。“四先四后”就是指：①先预习后听课；②先复习后作业；③先分析后解题；④先理解后记忆；“两小结”是指：每周利用双休日对一周所学内容进行清理、每学完一个单元作一次书面整理小结，做到堂堂清、课课清、段段清。我觉得这是一种是有效的学习方法。它能帮助你减少学习中的无效劳动，提高听课效率，提高课后学习效率，提高作业质量，其突出表现是：每个学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就改变。如果你能长期坚持，养成习惯，必将有效地促进学习。

二、树立高考竞争意识

每一位高中生，要参加高考，就要树立高考意识，高考意识就是竞争意识。这种意识需要在平时的学习、考试、竞赛中，自觉地有意识地去锻炼和培养意志、能力与信心。

在进入高中后，就会立即面临高考的问题，所以需要你首先树立一个基本的目标，自己在以后的三年中就要朝着这个方向发展，这也是你在三年学习中的一个动力，但是同时也要正确对待考试和分数。考试是检查学生成绩与水平不可缺少的方法，是每个学生都必须面对的事，但如何正确地对待考试成绩却不是每个学生都能做到的。每逢公布考试成绩后，班上的学生可真是“几家欢乐几家愁”，得分高的同学欢呼雀跃，喜笑颜开，得分不理想的同学则唉声叹气，愁容满面。得知成绩后的情绪表现是正常的，但如果因成绩好而一味地沾沾自喜，因成绩差而灰心丧气则是不足取的。取得了好成绩，也应该在成绩中看到不足，及时补上学习的漏洞，而一旦成绩不理想，也不能因此而丧失学习信心，如果一直对这个分数耿耿于怀，不仅无益于学习成绩的提高，反而会妨碍正常的学习活动。光为成绩烦恼，分数不能上升；如果你为学习烦恼，成绩就上去了。其次要仔细分析试卷，找出失分的主要原因和主要项目，以便对症下药。重视做好一道错题比做一百道练习题还要重要。

三、树立自控意识

很多刚进入高中的很多学生都不适应高中紧张的学习和生活方式，虽然中考很苦，但是和高中的生活相比，实在是有点小巫见大巫的感觉。因此很多人在初次考试失利后，就有点自暴自弃，但是这在适应高中的过程中其实是很正常的，我刚上高中的时候，就是花了近一个月的时间去适应不同的人，不同的课，即使如此，我高一第一学期物理成绩还是一直很不理想，但不论如何，我还是自己坚持了下来，我想在其中最重要的就是自我激励。坚持不下去的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀，他们给了你那么多关爱、帮助、和期待，你如果放弃又对得起谁呢？你又如何面对他们真诚的眼睛呢？你还可以试一下自我提示法，在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话，比如在桌子上或卧室里的墙壁上。当你不经意地发现它时，就会想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来，为了这些你也会将一时的脆弱克服，小不忍则乱大谋呀。另外，如果你认为自己监督自己很困难，那你也可以请父母或好朋友来监督你，及时的提醒和制止你。

从初中迈入高中的大门，每个人都会或多或少地感到不适应，都需要有一个过渡的阶段，而如果想在高一就提前起步、领先一步，最关键的就是如何尽量地缩短这个过渡期。优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，能做到这三点，就一定会有一个高起点的开端。

清华皮皮老师的名字

上周五受李艳芳老师的邀请，清华小哥崔化宇做客皮皮の直播间。在直播间中，小哥超级凡尔赛地分享了自己毫·无·借·鉴·意·义（大雾）的阅卷经历，并且丝毫没把直播间的各位当外人，将应试技巧和学习心得倾囊相授。

感觉来了

关于“曾参与2021届阅卷”，皮皮选择这个亮眼的title，是想证明小哥的优秀。由于阅卷流程、得分标准都是严格保密的，大家所关心的得分问题以及研究生为何可以参与阅卷，这里做出统一解答：北京市阅卷，每年都会在清华大学或者北京大学挑一些比较专业的老师，还有一些数学系的学生，专业性大家还是可以放心的。而且考研阅卷是有严格的二判、三判的，所以大家不用太过担心得分。

崔化宇，目前就读于清华大学应用统计专业，2020年考研上岸，并参与了2021届考研数学的阅卷。本科就读北京林业大学数学系，据皮皮事先访，小哥自己高考报考的是机械专业，入学后逐渐发现对数学、物理类更感兴趣，于是自学了高数、考研和竞赛，大二转去了数学系。而关于考研这段经历，对于本身是数学系的崔化宇来说也不是那么手到擒来，一战失利，二战成功。除去兴趣和天份，崔化宇的坚持和努力，让他的成功变得有迹可循。

小哥一战的情况其实有些可惜，当时考的也是清华大学应用统计专业，应用统计这个专业其实比金融还要再火一些，毕竟现在人工智能比较火热，所以难考程度可见一斑。数学125，专业课112，总分369，而进复试需要390分。第二年有再考应统的勇气，一方面是专业课成绩不错，过了分数线（110）两分，另一方面，是找到了第一年复习当中的一些缺点。决定二战是在第二年的5月份，忙完毕业论文（5月底），开始准备二战复习，但由于毕业事宜繁多无心备考，所以7月份才正式二战备考。

二战复习时间安排

其实小哥的备考时间安排并不太具有普适性，因为应统专业在上并没有给出专业课复习的参考书和复习范围，需要投入大部分的时间和精力，相应的政治和英语复习时间就被压缩到大概20%的占比。并且前期花了3~4个月在数学和专业课上打基础，为后期突击政治和英语留出充足的时间，后期小哥把35%甚至40%的时间都放到政治和英语上。

日常时间安排。同样不具有普适性，但思路却可以提供参考。早上10点或11点起床，因为起床之后马上就要到午饭的时间了，吃完会有饭困，所以先去学习，错峰吃饭（下午4、5点）。晚6、7点接着学习。10点晚饭。小哥在北京这边的自习室复习，可以通宵学习，因此每天的12点或者一两点钟左右回到住所，睡前进行政治和英语的学习，凌晨3、4点结束一天的学习。小哥特别强调：虽与一般的作息不同，但自己一定会保证7~8个小时的睡眠，只有保证精力之后才能进行高效学习。除了吃睡就是学了，其实很单调。虽然是合租，天天早上跟同学一起精神很振奋地去学习，每天晚上也会觉得“人间不值得”。小哥笑道，这是很常见的心理，不用有过多的担忧。

考研科目上的时间安排。前文提到应统专业在上无参考书以及参考范围，对于专业课，小哥买了全国各个985/211的有名老师的书，然后刷题。专业课基本上会利用40%~50%的时间；考研数学，因为之前有过竞赛的经历，做题速度稍微快一些，所以虽然数学大概占20%~30%的时间。前期政治和英语上并没有花费太多时间，8月底，开始备战考研政治，并做了政治的思维导图。小哥建议政治上，做思维导图很有必要的，它可以帮助梳理选择题。11月底小哥开始英语突击，每天匀出来4~8个小时的时间来进行英语突击，小哥表示压力很大。

干货！！！考研数学经验

先过全书。复习伊始小哥用的全书，在做全书的时候，并不是上来就写全书的习题。即使之前有比较好的数学基础，还是会把前面的知识点再过一遍，再过一遍的时候，脑海中会自动输出一些熟悉的知识点，但那些知识点中也有很多不熟悉的地方，对于这种不熟悉的地方，会先去找书看，书上没有会去B站上找，或者是去知乎找一些相关的前人准备好的东西，这些形成总结后写在全书前面的知识点中。这是一个主动学习的过程，而不是去看一些，然后被动地接受知识点。主动学习在数学上是很重要的点。有了这些主动学习总结出的知识点，再去做全书后面的习题。这时候大部分题就不是问题了，不过难免也还会遇到不会的。这时候该如何克服呢？小哥提到：“尽管大家的基础不同，但是这个方法还是值得学习的：遇到没有思路的题，我并不是直接放弃或者是直接把答案抄过来。我会把答案和题目放到一起，一行一行地看，比如分析答案的第一行是从题目中的哪个条件推出来的，这是一个逆向的学习过程，同样也是主动学习的过程。通过这样的学习方法，我会根据答案把整个题目的条件进行梳理，在这样的逆向推导后，把答案盖上再去看这个题。看到这个题，我并不是默写答案，而是把题目中的条件能推出的知识点写到旁边，将知识点进行整合，然后通过整合得出这道题的答案。我觉得这是一个比较好的方法，所以在这里跟大家分享。”

刷题与全真模拟。小哥几乎做遍了市面上大家听说过的比较有名的练习册，比如660题、880题或者是各类1000题，两个月左右的时间基本能做大概三四本习题集。在这样的高强度训练下，10月份就开始做模拟题，利用模拟题进行限时训练。小哥强调：真题不限时其实没有什么用的。考研是3小时，所以最开始小哥会用2小时50分钟去做模拟。之后大概隔一周左右，把时间提到2小时40分钟，然后再隔一周做了大概7~10套题左右，时间上会再往前压缩10分钟。当然这个时间不能再往前无限压缩，不然就违背了客观性。最后小哥基本上把这个时间压缩到150分钟，两个半小时左右，去做一套题，这样不仅能提高熟练度，而且锻炼心态。严格限时，到了点之后就是没做完，这个时候模拟出来的分数才是真实的水平。很多同学拿真题去模拟，但大家可能在全书或者是一些习题中都做过真题，真题如果考了135/140，可能给大家一种错觉，认为自己上考场的话也能考到这个分数。因为那些题大家平常都做过，所以并不能真正代表你的水平，所以模拟需要限时，并用一些比较难的模拟题，这时候训练出来的成绩才可能是现在的真实水平。

保持做题感觉。到了12月考试之前这段时间，大家觉得自己数学没有问题了，而且肖秀荣老师的4套卷也来了，英语作文也该写了。这个时候就觉得时间都已经不够用了，为什么还要把时间分配给数学？这个观点是完全错误的，这个时候可以减少数学的时间，但还是要给他时间，尤其是在考试前两天的时候，一定不能光去背政治大题或者英语作文。小哥强烈建议：“大家平时做很多题，肯定会遇到那种思路不是很难，但是计算量很大的题。你可以分章节去总结这种题，比如说一章总结两个题，考前拿来重新做一做，不用再去看新题了，这个过程可以帮助你避免手生。虽然可能之前错的地方还是在继续错，而且计算量很大可能会稍稍影响考前的心态，但是训练手熟的过程还是很有必要的。大家知道2020年数学题的计算量是很大的，考前的训练让我在考试中对于计算量大的题并没有很恐惧，所以在这里介绍给大家。”

接下来是小哥回答的一些网友提问：

1.如何提高计算能力和解题思维能力？

拿到题没有思路，有思路又算错怎么办？

计算能力只能通过大量的习题训练来提高，确实没有什么很好的方法，就是需要通过大量的训练，训练完做总结，然后再做第二遍第三遍。至于解题思维能力，比如拿到一个证明题怎么去解或者说怎么更好地拿一个基本分呢？要先去看题目中的条件，一个证明题肯定是有四五个条件的，这个时候要把这些条件进行拆分，一个一个去看，然后根据这些条件把自己能够想到的东西写出来，再对这些想到的东西进行整合。以上是建立在有一定的解题思路的前提上。

那遇到一个完全不会的题怎么提高解题思维能力并拿到基本分呢？把答案和题放到一起，根据答案反推条件，然后去想这个条件是怎么推出这个答案的，通过这样的训练可以帮助你梳理解题思路。

平常训练中要注重比较基础的东西，一些小的得分点一定要抓住，这样遇到证明题不会的时候，才能够写一些与证明题中条件相关的东西。可以放心，这样在阅卷的时候可能会给一点分，比不写强。

2.阅卷情况及做题顺序

前面提过了，完成情况无法透露，因为涉及到考研阅卷的内容了。小哥自己的做题顺序可以分享给大家参考。基本上就是从小题开始做。大家知道新改革的考研，前面的选择填空数量变多了，而且分值也变大了，丢一个题就丢了5分，所以还是要先把重点放在前面的小题上，而且小题不像大题这么综合，所以先去做小题对心态也没有太大的影响。当然像2020年这种，前面选择填空就比较难，当然还是要先做选择填空，但这个时候可以把一些不会的题跳过，等把整个卷子做完之后再回去做这些不会的题。在这里小哥分享了自己的考场经历（比较有趣，分享给大家）：“我在2020年考研数学中，因为自己的心理状态不太好，一开始没有进入到那个状态，那年还是14个选择填空，我只会做6~8个题。我当时想完了，今年我14个题才写了一半。我当时看着手表，加上考场紧张的气氛，确实心里要崩了，然后我又转头一想不对，我今年已经是二战了，如果是一战的话，我可以潇洒的，可以不做了直接交卷走人，但是我已经二战了，我已经这么老了，我如果直接交卷走人，二战再没考上，压力也会比较大。有了这个想法之后，我把手表收了起来。因为平常训练的时候，我很在意时间，选择填空对我来说一般需要40到50分钟，最后留大概四五十分钟的时间再去做一遍检查。但是在考试的时候，我发现四五十分钟我才做了六七个题，这时候心太慌了，就把手表收起来不看时间了，心想就孤注一掷了，只要正常考下来我就胜利了，也不在乎最后考多少分了，能考下来我就已经战胜了自己。我当时心已经凉了一半了，但是做到后面慢慢就感觉来了，当然也有遇到不会的题，像2020年证明题上来就没有什么思路，两分钟之内那道大题我没有写出来就直接跳过去，跳过去之后我就去做线代和概率论的题。概率论的题做得还是比较好的，做线代的题也是感觉来了，感觉一来了之后再回去做前面的选择填空，我发现好像确实是比我刚上考场要轻松很多。这个时候我把前面的选择填空基本上做完了，做完之后我发现还有半小时的时间，还剩一个最难的题没有攻克，这个时候怎么办？我属于那种平时数学成绩比较好，考试的时候想拿高分，就会把很多时间放在那些难题上，导致在简单题上丢分，所以我吸取了教训。考研考场上还剩30分钟，对于10分的题，我想的是在5~10分钟之内，如果我能拿到第一问的5分我就拿，如果拿不到我就果断放弃。因为前面确实感觉来了，所以5分我也是拿到了。因为在考场上压力很大，第二问实在是想不出来了，有了前面的这些教训，我果断地选择去检查前面的题，我把前面的题也检查出了大概有7~8分的错误。我确实放弃了那5分，但是我又拿回了7~8分，所以还是很值的。所以做题的顺序就是按部就班，遇到不会的题先跳过，千万不要死磕难题。”

3.怎样评估自己的数学是否有进步？

评估数学是否有进步的最好方法，就是通过考试去做限时模拟，参考上文提到的方法：可以一个月把时间缩短一次，看看到月末的时候是否能够按时完成，且分数保持稳定，如果能按时完成且分数稳定，其实就能够评估你的数学是有进步的。

4.做真题错太多，心理怎么排解？

首先放轻松，能问出这样问题的同学，错的肯定不是很多。因为真的错太多的话，就不会再去想心理怎么排解了，心理已经被打击到，不用再去想真题怎么又错这么多，这个时候想的会是怎么把真题弄懂弄会。小哥之前也提过每天早上会精神满满的去自习室学习，每天晚上回来的时候就觉得人间不值得。心里不要有太多的心理波动，这是很正常的事情。做真题错太多，不把精力放到真题解答中，还去想心理怎么排解，这是没有必要的。考研这个过程还是要单纯一点，就专心解决学习上的问题，不要想心理上的问题以及心理怎么排解。

5.刷题&整理错题

刷题上文讲过了，错题上，小哥原话是：“大家别看我是个男孩子，但是学考研数学的时候，我的记号笔真的是五颜六色了。因为一道题我可能会刷三四遍，所以我会用不同的记号笔做标记，这样可以给大家省很多时间。”

6.前面的考点没掌握透彻

当时明白了，后来做题又不会该怎么办？

考点没掌握透彻，原因可能是只是看了一遍网课，然后觉得自己对这部分知识点比较熟悉了，然后去做题发现不会。正好还有个同学问“网课和刷题怎么平衡？”，这两个小哥一起回答了：“建议大家有针对地去听网课，比如说真题这一块的话，大家就可以单独去看李老师真题的网课。对于前面的一些知识点，大家听网课的时候觉得这些知识点我确实是当时掌握了，但是做题就不会了。但大家想一想，你真的掌握了吗？还是说你被动接受了里面的内容？有很多同学觉得考研前期每天看很久，做了很多很多笔记，笔记上也是五颜六色的。最后考研成绩下来了，才得了七八十分，然后再拿着自己考研的笔记，发个朋友圈向大家展示一下，看自己这么努力了，考研才考七八十分。我其实想问一问大家，你笔记里的东西真正融入到你自己的思维里和解题思路里了吗？还是说你做了一个很好看的笔记，只是放在那里。所以我希望大家必须要正视这个问题，网课那些笔记只是你被动学习的结果”。

7.今年难度能预测吗？

小哥看到这个问题笑了：“我只能说是在考研数学结束的那个下午，我可以告诉你今年难度是怎么样的，能不能预测还是要看考研那帮老师他们的想法吧。”但是如果按照大小年分的话，2020年、2018年都是比较难的年份，那2021分数这么高，就是题目比较简单。因此2022年大概率题目是比较难的，而且计算量也不会很小。所以这一年建议好好复习，多刷题，而且一定要做限时训练。考试难影响的是心态，一慌可能会的题也不会了，但是限时训练可以帮助模拟锻炼心态，所以在考试中会比不做模拟好很多。

小哥还回答了一些弹幕的个人问题：

1.数一中线代和概率论哪个得分容易些？

“这个问题要看你自己的复习了吧。如果论难度的话，我觉得概率论稍微简单一点，线代因为出题比较灵活，可能会比较难一些，但是如果出题比较常规的话，还是很容易得分的。其实数学中比较难的点应该还是在高数上，大家好好去复习线代和概率论这两部分，问题不是很大的。”

2.多元函数微分有点学不懂

“多元函数微分学不懂可以映射到其他方向，你肯定不光这一块学不懂，后面那些东西肯定学起来也会比较吃力。其实多元函数微分这一块，建议你去做一个和一元函数微分的对比，把对比做出来之后，比如像可导、可微，还有偏微分等等，把这些列在一起，然后再去判断哪个条件可以推出哪个条件，哪个条件推不出哪个条件，把反例依次写在上面。这样你会对这部分有一个很深的了解，也会帮助你学习后面的一些知识。遇到不懂的时候就想办法对知识进行整合，整合的过程中你就会去主动学习，比如去找一些资料进行扩充，多看一些东西的话你可能就会有更深的了解。"

3.数列证明题和中值定理题建议放弃吗？

"这个超级不建议。我们拿稍微难一点的题来说，数列的证明题无非就是单调有界原理，用这个原理去证明；中值定理的问题，其实就让你去构造。可能这部分对于你来说还是被动的学习，你并没有主动去找一些例题，主动分析这个题自己是怎么解的。比如数列的问题，我们可以用单调有界原理，那么你去想单调性有哪几种方法可以证明呢？首先如果都是正的话可以取他们的比值；第二个方法是取差，然后作比较。第三个呢，可以通过一个函数法。这些方法都是比较常规的，需要自己去总结。在考场上遇到这些题，你就可以直接写，想到哪种方法写哪种，而不要空着这个题。比如说单调有界的话，可以通过放缩或者基本不等式这些方法，你把这些常规的方法总结在一起，再遇到那些难的问题，如果能用这些常规的方法去解决，那最好；如果解决不了的话，比如说考试中实在解决不了，这个时候再建议你放弃，当然建议你放弃的意思不是放弃正常考试，是建议你放弃某一小问，然后去拿更多的分或者是去检查其他东西，这是教给你的一个方法。"

最后，就用小哥的原话作为结束语吧~

如果在这场直播中有一些值得大家汲取的经验，大家可以学一学；在教训方面，大家尽量去避免。希望大家在2022年的考研中，尤其是在2022年考研数学中取得好成绩。谢谢大家。

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数学经验

22考研

知识分享官

30

30

6

如何在剩下的30天备战高考？

那我看你的成绩还是不错的啊

那就要保持一个好心态咯

你也不要太悲观了

你得想想还有好多人都不如你呢 太多人就那么个本三本二的水平

按照你的说法 还有一个月 你全力以赴 本一应该没什么问题啊

不要老想着超过别人 超过自己才是最好的

恕我只能说这些 真正的关键还要看你自己！

加油吧 祝愿你考进理想的大学！

今年高考我刚复习到函数物理生物化学必修一还没复习完，怎么办？我都不想考试了这时学校复习到哪了？

高 分 秘 籍 考前一个月，应该多看书 李彦铭说，她在考前两周里，每两天做一套各地模拟卷子。她强调要用最快的时间完成卷子，因为凭第一印象答题，才能检验出知识掌握得是否扎实。数学题的各种题型最好再熟悉一遍。 困惑之四：复习该不该跟着老师走？ 何看情况 最后阶段不要大放松 黄小倩建议，最后几周复时，按各科考试时间来安排，比如上午考数学就复习数学，将做题兴奋点调整到这段时间。她强调，保持这种兴奋点是很重要的。 如何保持良好心态？ ：自信。她高考时只报了北京大学一个志愿。她对记者说，她从来没觉得高考有多可怕，她把高考当作展现自己能力的舞台，要尽力地发挥自己的水平，这样想，自然就不会紧张了。 考试时前几道题就被难住了=====一定要先跳过去 历史怎么背？ 李多动动笔，记些关键词，。 考试当天要注意哪些细节？ 郭凡认为，考试前要看准考试时间、地点；进考场前，一定要检查一下必带的东西，如准考证、笔、尺子、橡皮等，每考完一门课后准考证一定要收好，否则弄丢了会带来不必要的麻烦，影响考生情绪，进而影响考试成绩。拿到试卷后，不要急于做题，先把姓名、考号、学校等在答题纸和试卷上一一填好，然后把整个试卷大致浏览一遍，检查有没有空白或缺题试卷。做选择题时，一定要把所有选项都看完再来选择最佳答案。 考前怎样使用参考书 参考书一定充分利用 高考前别再“覆盖”任何参考书 参考书不妨借着看 功夫一定要有工夫做后盾 最好用老师推荐的参考书 晚上早点睡觉。 参考书应该有，但绝对不用多！ 考生如何复习 清华学生赵新华说，在高中的复习中，一项看似简单却非常重要的工作往往被很多人忽略，那就是集错。 清合理充分地掌握和分配时间。 北京大学心理系研究生田林在19年高考作文中获得满分，对作文的学习提出自己的见解。在应试教育的环境下，对大多数同学而言，提高作文成绩最有效的方法就是依循一个规范、灵活的框架以便获得理想的行文结构，同时加入自己局部小段落的创造性发挥以达到文章出彩、升华的目的。他把这种组合称为“创造性小品和新八股文”，并在自己家教的高中同学里短期内收到了极大的成效。北京大学全英是高考文科佼佼者，她认为文科学习需要理解的地方一点也不比理科少。减少对答案和老师的依赖，自我归纳总结是非常重要的一方面。而在学习中排好一张密切适应自己学习状态的时间表也是成功的另一个重要原因。 安徽状元谈语文和历史的学习 沈成然 学习方法没有一个现成的模式，不能照搬别人的方法。 1．如何学习语文： 不仅仅要背诵那些文学常识、课文，这只是个步骤，应该从更大的角度上学“大语文”。 1）多读书：也不一定要看鲁迅、矛盾的，并不一定会有效果的。多读是建立在精读的基础上的。读文章时一定要注意它的内涵。整个高中期间，“我”都反复看课文上的文章，将精彩之处做上标记，写上自己的感受、思考。 2）多练习协作，可以通过写日记的方法：不管是杂文、散文，还是，都可以写，写完了要反复修改，这样才能真正提高自己的写作能力。要多思考，学而不思则惘。 3）多注意观察：会发现生活中有很多素材可以成为写作的素材。 4）语文的习题训练：并不是多多益善，做题是为了掌握思路、掌握方法。 2．如何学习历史 1）记忆是很重要的：主要方法有， 比较记忆法：比如说将各个时期的统一战线进行比较。浏览记忆法：平时没有事的时候多翻翻书，不去可以地记东西，只是随意翻翻。 联想记忆法：不看书，将某一章节的内容在大脑中过一遍，比如说它分为几大点，一个大点中又包含几小点…… 选择记忆法：如背历史年代，并不是要将每一个历史发生的年代都记下来的，要善于去选择，要去粗取精了。 2）理解是关键：要敢于提出问题，思考问题。 3）归纳总结，形成体系：任何一个历史问题都是由各个条件促成与组成的，可以把他们一一写出来,最后将零散的知识结合起来，组成一个体系。 总之，学习是各个方面共同作用的结果，同学们应该成为学习主人，而非奴隶。 谈语文和历史的学习方法 沈成然,2000年安徽省文科状元,现就读于北京大学法学院 学习方法没有一个现成的模式，不能照搬别人的方法。 1．如何学习语文： 不仅仅要背诵那些文学常识、课文，这只是个步骤，应该从更大的角度上学“大语文”。 1）多读书：也不一定要看鲁迅、矛盾的，并不一定会有效果的。多读是建立在精读的基础上的。读文章时一定要注意它的内涵。整个高中期间，“我”都反复看课文上的文章，将精彩之处做上标记，写上自己的感受、思考。 2）多练习协作，可以通过写日记的方法：不管是杂文、散文，还是，都可以写，写完了要反复修改，这样才能真正提高自己的写作能力。要多思考，学而不思则惘。 3）多注意观察：会发现生活中有很多素材可以成为写作的素材。 4）语文的习题训练：并不是多多益善，做题是为了掌握思路、掌握方法。 2．如何学习历史 1） 记忆是很重要的：主要方法有， 比较记忆法：比如说将各个时期的统一战线进行比较。 浏览记忆法：平时没有事的时候多翻翻书，不去可以地记东西，只是随意翻翻。 联想记忆法：不看书，将某一章节的内容在大脑中过一遍，比如说它分为几大点，一个大点中又包含几小点…… 选择记忆法：如背历史年代，并不是要将每一个历史发生的年代都记下来的，要善于去选择，要去粗取精了。 2） 理解是关键： 要敢于提出问题，思考问题 3） 归纳总结，形成体系：任何一个历史问题都是由各个条件促成与组成的，可以把他们一一写出来,最后将零散的知识结合起来，组成一个体系。 总之，学习是各个方面共同作用的结果，同学们应该成为学习主人，而非奴隶。 2000年北京高考状元何润丰谈学习 今年高考我以683分成为北京市理科高考状元，回顾这12年学习经历，我有如会： 首先，要培养热爱学习的兴趣和一丝不苟的严谨学习习惯，在学习过程中注意发现自己的优势，在取得成绩后区分建立自信心，进而培养到对学习的兴趣，这样就有了学习动力。同时也要养成刻苦认真的学习习惯，这能保证学习的效率和成果。 其次，对基础知识要给予特别的重视。我们现在学习的知识都是由基础知识构成，学好与否对以后的学习工作都有很大影响，而且，无论离考试题如何变化，都是由基础知识演变而来的，学好了基础知识，就不会产生解题困难，实际上能力也就提高了。 最后，要注意培养自学能力和与同学讨论共同提高的习惯。因为学习首先要经过自己的消化，因而自学能力非常重要，通常自学的知识轻易应用和识忆，自然就属于较牢固的知识，之后，消化过程中有难理解的部分，一定要请教同学或老师，或者与同学进行讨论进而解决问题，这样我得的知识也会记忆得较深刻。 总之，要在学习这项"苦差事"上取得成绩是不容易的，这不仅需要一定的智商，更重要的是个人主观的努力，两者能一不可，在现在情况中，大家的智商差不多，更需要刻苦努力，才能结业不负果。当然，旁逸结合也是不可缺少的。 北京状元吴畏谈学习 按照通常的说法，学习分为三个板块，即基本知识与基本技能，即"双基"，第三个则为创造性问题的解决，我国教育的重点放在"双基"，而对创新能力的培养则少有涉及，教学方式上也以模仿性练习为主，过就导致学生创造力薄弱，只会做"熟题"，对考试中出现的"新题"，往往不知所措，这时其今后的发展也是很不利的。我认为，教与学的重点应以"双基"转向科学思想与意识的培养，科学思想与意识，即其在相应学科中分析和研究问题的思维方式。 传统教育用"布鲁姆教学目标分类法"，将学习内容分解为多个知识点，注重各个点涉及的"双基训练"，却忽视了将点统一的、完整的学科体系的科学思想与意识的培养，结果学生得到的是一堆"知识插片"，无法得到融会贯通，显然，一体的科学体系，对综合问题往往无从下手，对此，有的老师又提出："基本方法"形成"三基"，强调总结各关涉及基本方法，如求函数值域的十二种方法，求轨迹方程的四种方法等等，希望先将综合问题分解重点，再按需取法。虽然有一定的进步性，但推敲来看还是"布鲁姆"方法的高级形式，以此指导学生大一些形式详见的综合题还行，但一是新题就不灵了，为学生不会将新题分解技点，即使分解了也不知应挑何新方法，将新法如何在新环境下应用。 以2000年全国教学高考（理）19题为例，其中一步涉及求(X1+X2)/(SQRT(X12+1)+SQRT(X22+1))（X1>X2>=0) 范围，按分类法其应属求二元变量函数值域，但高中朱讲，若用不等式法将分子放大几分，不充分也难以直接想到，即使想到了也理化依据不充分而不敢下笔，事实上高中所讲的方法均无法对其严格证明，但若有"近似逼近"的数学思想则可以想到，当X1，X2=>∞时,分子,分母近似相等,直接推出其极大值为1(不含)。 科学思想与意识可以指导学生在陌生的环境下,正确在选择和运用已掌握的方法,在必要时甚至可以指导学生在现有知识的基础上创造新方法,解决新问题.科学思想与意识在不同的学种中有着共具体的涵义。 在数学科中,张莫宙教授认为数学意识为数学建构、逻辑证明、层次结构、变量函数，最值优化，方程平衡，概率统计，数据处理，近似逼近，空间位置10种，新近兴起的发散思维，培养对数学思想也有着具特有的诠释。 在物理科中，应注重理论与应用相结合，理论推导与数学工具相结合，时间与空间，宏观与微观相结合，同种注重要概念的透彻理解理方法的探索与总结。 在化学科中，应结合化学作为一门实验学科的特点，注重化学实验设计方法的分析与创造，熟练掌握实验结果的分析与数据处理，加强动手能力的培养。 1999年北京市文科状元王璞谈:备考三昧 回想起去年的此时，我也正为参加高考紧张地准备着。如今我已经步入了理想的大学。看着正忙碌的莘莘学子，不禁有一份特殊的心情，想把自己的经验告诉临考的学生。 首先，要“知己知彼，百战不殆”。通过了近一年的复习和大小考的磨炼，考生应对自己的水平有一个清醒的认识，明确自己的长处在哪里，缺陷在哪儿；同时，对今年的高考新动向、历年的知识考查点也要了如指掌。如果能把这两方面结合起来，就能够更加冷静地展开高考复习。这时的复习应集中在两个方面，一个是夯实基础，另一个是查漏补缺。 许多同学在临近高考时还在买习题集，啃一些难题，这不仅得不偿失、浪费时间，而且容易使情绪急躁，不利于考前信心的培养。因而，考生应该把基础练习放在首位，越接近高考，越要做基础题，而且每天都要做；但是数量也不要多，这样做是为了确保在高考中容易题和基础题做得又快又准，把基础分拿到手。除此之外，就是针对自己的弱项做一些练习，把以前错过的题再做一遍，并尽力举一反三。一言以蔽之，要始终保持对知识点的熟练与敏感，任何一科都不可荒废。 其次，我认为是更重要的一点，就是考前状态的调整。第一，要调整生物钟，休息时间要延长。因为考生在平时复习中常常休息得很晚，在调整时，上床时间要一点点提前，和高考时间相适应，不要在最后阶段的复习中搞“疲劳战术”。第二，考生还应该注意把自己的最有效率的时间段调整到与高考相吻合的早上9点到11点，下午3点到5点，刻意在这两个时间段做和高考科目、题型相类似的练习，使自己在此时注意力集中，思路清晰。第三，缓解压力。在高考中，一点压力都没有是不可能的，但我们要做的是把它控制在一定的范围内。考生可以多和父母、同学谈谈心，也可以和朋友一起玩一玩、笑一笑。 最后，考生还应该注意一些看似细枝末节的东西。例如知道了考试地点，一定要去“踩点”，以免在考试第一天陌生感过重；如果在高考前夜失眠，也不要太紧张，要知道全国几百万考生，失眠的不会只有你一个人。此外，高考考场沉重而森严的气氛多少会影响考生的情绪，这也难以避免，考试前对此要有心理准备，而一科失利的阴影尽量不要影响下一科，毕竟高考中更重要的是总分。 大功将成勿松懈 江苏省1999年文科第一名季晓莉，现就读于中国人民大学新闻学院 临考前的一个月里，我的生活与学习日程仍然和高三第一学期乃至高二时一样，按照原来的节奏运行着。该努力学习的日子已经过去了，该做的题也做得差不多了，这时最容易滋生松懈的情绪，我的经验是不要让自己的头脑中有一种大功将成的空白感与空虚感。 一方面，与时间争夺效率，争夺正在遗忘的记忆，不断地修补各科知识。定期将各种知识体系、解题思路与技巧在脑海里梳理、过滤一遍。记录在案的“陷阱”与思维误区也不放过。语文基础知识的考点、英语语法、历史书每日作适当温习。试卷、分类讲义有时间的时候，可随手翻翻。综合测试、英语阅读理解则每天要按时练习，以适应考试，培养语感。 另一方面，调整心态，化压力为动力，充满地迎战高考。看着划满红杠杠的日历，每一个考生都难免焦灼与忐忑不安，要善于将这种既想逃避又想早日接近的感觉化解。那段日子里，闭上眼睛的时候，我时常想，几个星期后的今天，我就会坐在某个考场里，面对那几张决定命运的试卷，会是什么情形呢？那密密麻麻的题目中，有哪个知识点正在我手中这本书的这一页上、这道题里？我会不会因为现在匆匆跳过去的几个字失去一道填空题？那道我迷迷糊糊的题会不会就恰恰出现在那几套试卷里？全国那么多的考生，同时间同样地填答同样的试卷，头脑里会出现同样的解题思路吗？会有同样的解题方式吗？会得出同样的答案吗？这样一想，我便很庆幸高考还没有来，我还有时间和权利，心安理得地看那些可能出现在“那几套试卷”上的东西。于是，继续幸福万分地投入到紧张的复习中去。 高考到来的前几天，一目十行地翻翻讲义，实际上脑子里已经装不下什么实质性的东西了，但对我却很有必要：越是临近高考，越是要不停地寻找一种感觉，一种在战场上挥洒自如的感觉。 真上考场了，惟一要做的事，便是倾尽全力将那些空白填满，填正确，让那些内容真正代表我，一个有个性而非标准化了的生命。 复习时将自己置于考试场景之下 叶欣，2000年四川省高考理科第一名，总分687分。 毕业于四川省成都七中，现为清华大学生物科学专业本科生。 无论是科目复习还是心理调适，叶欣认为，考生都要切忌放纵自己，“如果长时间地处于轻松自然状态，考场上就很难发挥出正常水平”。 叶欣介绍说，她的一些同学在最后一个月取了“休闲重于复习”的战略，一进考场，他们突然发现很难迅速地进入解题状态，思维也不如从前灵活敏捷。结果，高考成绩不如模拟考试。“模拟考试时是一个人复习得最辛苦最投入的时候，也是水平最佳时期。若在考前不能持续这种状态，高考成绩当然大打折扣”。 谈到自己的复习良方，叶欣只用了4个字来概括———多做试题。 据叶欣介绍，在高考前的10天里，她几乎每天都做10套试卷。“因为知识点都已经熟悉明确了，关键是利用做题纠正自己审题不清、粗心等缺点”。这使得她没有空余时间去思索一些令人徒生烦恼的事，只允许自己全心全意奔向高考。 叶欣说，在考前做足够多的习题有益无害。正像学游泳离不开水一样，“多做”也是理科考生通向优异成绩的惟一路径。她建议考生们在不多的时间里成套地做试题，“既然知识点早已烂熟于心，就要靠‘多做’找着应试感觉，并把速度练上去”。 不过，在“做”的过程中，她提醒考生注意以下两点：首先是不要追求数量，只求彻底弄懂吃透。做题时不能抱着猜题碰题的侥幸心理，高考试题是灵活多样的。在做题时，要牢记自己暴露的缺点和不足，并在下一次练习时有意识地注意并改正；其次是要以考试的形式训练解题。在平时练习时，考生不要懒散或三心二意，而应将自己置于考试的场景之下，“限时限量”完成。叶欣说，考生所规定的做题时间应比实战时间短，这样才能强迫自己加快解题速度，提高准确度。“熟能生巧，一旦把速度提上去，高考成绩就不会太差”。 她还补充说，以上所言的一切都必须建立在不打击自身信心的基础之上。“如因为几次练习的不尽如人意就灰心丧气”，应当减少练习数量，并适当降低试题难度。 另外，叶欣介绍了几点心得。她说，相对于文科类考生而言，理科生所要面对的题量更大，题型也更为复杂。因此，在临近高考的前10天，考生应将以前的试卷、习题再温习一遍，尤其要特别关注错题。但千万不可只看不动笔。“如果只是走马观花或想个大概而懒得动笔，那么一些看似简单实则易暴露缺点的环节就错过了”。 考前的生物钟也一定要调节好，“不要因为第二天有考试就刻意地早睡”，只要遵循了惯有的生活规律，考生就能够精力充沛地迎接挑战。 如果在进考场之前感到紧张或束手无策，叶欣建议不妨随便阅读相关书籍，既可以缓解气氛和心情，又能够提前进入考试思路，有助于考场发挥。 最后，她提醒家长在一门考试结束之后，应“避免问涉及考试内容、结果的问题。帮助考生检查证件、文具，督促考生午休等才是家长们更应该考虑的”。 高考状元谈高考如何复习 1999年广东理科第一名的许顺在接受记者访时谈到高考这段时间 究竟该如何复习。 其一，扬长避短。就多数同学而言，各科知识的掌握程度是有差 别的，甚至可以说有点悬殊。因此，在这个阶段，最好是取扬长避短的战略，如果有一两门薄弱科目，就要瞄准靶子，对症下药，不让 弱科拖后腿。如果有一两门强项学科，可以把它作为高考的“杀手锏”拿出来，这样可使分数明显提高。 其二，勿下“题海”。这个阶段最为重要的并非演算那些浩如烟 海的习题，而应该是努力培养心理上的自我承受意识及学习上举一反 三、触类旁通的能力。升学考试约80%考的是基础知识和基本能力， 而且做出那20%难题的功夫，也不是短时间所能练就的；花大量时间 做难题，如果做不出，则会影响情绪，自寻烦恼。 其三，强化记忆。同学们也许都有这样的体会：历史、政治、英语复习以后，长则几个月，短则几天就会忘记。所以，要尽量加快复 习速度，缩短复习周期，将中学所学的知识迅速地在脑中“过”几遍，反复刺激大脑皮质，强化记忆，以收到最佳效果。 下面说说高考时的“六要六忌”。 (1)要谨小慎微，忌粗心审题、解题、组织答案需细心，关键字眼、中心思想要抓准，运算过程、书写过程要谨慎，尽量避免因非智 力因素而带来的不必要的失分。 (2)要充满斗志，忌怯场信心是成功的法宝，哀兵必败，历来如是。同学们踏入考场要精神抖擞，斗志昂扬，忌无精打，甚至畏惧三分。 (3)要先易后难，忌盲目在每科考试题目中，难题均占有一定的比例，考生做题要先易后难，一方面可以赢得时间，抓住基础分，另一方面也可以避免因难题而造成对信心的动摇，所以解题时忌“从一 而终”。 (4)要知难而上，忌畏缩前面所说的先易后难，是从方法上的要求，而这里的知难而上则侧重于毅力方面，要求同学们遇到难题要有一股拼劲。 (5)要处乱不惊，忌烦躁考试过程中往往会遇到很多意想不到的问题，比如，教室周围环境的影响，难题的困扰，题型的新颖，设问的刁钻等。这就要求同学们要处乱不惊。要知道，若有以上问题的出 现是很正常的事情，同学们只要保持良好的心理素质，以不变应万变，一切均可迎刃而解。 (6)要坚守最后一分钟，忌好胜心理 时间就是胜利，珍惜一分钟，有可能减少你一分甚至几分的失误。 答完卷后，要认真检查，反复核对，切忌为出风头而草率交卷。要恪守“不到最后一分钟绝不停笔”的良训。 各科应平衡发展 访1999年吉林省文科状元孙海萍 记 者：你对这次考试成绩满意吗? 孙海萍：其实每次考试都会有遗憾。我说不满意，老师说你都是状元了，还想怎么样呢?我想如果再考一次，可能还可以得到更高的分数。 记 者：不足的地方是什么? 孙海萍：历史和语文考得特别差。语文是第一科考的，有一点紧张。复习时老是注意难点，简单的反而错了不少。历史的教训就是不要复习得太难，毕竟还是基础重要。学习不能脱离书本，多看书，多听老师讲，基础一定要打好。另外，像语文这样的课，我高考前有三周没上语文课，因为那时我觉得语文考得特别好，每次摸底都是130多分，后来我认为不用看了。最后高考语文118分，是最低的，惟一没上120分的科目。所以说每科都不能放下，应该平均用力。各个状元都不是哪一科很突出，而是没有一科特别瘸腿的。各科应该平衡发展。? 记 者：成功的原因主要是什么? 孙海萍：可能是心理素质比较好。不要因为一科考得不好而影响另一科。? 记 者：你通过日本语能力是一级，什么时间通过的? 孙海萍：1998年12月，我是学日语的。? 记 者：你感觉高考和你们班主任的指导有什么关系? 孙海萍：有的科目和教师有很大关系。如数学，高一、高二时不是很好，高三时他给我们强化训练，每周都考试，就是考出来了。语文、历史是平时积累的，高三基本上定型了。因为我们上高中保送的特别多，班主任就在思想上指导我们，他劝我不要因为眼前的安定而失去了拼搏精神，他在这方面给我的指导特别多。? 记 者：你觉得你的用功程度怎么样? 孙海萍：和贪玩的比我是属于比较努力的，但和没日没夜学习的比，我还不是特别努力的。 我觉得学习要有兴趣，另外还要有效率。我每天晚上10点半睡觉，早晨5点起床。男生这方面好，打一场篮球后，精力充沛，学习效率特别高。坐在那里学习，一分钟有一分钟的效率，一分钟有一分钟的成果就行，不要打时间战，自己找窍门，提高效率。 记 者：一般女孩数学差一点，你学得不错，你是怎么看待的? 孙海萍：我不觉得男孩子语言就一定笨，女孩学数学就没有男生灵，我觉得性别上多少有一点差异，但主要在教育。我爸喜欢数学，在这方面也培养我，所以我数学还可以。我们班也有很多男生文科学得特别好的。男女平等，说女孩子学数学差那是社会偏见。? 记 者：你获得吉林省文科第一名，为女同学争光了。 孙海萍：其实是为学校争光。? 记 者：你感觉父母在性格成长和高考上对你有什么帮助? 孙海萍：小时候帮助很大，长大后就少一点。因为我12岁就去长春上学了。小时候父母教育我说，女孩子最重要的是要稳重，不要爱漂亮，如果爱美学习成绩肯定要下降。还有，就是不要交男朋友，不要儿女情长。我爸爸教我数学，妈妈告诉我生活上的一些事情。? 记 者：你考试前一天觉睡得怎么样? 孙海萍：我躺下十几分钟就睡着了，不太把这个当成一回事。 记 者：凭你的经验，有什么好的方法让2000年的考生考好? 孙海萍：我觉得文科重要的是理解，不要死记硬背。学习时注意融会贯通、知识的迁移。文科本来就是和你的生活和整个社会联系比较密切的，不能光看书本，但也不能脱离书本。还有，心理素质是非常重要的。不要怯场，应该把自己的心态调到最好。放手一搏，人生能有几回搏。 《高考成功的十大秘诀》 巩固基础是秘诀 整理掌握知识点 综合考题目的实用性很强，和实际生活联系紧密，要考生通过所学知识解释或解决生活中遇到的问题。所以对付综合考，学会灵活运用知识点十分重要。我高考加试的是物理，但综合考前，我曾把高一高二的化学课本也找出来，把上面涉及的理论点又整理了一遍，因为对于理科综合考来说，理化是不分家的。实际操作也好，灵活运用也罢，都建立在掌握基本知识点的基础上。 转换思维看新闻 许多人把拓宽知识面等同于多做习题，我觉得这种想法是错误的，对于综合考来说，题海战术是没有效果的，因为题目的可变性很大，你不可能去猜题。去年的题目中有两道涉及世贸组织和APEC会议的时事选择题，还有一道关于轨道交通的物理题。要回答这些题目，光靠书本知识是不行的。高三时间比较紧，我的窍门是，每天利用晚饭时间看电视新闻，从中获得大量信息。同时有意识地把这些时事或生活现象，用所学知识去解释，这是一个思维转换的过程。 不做偏题和难题 去年是第一届综合能力考，许多同学如临大敌，找来很多参考书、习题册。那些参考书上的习题，有的很偏很难，有点像智力测试题目。可等考试后才发现，其实综合考并不会很难。 去年考试的时候，我只是把老师布置的题目按质按量完成，并且每做完一套题，都做自我总结，理清思路，将其中的知识点总结归纳出来。长期积累，当我看到这类题目时，就会知道可能涉及到哪些知识点。

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